Patricia Forest - Réflexologie plantaire

22/10/2025

✨ Besoin de relâcher les tensions ?
Vous connaissez la réflexologie plantaire… mais quand l’avez-vous testée pour vous dernièrement ?

🌿 Une séance peut suffire à soulager le stress, relancer l’énergie et soutenir votre équilibre naturel.
Prenez ce temps pour vous.

📅 Contactez-moi pour réserver une séance, en savoir plus ou offrir une parenthèse bien-être.

👉 Message privé
📞 0647969986
📍 Sur rendez-vous à La Coloc (6, impasse des Palmiers, 83260 La Crau) ou à domicile.

08/07/2025

Pour soulager les jambes lourdes, la fatigue, et relâcher les tensions avant de vous coucher, rien de tel qu’un bain de pieds frais au romarin !

Les ingrédients :
🌿 une grosse poignée de romarin frais, coupé en petits morceaux
💧l’équivalent d’une bassine d’eau transvasée dans une grande casserole

👉 Mettez le romarin dans l’eau froide. Couvrez et portez à ébullition. Laissez infuser 10 à 15 minutes, puis filtrez. Ajoutez une cuillère à soupe de sel marin ou de sel d’Epsom.

⚠️ Attendez que l’eau refroidisse : le bain doit être froid pour stimuler la circulation veineuse.

Anti-fongique, antibactérien et déodorant parfumé naturel, le romarin est l’un des trésors de notre belle région. Profitez-en cet été !

Bonne trempette, portez-vous bien ☀️

13/06/2025

Venez découvrir la réflexologie aujourd’hui vendredi 13 🍀 à La Coloc à partir de 19h30 jusqu’à 21 h. Tarif libre.

Boutique ouverte à partir de 14 h. Ateliers couture au programme 🧵📍

11/06/2025

2,072 Followers, 561 Following, 1,044 Posts

17/05/2025

Bientôt la fêtes des mères ! Offrir une séance de réflexologie, c'est offrir un moment de bien-être, un geste d'amour et de gratitude.

Pour celle qui a veillé sur nos premiers pas et poursuit le chemin à nos côtés, même de loin.

Pour celles qui transmettent la vie, nourrissent les corps, les projets, les âmes et partagent l’amour autour d’elles.

👉 Séance sur rdv à La Coloc ou à domicile.
Tarif à partir de 30 € les 30 min et 55 € l’heure.
📞0647969986
www.patriciaforest.fr

01/05/2025

Bon 1er mai et plein de petits bonheurs jusqu’à la fin de l’année !

17/04/2025

🏡 Le « terrain » de votre corps, késako ? C’est l'état de votre environnement intérieur. Il réunit votre état nutritionnel, votre métabolisme, votre fonction immunitaire, etc. Il est aussi influencé par votre état psychologique.

🔆 Pour fortifier votre terrain en cette saison, voici une solution très efficace : un drainage grâce à la réflexologie. Pour éliminer les toxines accumulées durant l’hiver et repartir du bon pied !

La séance d’1 h à partir de 55€ et 30 min. 30€.
👉Sur rendez-vous à La Coloc (6, impasse des Palmiers 83260 La Crau) ou à votre domicile.
📞06 47 96 99 86

Ps : Le dicton a raison : en avril, ne te découvres pas d’un fil ☔️ Portez-vous bien !

14/01/2025

🙏 Une collaboration fructueuse, nourrie par de belles rencontres et le sentiment d’être utile.

Prenez rendez-vous : jeudi 16 janvier 2025

En 2025, nous démarrons l'année avec une nouvelle formule, le 3ème jeudi de chaque mois (sauf en août).
Patricia Forest - Réflexologie plantaire, prodiguera ses soins à 4 personnes aidantes et/ou aidées avec des troubles légers.
Les rendez-vous sont à 14h, 15h, 16h et 17h. La séance dure 45 mn environ. Comme toutes les pratiques de bien-être proposées par notre association, ces séances sont gratuites pour les adhérent.e.s.
Parmi ses bienfaits, la réflexologie plantaire favorise une relaxation profonde et revitalisante. Elle réduit l'anxiété et le stress qui est à l'origine de nombreux dysfonctionnements. Elle active la circulation sanguine et lymphatique. Elle prévient et soulage un bon nombre de troubles fonctionnels et stimule l'auto-régulation naturelle du corps.

Seule contre-indication pour nos participants : la phlébite.

06/01/2025

❤️ JOUEZ pour commencer la nouvelle année !

C’est facile :
♡ Abonnez-vous à la page
♡ Taggez deux amies (elles feront aussi partie de la sélection)

À gagner : une séance de réflexologie plantaire d’une heure, d’une valeur de 55€.

Tirage au sort vendredi 31 janvier.
N’hésitez pas à partager 🙏

💫 Je vous souhaite une année lumineuse, pleine de vitalité, de sérénité et de renouveau !

25/12/2024

Joyeux Noël 🎄🎁💫

18/12/2024

La journée a bien commencé ! Venez vous réchauffer et terminer ou continuer vos achats de Noël (6, impasse des Palmiers 🌴 à La Crau). Ouvert jusqu’à 19 h 🎁

13/11/2024

👉 Avez-vous déjà observé vos pieds ? Si votre 2e orteil est nettement plus long que votre gros orteil, vous avez le pied grec !

💪 Vous faites partie des 15 à 20 % de la population qui sont considérés comme créatifs avec des qualités de leadership naturelles mais une tendance à devenir très autoritaires s’ils n’ont pas un poste à responsabilités !

🤩 Autre atout : vous avez les mêmes pieds que de célèbres œuvres d’art créés selon le nombre d’or, ou divine proportion, qui incarne l'idéal universel de beauté et d’harmonie.

🦵Oui, vos pieds ressemblent à ceux de la « Vénus de Milo » exposée au Louvre, de l’« l’Homme de Vitruve » conservé à Venise, célèbre dessin de Léonard de Vinci qui représente un corps humain inscrit dans un cercle, ou encore de « David » imposante sculpture de Michel-Ange exposée à Florence.

De quoi marcher fièrement 👍

👢Pensez toutefois à porter des chaussures un peu larges pour amortir le poids de votre corps qui appuie sur le 2e orteil (et se répartit sur les autres…) au lieu de peser sur le gros orteil, plus court. Vous éviterez ainsi callosités, sensation d’inconfort et autres douleurs éventuelles.

👉 Et pour éliminer les tensions et stimuler vos défenses immunitaires en cette saison qui devient frisquette, pensez aussi à la réflexologie !

👉 Rdv à La Coloc ou à domicile.
Séance de 30 min à partir de 30 € et 60 min à partir de 55 €.
📞 06 47 96 99 86
www.patriciaforest.fr

(Crédit photo Hagar Basis Reflexology)