10/12/2023
Nouvel article sur le Blog ✨
- Le Sommeil et la Sophrologie -
Processus essentiellement physiologique, le sommeil représente un tiers de notre vie soit 25 à 30 années en moyenne avec 5 à 6 ans de rêves. 🌜
Le sommeil reste encore une part méconnue de notre existence qui nous fait basculer dans une relative inconscience.
La sophrologie permet le maintien, l’amélioration, retrouver, réinstaller le sommeil réparateur si fondamental pour l’équilibre quotidien.
Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à venir lire l'article sur mon blog. 💻
www.magalizunino.fr
