L'effet papillon

27/02/2025

21/06/2024

Pourquoi faire un renfort énergétique de l’été -

Durant cette période, les jours deviennent plus longs et l’air plus chaud. C’est le moment de passer du temps dehors, de voir ses proches et ses amis, de festoyer, de danser, bref de s’amuser. La saison estivale est synonyme de joie et d’enthousiasme.
En été, l’Homme est en mouvement permanent, son énergie est tournée vers l’extérieur.
Le corps consomme plus d’énergie que d’ordinaire, ce qui se répercute sur la circulation sanguine, et donc sur le cœur. Ces états d’agitation peuvent engendrer des déséquilibres énergétiques.
Trop de feu, et donc un cœur excessif, peut mener à une attitude instable, à de l’impatience, des palpitations, de la confusion, des bouffées de chaleur ou même de l’insomnie.
Une insuffisance du sang, vous rendra mélancolique, dépressif, ce qui se reflétera par un teint pâle et une langue violacée.

Conseil pour la saison estivale

" Mangez des fruits et des légumes de saison, de couleur rouge, comme des tomates, des fraises, du poivron, des cerises.
" Faites le plein de soleil et profitez de cette période pour voir des amis et vous amuser.
" Évitez les activités extrêmes pour ménager votre cœur.
" Faire un renfort énergétique.