Céline Couderc, Diététicienne

05/02/2024

Voici la dernière recette ajoutée sur mon site :)
Des petits biscuits salés pour l apéro ou quand on a un petit creux 😋

26/01/2024

Nouvelle vidéo 😁

17/01/2024

Fin 2023, j'ai partagé ma première vidéo sur youtube!!!😊
Un format court dans lequel j'aborde le sujet "alimentation et émotions" en utilisant un support que j'utilise régulièrement en consultation et en atelier.
A commenter et à partager évidemment 😉

Une 2ème vidéo est en cours de préparation 😁

10/01/2024

Poser un nouveau regard sur son alimentation 😍
Ce sera la thématique d'une série d ateliers que l'on co-animera avec Aurélie Naturel Sophrologue à partir du 10 février
Heureuse 😁 de vous partager ce nouveau projet ✨

23/11/2023

Salut! Je vous partage un podcast que j'ai trouvé hyper intéressant sur le thème des troubles du comportement alimentaire.
L'alimentation intuitive y est notamment abordée mais également les répercussions de la grossophobie dans notre rapport à l'alimentation.
Bonne écoute ;)

Vous nous avez souvent demandé un épisode sur les Troubles du Comportement Alimentaires (TCA). Catherine n'étant pas spécialiste de la question, nous avons demandé à Zina, thérapeute experte en alimentation intuitive, d'enregistrer avec nous ce podcast. On y parle des émotions, des injonctio...

24/10/2023

Ma première vidéo sur youtube!!!😊
Un format court dans lequel j'aborde le sujet "alimentation et émotions" en utilisant un support que j'utilise régulièrement en consultation et en atelier.
A commenter et à partager évidemment 😉

Manger en réaction à une émotion est très courant. Ici, je te partage quelques astuces pour explorer et comprendre ton comportement alimentaire dans ces mome...

16/10/2023

Mercredi dès 10h nous serons sur la place Ahmed Chenane pour octobre rose !

Au programme :

✨ Cours de zumba avec et de disc golf avec .mixah
✨ Informations, discussions et prévention avec la et La case de santé
✨ Conseils alimentation santé avec une diététicienne et dégustation
✨ Atelier palpation sur un mannequin
✨ Possibilité de prendre rdv pour un frottis ou une mammographie
✨ Avec le et

À mercredi 😘

07/07/2023

Envie de tester vos connaissances en nutrition :) ?
Aujourd'hui j'anime le stand de la Mutualité Française Occitanie au festival du bien manger
Venez découvrir les différents stands proposés sur la place du Capitole ☀️

16/06/2023

Je vous partage la recette réalisée ce mardi 13 juin lors d'un atelier en visio organisé par la mutuelle Mutaero et que j'ai eu le plaisir d'animer avec Lola (cheffe cuisinière Flaveurs du Sud)

Le principe de ce format d'ateliers : un temps pour parler d'alimentation puis la réalisation d'une recette avec la démonstration et les précieux conseils de Lola.

Ce mardi nous avons vu quelques repères pour tendre vers l'équilibre alimentaire au quotidien et mardi 20 juin, la thématique sera :
Diabète de type 2 et maladies cardiovasculaires : quelles recommandations nutritionnelles lorsque l'on présente ces pathologies (ou en prévention) ?

Ouvert à tout public. Pour s'inscrire ou avoir plus d'information :
09 69 36 80 80 ou le lien suivant : https://lnkd.in/eYzcR9m4

08/06/2023

3ème journée de formation sur la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement avec Thomas Busigny et Egide Altenloh
Très inspirée par le contenu de cette formation et impatiente d expérimenter ces outils en consultation 😁

07/06/2023

Hier, lors de la 1ère édition du forum prévention santé de la mutuelle MSAé organisé en partenariat avec la Mutualité Française Occitanie, j'ai animé un stand sur la lecture des étiquettes alimentaires avec un focus sur les aliments ultra-transformés.
Je vous partage une petite photo de l'évènement, ainsi qu'une partie des outils que j'ai utilisés pour l'animation 😊

06/05/2023

Aujourd'hui retour dans l ambiance compétition 🤩 : Animation d'un stand nutrition lors de la finale occitanie de gymnastique artistique à l Etoile gymnique de Colomiers. Action organisée par AÉSIO mutuelle, en partenariat avec la Mutualité Française Occitanie