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Alexandra Baragatti-Sexothérapeute Energéticienne

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Toulon
Alexandra Baragatti-Sexothérapeute Energéticienne

Votre singularité est votre principal atout et votre différence une richesse. Pourquoi faire comme tout le monde ? Doit-il y avoir une norme ?

🪷𝑻𝒉é𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈é𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆
𝑨𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒂𝒕𝒓𝒊𝒄𝒆 𝒆𝒏 𝒔𝒆&𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕é 𝒔𝒂𝒄𝒓é𝒆 🪷

J’accompagne chacun·e à se reconnecter en douceur à son corps, son cœur et son essence, pour une intimité plus libre et lumineuse Vous souhaitez sortir des sentiers battus, affirmer qui vous êtes, ne plus avoir ni peur, ni vous sentir prisonnier(e) ou enfermé(e)...
Vous êtes au bon endroit. Ici et maintenant et avec différents outils thérapeutiques, je vous accompagne à la compréhension de vos maux, à l'identification de vos croyances et de vos pensées limitantes pour un meilleur bien-être, une sexualité épanouie et une harmonie cœur-corps-esprit.

19/01/2026

J'AI HATE DE TE RENCONTRER EN VRAI 👇🏼

Les 31 janvier et 1er février, je serai au Salon Bien-Être de Toulon (Palais des Congrès Neptune).

Et j'ai préparé quelque chose de spécial pour toi comme je te l'ai dit dans le carrousel (donc lis le si tu veux tout savoir !!)✨️

🥰Pourquoi venir me voir ?
Parce que tu mérites un espace où tu peux poser tes questions, où on te répond sans jugement, où tu repars avec quelque chose de CONCRET pour ta reconnexion à toi.

Pas de discours marketing. Juste de l'authenticité, de la guidance, de la douceur.🌸

Alors si tu es dans le coin, viens me dire bonjour.

On tire une carte. On échange. On se connecte. 💜

📍 Palais des Congrès Neptune, Toulon
📅 31 janvier & 1er février 2026 10H-19H
🎟️ Entrée 2€

𝐓𝐮 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐬 ? 𝐃𝐢𝐬-𝐦𝐨𝐢 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 👇

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✨ Je suis Alexandra, sexothérapeute holistique & énergéticienne.

J'accompagne les femmes qui ont vécu des traumatismes sexuels à libérer leur corps et réveiller leur énergie vitale. J'accompagne aussi les couples à retrouver une intimité apaisée et une communication vraie.

Pour que tu oses enfin être qui tu es vraiment.

Sans filtre, avec douceur 🌸

(salon bien-être Toulon, potions énergétiques, fleurs de Bach, tirage oracle, harmonisation)

17/01/2026

PETITE QUESTION 👇🏼

As-tu déjà senti une boule dans le ventre pendant l'acte ?
Tu sais, cette sensation de blocage, de fermeture, comme si ton corps disait "non" alors que ta tête dit "oui".

Ce n'est pas un hasard.

En énergétique, cela peut signaler que ton centre du plaisir est figé.
Le chakra sacré, c'est ton centre énergétique du plaisir, de la créativité, du désir. Il est situé dans ton bas-ventre, juste sous ton nombril.

Et quand il porte de la honte, de la culpabilité, ou des mémoires traumatiques...
Il se ferme.
Ton énergie ne circule plus.
Ton désir s'éteint.
Ton corps se met en protection.

Je vois souvent des femmes qui me confient :
"Je ne comprends pas, j'ai envie d'avoir envie, mais mon corps refuse."

En séance, le travail énergétique sur ce centre (pierres, apposition de mains, rééquilibrage) peut libérer ce qui est coincé depuis des années.
Chaleur intense, larmes, puis... une reconnexion.
"C'est comme si mon ventre s'était rallumé."

Quand l'énergie circule à nouveau, tout change :
→ Ton désir
→ Ta créativité
→ Ta joie de vivre

𝗧𝘂 𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀 ? 𝗘𝗻𝘃𝗼𝗶𝗲-𝗺𝗼𝗶 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 💬

Lien en bio pour découvrir mon accompagnement holistique

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✨ Je suis Alexandra, sexothérapeute holistique & énergéticienne.

J'accompagne les femmes qui ont vécu des traumatismes se.uels à libérer leur corps et réveiller leur énergie vitale. J'accompagne aussi les couples à retrouver une intimité apaisée et une communication vraie.

Pour que tu oses enfin être qui tu es vraiment.

Sans filtre, avec douceur 🌸

(chakra sacré bloqué, libération énergétique, cornaline chakra, désir féminin, harmonisation)

15/01/2026

CE QUE JE NE T'AI PAS DIT DANS LE CAROUSSEL...

Quand tu utilises ton corps comme monnaie d'échange, tu envoies un message à ton système nerveux : "Je ne suis pas suffisante telle que je suis."

Ton corps enregistre que ton amour doit être mérité. Que ta valeur dépend de ce que tu donnes.

Résultat ? Ton énergie vitale se coupe. Tes chakras se figent. Ton corps passe en mode survie.

𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 :
Réaliser que ton énergie se.uelle = ton énergie de VIE.
Tant que tu la "donnes" par peur, tu coupes ton feu intérieur. Ta créativité. Ta joie.

Guérir cette croyance ne se fait pas juste en comprenant. Ça se fait DANS le corps :
→ Libérer les mémoires cellulaires
→ Harmoniser tes chakras
→ Réapprendre que ton corps est un temple, pas une négociation

𝗟𝗮 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 ?
Cette croyance peut se déconstruire.
Tu passes de "je donne pour être aimée" à "je suis aimée pour qui je suis".
De la performance à la présence. De la survie à la VIE.

Tu as déjà confondu désir et amour ? Dis-moi en commentaire 👇

Séance de sexothérapie holistique + soin énergétique : 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼 🌸

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✨ Je suis Alexandra, sexothérapeute holistique & énergéticienne.
J'accompagne les femmes qui ont vécu des traumatismes se.uels à libérer leur corps et réveiller leur énergie vitale. J'accompagne aussi les couples à retrouver une intimité apaisée et une communication vraie.

Pour que tu oses enfin être qui tu es vraiment.

Sans filtre, avec douceur 🌸

(sexothérapie holistique, énergie vitale, mémoires cellulaires, libération corporelle, intimité apaisée)

13/01/2026

ATTENDS, LIS CA AUSSI 👇🏼

On en parle souvent comme de quelque chose de beau, d’élevé, de puissant.
Mais rarement comme d’un espace qui peut aussi être fragile, sensible, lent.

Pour moi, la se.ualité sacrée commence par une chose simple :
• se sentir en sécurité dans son corps
• Sans obligation
• Sans performance
• Sans devoir ressentir “comme il faudrait”.

Comprendre ce que c’est vraiment permet de sortir des injonctions, et d’ouvrir un chemin plus respectueux, surtout quand l’intime a été blessé.

************

👉 Dis-moi en commentaire ce que ce mot “se.ualité sacrée” évoquait pour toi jusque-là.
👉 Enregistre ce post si tu veux revenir à cette définition.
👉 Partage-le à quelqu’un qui confond encore sacré et pression.

🫶🏼 Abonne toi seulement si mon compte fait sens pour toi

************

✨ Je suis Alexandra, sexothérapeute énergétique spécialisée en sexualité sacrée.

Je t'accompagne à libérer ce qui entrave ton corps, ton cœur et ton intimité, pour réveiller ton énergie vitale et incarner pleinement qui tu es.

Avec amour et lumière 🪷

(sexualité sacrée incarnée, guérison de l’intime, trauma et sexualité, reconnexion au corps, spiritualité et corps)

12/01/2026

JE VAIS ETRE SINCERE 👇🏼

Ça fait un moment que je le ressens.
L’envie d’être plus juste. Plus vraie.
De ne plus chercher à entrer dans un format, mais à laisser parler ce que je suis et comment j’accompagne.

Ce compte évolue.
Pas pour faire plus.
Mais pour faire plus vrai.

À partir d’aujourd’hui, cet espace sera un lieu de présence.
Un lieu où le corps est écouté.
Où l’énergétique et le sacré s’incarnent dans le réel.
Où l’intime est respecté, sans être contourné.

Je partagerai ici des mots, des compréhensions, parfois des outils.
Toujours avec bienveillance.
Toujours avec douceur.
Et toujours avec respect du rythme de chacune.

Ce contenu ne parlera pas à tout le monde.
Et c’est ok.
Il est là pour celles qui sentent que quelque chose demande à être vécu autrement.

👉 Enregistre ce post si tu veux garder une trace de ce nouveau départ.
👉 Partage-le à quelqu’un qui cherche un espace sincère et sécurisant.

✨ Je suis Alexandra, sexothérapeute énergétique spécialisée en sexualité sacrée.

Je t'accompagne à libérer ce qui entrave ton corps, ton cœur et ton intimité, pour réveiller ton énergie vitale et incarner pleinement qui tu es.

Avec amour et lumière 🪷

(Vérité, Présence, Intime, Sacré, Authenticité, sexothérapie holistique)

08/01/2026

CE QUE J’AI OUBLIÉ DE TE DIRE 👇🏼

Cette histoire est réelle.
Et surtout, elle est loin d’être isolée.

Je rencontre régulièrement des femmes comme Elena* : conscientes, engagées dans leur chemin thérapeutique, capables de raconter leur histoire… mais dont le corps continue de réagir comme s’il était encore en danger.

Ce qui a fait la différence pour Elena, ce n’est pas une méthode de plus.
C’est une approche thérapeutique qui a enfin parlé au corps, à l’âme et à l’esprit ensemble, au lieu de demander au mental de tout porter.

🌸Quand la sécurité est vécue — et pas seulement comprise — le système nerveux peut se réguler.
Les sensations changent.
La relation à l’intimité se transforme.
Et une se.ualité vivante, choisie et apaisée peut émerger.

👣Ce chemin n’est ni linéaire, ni rapide.
Mais il est profondément réparateur quand il respecte le rythme du corps et la sagesse du vivant.

-> Si tu te reconnais dans cette histoire et que tu souhaites explorer une approche thérapeutique qui honore le corps, l’âme et l’esprit, je partage ici des repères et des espaces de réflexion pour avancer avec douceur.
Abonne-toi pour continuer à nourrir ce chemin.

🌟Je suis Alexandra et je t’accompagne à libérer ton intimité pour réveiller ton énergie vitale et incarner ton essence sacrée.

*𝘗𝘳é𝘯𝘰𝘮 𝘮𝘰𝘥𝘪𝘧𝘪é

(guérison du traumatisme, sexualité après trauma, alliance thérapeutique, guérison somatique, trauma et intimité, sexualité épanouie)

06/01/2026

CE QUE TU PEUX FAIRE 👇🏼

Quand la libido disparaît, ce n’est pas un manque de désir, c’est souvent un corps qui ne se sent plus en sécurité après un trauma, une blessure émotionnelle ou une déconnexion au corps.

✨ Exercice simple (à faire aujourd’hui)

1. Pose une main sur ton ventre ou ton cœur.

2. Respire lentement et demande-toi :
“Est-ce que mon corps se sent en sécurité là, maintenant ?”

3. Cherche juste à rassurer ton système nerveux.
La reconnexion au corps, la sécurité intérieure et le plaisir conscient commencent toujours par là.

-> Si ce message t’aide, abonne-toi : ici on parle de libido, trauma, se.ualité consciente et guérison émotionnelle sans tabou et sans forcer.

🌟Je suis Alexandra et je t’accompagne à libérer ton intimité pour réveiller ton énergie vitale et incarner ton essence sacrée.

(énergie vitale, plaisir, corps, guérison, reconnexion à soi, sexothérapie holistique)

03/01/2026

✨️ NOUVEL ATELIER
LE COUPLE SACRÉ : une rencontre d’âmes ✨️

Votre couple mérite plus qu’un agenda rempli et des discussions en surface.
Il mérite un temps à deux, pour se déposer, se retrouver, se ressentir.

Pendant 3h, nous vous guidons et moi – vous et votre partenaire – vers une reconnexion à votre lien sacré , ramener de la présence, de la douceur et de la conscience dans votre relation.

À travers l’astrologie, la sexothérapie sacrée et la danse intuitive, venez :

- Explorer vos énergies féminines et masculines
- Comprendre votre dynamique de couple à la lumière des astres
- Libérer les tensions par le mouvement et la parole
- Honorer l’amour qui vous unit, au-delà du quotidien

Un espace rare, intime et sécurisant, pour celles et ceux qui sentent que leur couple a besoin d’être nourri autrement.

𝗟𝗶𝗲𝘂 : 45 Impasse Lavoisier - La Moutonne 83260 La Crau
𝗗𝗮𝘁𝗲 : Dimanche 25 Janvier 2026 à 14h00
𝗣𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁é𝗲𝘀 – 𝗲𝗻 𝗱𝘂𝗼 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 & 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀
-> Lien en bio pour plus d'informations
-> Contactez-nous directement en message privé ou par téléphone pour vous inscrire

-> Et si tu connais un couple à qui cette expérience pourrait faire du bien, n’hésites pas à lui partager ce post.

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✨ Je suis Alexandra, thérapeute énergétique & sexothérapeute spécialisée en sexualité sacrée.

Je vous accompagne à libérer ce qui entrave votre corps, votre cœur et votre intimité, pour réveiller votre énergie vitale et incarner pleinement votre essence sacrée.

Avec amour et lumière 🪷

31/12/2025

Pendant longtemps,
j’ai cru qu’il fallait comprendre, analyser, tirer des leçons pour bien “finir” une année.

Avec le temps, j’ai compris autre chose.

Certaines années ne demandent pas de bilan.
Elles demandent de la reconnaissance.

Reconnaître ce qui a été lourd.
Ce qui a été fragile.
Ce qui a été lent.
Ce qui a été courageux, même en silence.

Tu n’as rien à prouver à la fin de cette année.
Juste à te reconnaître
dans ce que tu as traversé.

Et parfois,
c’est déjà une immense victoire.

-> Si tu en ressens l’élan, écris en commentaire un mot qui résume ce que tu choisis d’honorer cette année.
(𝑈𝑛 𝑚𝑜𝑡 𝑠𝑢𝑓𝑓𝑖𝑡. 𝐸𝑡 𝑠𝑖 𝑡𝑢 𝑝𝑟é𝑓è𝑟𝑒𝑠 𝑙𝑒 𝑔𝑎𝑟𝑑𝑒𝑟 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑜𝑖, 𝑝𝑜𝑠𝑒 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑚𝑎𝑖𝑛 𝑠𝑢𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝑐œ𝑢𝑟.)

→ 𝐀𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐢 – 𝐋𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐨 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐑𝐃𝐕
→ Partage si quelqu’un autour de toi en a besoin.
→ Like si ce message t’a touché.

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Avec amour et lumière 🪷

28/12/2025

La fin d’année nous pousse souvent à penser
à ce que nous voulons 𝗮𝗷𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿.

Mais le corps, lui,
commence par demander ce qu’il peut 𝗱é𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿.

Déposer la pression.
Les attentes qui pèsent.
Les rôles trop serrés.
Les relations qui fatiguent.

Ce que ton corps te demande de laisser
est souvent la clé de ce que tu pourras accueillir ensuite.

Il n’y a rien à forcer.
Juste à écouter.

-> Si tu le sens, partage en commentaire un 𝙢𝙤𝙩 que ton corps veut laisser en 2025.
Tu n’as rien à expliquer.

→ 𝐀𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐢 – 𝐋𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐨 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐑𝐃𝐕
→ Partage si quelqu’un autour de toi en a besoin.
→ Like si ce message t’a touché.

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26/12/2025

✨ 𝗟𝗲 𝗖𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲 𝗦𝗮𝗰𝗿é : 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱’â𝗺𝗲𝘀✨
Atelier pour couples
3h de reconnexion consciente

et moi-même avons créé un espace pour les couples qui ressentent le besoin de ralentir, de se retrouver au-delà du quotidien, des rôles, des habitudes et des automatismes.

Un espace pour nourrir le lien
dans la présence,
le corps,
le cœur
et la conscience.

Cet atelier n’est pas une thérapie de couple classique.
C’est une parenthèse sacrée,
douce et respectueuse,
pour se rencontrer autrement.

𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟱 𝗷𝗮𝗻𝘃𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲

Si vous sentez l’appel, inutile de trop mentaliser.
Votre lien sait déjà.

-> 𝗟𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼.

→ 𝐀𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐢 – 𝐋𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐨 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐑𝐃𝐕
→ Partage si quelqu’un autour de toi en a besoin.
→ Like si ce message t’a touché.

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✨ Je suis Alexandra, thérapeute énergétique & sexothérapeute spécialisée en sexualité sacrée.

Je vous accompagne à libérer ce qui entrave votre corps, votre cœur et votre intimité, pour réveiller votre énergie vitale et incarner pleinement votre essence sacrée.

Avec amour et lumière 🪷

25/12/2025

Que cette journée respecte
ton rythme,
ton histoire
et ton cœur.

-> Que représente cette journée pour toi ?

→ 𝐀𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐢 – 𝐋𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐨 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐑𝐃𝐕
→ Partage si quelqu’un autour de toi en a besoin.
→ Like si ce message t’a touché.

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Je vous accompagne à libérer ce qui entrave votre corps, votre cœur et votre intimité, pour réveiller votre énergie vitale et incarner pleinement votre essence sacrée.

Avec amour et lumière 🪷

bienveillance

Adresse

Toulon
83100

Site Web

http://www.alexandrabaragatti-therapeute.com/

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