Art Indigo Pilates Yoga Danse

08/03/2026

S T A G E Pilates Pour Tous
Édition printemps,
J'M'M- mots, mouvement, musique
Samedi 14 mars
13h30 - 16h30
Centre Culturel Saint Cyprien Chapeau Rouge
Tarif: 18€ / séance de 2 heures
+50 minutes de sieste musicale
Places limitées
Réservation obligatoire au 0648614140
artindigotoulouse@gmail.com

Ce stage permettra d'appréhender ce nouveau cycle qui commence avec le printemps.
Aimer son corps, aimer son esprit et en prendre soin: c'est essentiel de nos jours un corps sain dans un esprit sain.
Nous commençons par clarifier notre intention pour cette nouvelle année à travers quelques mots choisis, puis nous mettrons le corps en mouvement de façon dynamique et régénérante.
Nous conclurons le stage par une expérience relaxante allongée, durant laquelle chacun se laissera envelopper par les sons et les vibrations des instruments pour apaiser le corps et le mental.
Le professeur adaptera les exercices en fonction des niveaux, des corps et des besoins spécifiques de chacun.e.

26/09/2025

S T A G E ce weekend !
Booster La Rentrée X Fall Into Fitness
Espace Allegria

14/09/2025

P L A N N I N G 2025/26
Nous sommes heureux de vous retrouver dès demain !
⭐ Nouveau Cours :
- Spécial Seniors
- ERDD Training Pour Danseur
- Cours à Domicile :
Pilates sur Machine
Méditation et YogaFlow
⭐ Stage Pilates Pour Tous
*booster la rentrée
Samedi / Dimanche 27 - 28 Sept, 14h00 - 17h00
Espace Allegria Toulouse
⭐ Cours en Ligne : Vacances de la Toussaint
19 Oct - 2 Nov
⭐ Massage Traditionnel Indonésien
Promo tarif exclusif aux adhérents et élèves des MJCs
.pontsjumeaux

06/09/2025

S T A G E P I L A T E S P O U R T O U S
✨ Booster La Rentrée ✨
27 - 28 septembre, Espace Allegria Toulouse
Samedi 27 et Dimanche 28 à 14h00 et 15h30
Séance de 90 minutes
Possibilité de faire 2 séances ou les 2 jours
Places limitées!!
Seulement 10 places en petit groupe
Réservation obligatoire
Nous vous proposons un stage de booster de rentrée. Cet atelier vous permettra de retrouver une connexion corporelle après la pause estivale.
Nous approfondirons les connaissances anatomiques et biomécaniques du corps afin de mieux retrouver notre alignement de manière optimale pour la nouvelle saison.
Ce stage de pilates dynamique est pour les personnes qui souhaitent découvrir le pilates ou les expérimentés.
Le professeur saura adapté les exercices en fonction des niveaux, des différents corps et des problématiques de chacun et chacune.

29/08/2025

M O M E N T P R É S E N T
".. le passé est parti, le futur, pas encore là .. "
profitez des derniers jours de vacances ✨
photo guaty

23/07/2025

Training For Dancers O N L I N E
Special Summer Program ✨
Mondays ° Wednesdays ° Fridays
DM to reserve your spot !! 💪🏻💪🏻

04/07/2025

THE ART OF INDIGO

🩷

PILATES ° YOGA ° DANSE
°class °workshop °certification °events °retreats
°cours °stage °formation °spectacles °retraite

02/07/2025

Nous voulions remercier tous les profs qui sont et ont été au sein de l'association, tous les partenaires et les élèves.
Sans vous l'aventure n'aurait pas été la même
GRATITUDE
Finalice Sinz
Flo Ra
Pablo Rueda
Harumii Ortiz
Elisa M Positiv'Pilates
Luciana Pereyra
Cora Danse
AikaPilates
Florence Bellondrade
Centre Renaissance 81
TONIC Studio Biarritz
Camille Bobelin
Mjc Croix Daurade
MJC Ancely
Mjc Jacques Prévert
Pont Jumeaux
métropole
Occitanie
Muriel Merlin
Espace Allegria
Roguet



Désolé si nous en avons oublié... mais vous êtes dans notre cœur
Democratisons les pratiques corporelles !!!
Accès à tout le monde

🌟 10 ANS 🌟
À la suite d'une rencontre entre deux danseuses l'association Art Indigo est née d'une envie de faire connaître les pratiques corporelles au plus grand nombre.
Nous avons rassemblé le Pilates, le Yoga et la Danse.
Nous souhaitons une démocratisation de ces pratiques corporelles pour le visible et l'invisible.
Aujourd'hui nous fêtons nos 10 ans et nous sommes fiers du chemin que nous avons parcouru.
L'association est intégrée dans le bassin toulousain de manière pérenne.
Pour les prochaines années nous souhaitons continuer afin que les personnes plus défavorisées puissent avoir accès à ces pratiques.
Et nous rêvons d'un lieu dans la nature pour pratiquer le corps avec un environnement agréable.
Faire un lien entre la nature et nos corps.
🙏🙏 Merci à tous ceux qui nous ont soutenus dans ce projet. Nous sommes ravis de poursuivre ce nouveau chapitre avec vous.
With Love,
Flora, Sindia et l'équipe d'Art Indigo

30/06/2025

Nous fêtons nos 10 ANS cette année!!!
Pour commémorer cet événement, nous vous proposons...
⭐ STAGE PILATES POUR TOUS
5 - 6 Juillet, Espace Allegria Toulouse
Samedi 5/07 à 17h00
Dimanche 6/07 à 9h00, 10h30 (petit groupe)
Places limitées, seulement 10 places en petit groupe.
Réservation obligatoire.
Un stage de pilates pour tous niveaux proposé par Sindia FINALICE. Nous allons apprendre à bien se placer, en recherchant des sensations corporelles adaptées à chaque corps. Nous aborderons des connaissances anatomiques et biomécaniques du corps afin de mieux retrouver notre alignement.
Ce stage vous aidera à assimiler les exercices des cours hebdomadaires. En plus nous apprendrons des mouvements simples et ludiques à pratiquer pendant l'été.
⭐ COURS EN LIGNE, Summer Special!
Mercredi 12h15 et Dimanche 9h30
à partir de 7 juillet
Cours d'essai gratuit, séance de 50 minutes
Prise de carte obligatoire
Réservation obligatoire.
2 cours par semaine sur Zoom jusqu'à la rentrée pour rester en forme cet été!
Cours privé en ligne également proposé par Sindia.
Petit matériel nécessaire: Ballon paille, B***e de tennis, Elastique
⭐ MASSAGE Traditionnel Indonésien
Rdv entre le 8 sept au 30 nov
Lieu de massage soit à l'Espace Allegria ou à l'avenue Jean Chaubet (entre Toulouse centre ville et Balma)
Promo tarif exclusif aux adhérents / élèves des MJCs et des services publics.
Sur RDV, séance de 90 minutes.
.
Venant d'une famille de guérisseurs, Sindia propose un massage de bien-être dynamique adapté à votre corps. Avec sa connaissance anatomique, physiologique et de la médecine traditionnelle chinoise et indienne, elle vous aide à libérer les nœuds musculaires. C'est un véritable nettoyage énergétique qui augmente l'efficacité du système lymphatique. Parfait pour les changements de saison.
With Love,
Flora, Sindia et l'Équipe d'Art Indigo

24/06/2025

🌟 10 ANS 🌟
À la suite d'une rencontre entre deux danseuses l'association Art Indigo est née d'une envie de faire connaître les pratiques corporelles au plus grand nombre.
Nous avons rassemblé le Pilates, le Yoga et la Danse.
Nous souhaitons une démocratisation de ces pratiques corporelles pour le visible et l'invisible.
Aujourd'hui nous fêtons nos 10 ans et nous sommes fiers du chemin que nous avons parcouru.
L'association est intégrée dans le bassin toulousain de manière pérenne.
Pour les prochaines années nous souhaitons continuer afin que les personnes plus défavorisées puissent avoir accès à ces pratiques.
Et nous rêvons d'un lieu dans la nature pour pratiquer le corps avec un environnement agréable.
Faire un lien entre la nature et nos corps.
🙏🙏 Merci à tous ceux qui nous ont soutenus dans ce projet. Nous sommes ravis de poursuivre ce nouveau chapitre avec vous.
With Love,
Flora, Sindia et l'équipe d'Art Indigo

12/11/2024

S T A G E S
Couffouleux 16/11 et Balma 23/11
Nous réservons nos samedis pour un après-midi de bien-être avec vous!
Pour plus d'info,
artindigotoulouse@gmail.com
06 52 78 58 43

11/11/2024

Dernier Stage 2024!!!

Samedi 16 Novembre

🔸15h: Pilates Yoga Flow
🔸16h30 : Pilates avec bébé et femme enceinte
🔸17h30 : Danse Contemporaine, Hip-hop enfants.

Il reste quelques places...
Venez vous mettre en mouvement avant l'hibernation hivernale.
Le mouvement c'est la vie ! 🧘🧎🤸💃☀️🙂

Centre Renaissance 81
1 impasse de l'écluse, Couffouleux