Sylvane Brut - Vers le O : Optimisez votre potentiel et Osez rayonner

Sylvane Brut - Vers le O : Optimisez votre potentiel et Osez rayonner Hypersensible ou HPI 🦓 ?

Je vous aide à dépasser vos doutes, en vous apportant sens, aisance et confiance,
en quelques séances ✨
🖲 Discutons-en, je vous offre un appel découverte !

"Nobody's perfect" !?Le perfectionnisme peut se manifester de différentes manières, à la fois positives et négatives. Le...
04/11/2025

"Nobody's perfect" !?

Le perfectionnisme peut se manifester de différentes manières, à la fois positives et négatives.

Les personnes hautement sensibles que j'accompagne m'en parlent et en souffrent souvent ; particulièrement quand elles sont identifiées HPI (Haut Potentiel Intellectuel).

Et s'il y avait un lien étroit et étrange avec le perfectionnisme ?
La suite dans un article, perfectible…
dont le lien est en commentaire.

Bonne lecture et au plaisir de lire à mon tour vos quelques lignes à ce sujet !

🕸️🕷️ Happy Halloween !Tous les prétextes sont bon(bon)s pour retrouver son âme d'enfant... 🎃
31/10/2025

🕸️🕷️ Happy Halloween !

Tous les prétextes sont bon(bon)s pour retrouver son âme d'enfant...

🎃

Coucou à vous tous !Et coucoup de coeur 💓 !!!Je vous présente ma mascotte "suripote"!Hier, je l'ai débusqué dans un gran...
28/10/2025

Coucou à vous tous !
Et coucoup de coeur 💓 !!!

Je vous présente ma mascotte "suripote"!

Hier, je l'ai débusqué dans un grand magasin et, depuis, il me suit partout 🐾...

Aujourd'hui, il vous présente une délicieuse pizza napolitaine à la truffe, préparée avec amour.
Quel régal...

À bientôt pour suivre ses prochaines aventures, "persos comme pros" !

Trop sensible pour être heureux ?🔥 Si vous ressentez du vide ou si votre flamme intérieure est éteinte...⚡ Si vous trave...
24/10/2025

Trop sensible pour être heureux ?

🔥 Si vous ressentez du vide ou si votre flamme intérieure est éteinte...

⚡ Si vous traversez la crise de la "mi-vie" ou une crise de sens...

🎨 Si vous rencontrez des difficultés à répartir vos nombreux talents, vos intelligences multiples...
.. CE POST EST POUR VOUS.

🪁 En effet, l'Ikigaï, ou sens à la vie,
est un puissant accélérateur
de connaissance de soi et de confiance en soi.

Il permet notamment :
- De générer de la motivation et de la joie.

- D’aligner vos appétences à vos compétences.

- De cheminer vers votre mission de vie.

- De passer de l’indécision à l’action.

- De vous épanouir, dans l’équilibre personnel
et professionnel.

Pour plus de sens et trouver votre boussole intérieure, contactez-moi !

 L’Ikigaï peut être déployé à titre individuel
comme collectif.

⏳ A vos agendas : ma prochaine animation 
aura lieu vendredi 19 décembre de 9 h 30 à 16 h 30
(sur l'aire toulonnaise et/ou à distance)
pour mieux traverser l'hiver...

Envie d’aller plus loin ?

Discutons-en, je suis également consultante en bilan de compétences. 

                                     

Pensées...Et marguerites du jardin 🌼...
16/10/2025

Pensées...
Et marguerites du jardin 🌼...

🍂 C'est l'heure du poémois d'octobre !"L'incongruence... "C'est comme un poisson dans une cage,Un cétacé dans les nuages...
09/10/2025

🍂 C'est l'heure du poémois d'octobre !

"L'incongruence... "

C'est comme un poisson dans une cage,

Un cétacé dans les nuages.

Au lieu de nager calmement,

Et d'avancer sereinement,

Il s'asphyxie rapidement,

En mourant progressivement.

L'incongruence...

C'est comme un oiseau dans la boue,

Ou que son bec devient tout mou,

Dont les ailes sont coincées, collées,

Au point d'être paralysées ;

Ce qui l'empêche de se nourrir

Et ce qui le fait dépérir.

L'incongruence...

C'est quand tu crois être adapté,

Alors que t'es sur-adapté,

Complexant d'oser être mal,

Enfermé, là dans ton bocal ;

Coupable d'être différent,

Et obligé de faire semblant,

Sauf que tout ça,

Faut que ça "pète" ;

Que ça explose,

Que ça en jette !

C'n'est plus possible d'être étouffé,

Ratatiné, emprisonné,

Désorienté, désemparé,

Au point de tout somatiser ;

Piégé dans ton circuit fermé.

Alors, mets-toi en cadence,

Crache cette sécrétion rance,

Trop longtemps enfouie dans ton corps ;

Le courage de virer de bord,

Naviguant vers d'autres horizons,

Pilotant passion et raison.

Les amertumes sont du passé,

La revanche devient apaisée,

C'est l'occasion de rebondir,

De t'en servir et d'en j***r,

Tant le contraste sera intense,

D'être à ta place, en congruence.

Car, la congruence touche tous tes domaines de vie...

De ton travail à tes amis,

De tes amours à tes loisirs,

Simples connexions à ton plaisir.

Ainsi, tu retrouves l'équilibre,

Te sens rassasié, fort et libre,

Le ventre dénoué et léger,

L'esprit plus clair et ventilé ;

Plein d'énergie et de ressources,

Véritable retour aux sources.

Ton envol te rend si heureux,

Jusqu'à en faire des envieux,

A leur tour de choisir leur route,

De préférer le "flow" au doute,

De rayonner spontanément,

Et de vibrer quotidiennement.

Sylvane Brut de com'

Du doute à la confiance !

✍ Texte inspiré du passé, rédigé et protégé en 2021

"Trop" sensible pour manager ?Et si cette haute sensibilité cachait d’innombrables qualités ?Découvrez la suite dans mon...
07/10/2025

"Trop" sensible pour manager ?

Et si cette haute sensibilité cachait d’innombrables qualités ?

Découvrez la suite dans mon dernier article, fraîchement rédigé...

Cf. lien en commentaire.

Au plaisir de lire les vôtres !

🔌 Prise de conscience
Prise de confiance 💡

Le lundi au soleil ☀️ !Ce matin, j'ai pris le temps, le temps de souffler en bord de mer avec ma Tya 🐾.J'avais rendez-vo...
06/10/2025

Le lundi au soleil ☀️ !

Ce matin, j'ai pris le temps, le temps de souffler en bord de mer avec ma Tya 🐾.

J'avais rendez-vous avec un adorable copain de formation en bilan de compétences, rencontré à Paris.

Eh bien, oui, il n'y a pas de hasard.

Olivier est toulonnais, multipotentiel et exceptionnel !

Il a notamment vécu quelques années à New York et nous parlons la même langue, au sens propre et figuré, avec quelques mots en "franglais".

Nos discussions sont à l'infini... dans un esprit "open mind" de partage et d'entraide.

Quand l'humain et l'artistique se rejoignent.

Sur cette note positive, je vous souhaite une lumineuse semaine !

and

🙌🏻 Très belle synergie avec Vanessa Brentcheneff que je remercie pour son invitation au podcast "Neuro et compagnie" 🎙️....
03/10/2025

🙌🏻 Très belle synergie avec Vanessa Brentcheneff que je remercie pour son invitation au podcast "Neuro et compagnie" 🎙️.

Elle m'a interviewée avec finesse sur les sujets qui me passionnent tels que la sensibilité, l'empathie et le haut potentiel intellectuel 🦓...

Hâte d'avoir vos impressions quand l'épisode sera sorti (a priori le 22 prochain). Je vous enverrai le lien dans un prochain post.

En attendant, je vous souhaite un savoureux mois d'octobre 🍂 !

Quand tu flânes dans les rayons de livres pour enfants et que tu y trouves des pépites... 😉 Voilà des idées de lecture d...
30/09/2025

Quand tu flânes dans les rayons de livres pour enfants et que tu y trouves des pépites...

😉 Voilà des idées de lecture dès 7 ans, sans limites d'âge car le sujet est éternel.

À consommer sans modération 💌.






Une pensée parisienne à chacun d'entre vous, en pleine formation pour devenir consultante en bilan de compétences ; cert...
26/09/2025

Une pensée parisienne à chacun d'entre vous, en pleine formation pour devenir consultante en bilan de compétences ; certification à la clé 👩🏻‍🎓.

Cette pratique combine posture du coach et du conseiller, a de fortes similitudes avec l'Ikigaï. Le déroulement d'un bilan est cadré et souple à la fois, car il s'adapte évidemment aux attentes du bénéficiaire.

🧭🚀 Le bilan s'appuie certes sur les compétences mais aussi sur les aptitudes et les motivations. Loin d'être un "miroir aux alouettes", il tient également compte de la réalité du marché de l'emploi. Dans une société en pleine mutation confrontée notamment aux évolutions liées à l'IA et à l'allongement du temps de travail.

La formatrice, psychologue du travail, est exceptionnelle, aussi humble que compétente (cela va souvent ensemble).

Le groupe, constitué de 10 personnes aux parcours différents, est formidable !

En ressort une énergie positive incroyable qui me motive encore plus sur ma voie ; celle de vous aider à trouver, embrasser et valoriser la vôtre !

🍀 Et sachez qu'il y a 14 ans, je suis passée par la case "bilan de compétences", un de mes premiers pas vers le changement.

Puis, il y a 10 ans, en congé parental pour (un premier) rapprochement de conjoint, j'ai découvert ma douance (HPI, quand tu nous tiens...). C'est là que je me suis demandé ce que j'allais "faire de tout ça" !!!

Ce "present gift" est depuis 5 ans à votre disposition aussi grâce à un beau coaching qui a débouché sur un congé création d'entreprise qui vient de se terminer.

À suivre, car il y a beaucoup de choses à raconter.

Et vous, avez-vous vécu cette expérience humaine que j'aimerais appeler bilan de compétences et d'appétences ❣️ ?

Adresse

L'Archipel/31 Rue Chevalier Paul
Toulon
83000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

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