Healthy Toulon Cryocorpsentier Ostéo Esthétique Diet Coaching
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Être healthy, c’est avant tout un mode de vie. C’est délaisser ses mauvaises habitudes pour rejoindre le chemin d’une vie plus saine.
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Type
HEALTHY
Vous avez probablement déjà entendu parler de la tendance « healthy » qui se répand toujours plus sur les réseaux sociaux et dans les magazines. Mais, savez-vous à quoi ce terme fait vraiment référence ? Quel est sa véritable signification ?
UN MODE DE VIE SAIN AVANT TOUT
Littéralement, le terme anglais « healthy » se traduit par « être en bonne santé ».
Etre healthy, c’est avant tout un mode de vie. C’est délaisser ses mauvaises habitudes pour rejoindre le chemin d’une vie plus saine. L’objectif principal étant de prendre soin de sa santé en adoptant une alimentation équilibrée, mais pas seulement. La pratique d’une activité physique régulière joue également un rôle primordial dans ce style de vie.
