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Le Singe Yoga Studio Toulouse, 3 Rue Ninau, Toulouse (2025)

14/06/2025

❍○●◦ JUIN: LE MOIS DE L'ASHTANGA ◦●○❍

En juin, Biute vous propose une série d’ateliers pour approfondir votre pratique et acquérir des bases solides : explorez en profondeur toutes les postures assises et finales de la série primaire d’Ashtanga, et pratiquez la séquence complète.

Pratiquer la séquence ashtanga, c’est comme faire ses gammes au piano: père du vinyasa et de tous les yogas « modernes », l’ashtanga donne des bases solides et saines pour une aisance dans toutes les autres pratiques.

Chaque atelier approfondit une partie différente et peut être pris indépendamment.

🐒 21 Juin ; 14h45 - 16h45 : Les Postures assises, les Arms Balances et Urdhva Dhaburasana

🌱 Exploration profonde de l’alignement, des adaptations possibles, des voies de progrès et de l’approche énergétique de chaque asana

💵 Tarif Early Bird jusqu'au 14 juin

🐒 22 Juin ; 15h30 - 17h30 : Les Postures Finales, (flexions arrières, inversions, lotus)

🌱 Amenées avec temps, douceur et soutien, pour approfondir leur rôle dans l’apaisement du système nerveux et l’intégration de la pratique.

💵 Tarif Early Bird jusqu'au 15 juin

🐒 29 Juin ; 15h00 - 17h00 : La 1ère série complète guidée !

🌱 Faîtes l’expérience de la 1ère série complète guidée comme à Mysore. Expérimentez le bon rythme et laissez-vous porter par l’énergie du groupe.

💵 Tarif Early Bird jusqu'au 22 juin

💵 Tarif unique 3 ateliers réservés ensemble: 85€

✶ Salle Salin

Tous les détails: lien en bio, rubrique Événements.

👉 Inscription nécessaire : nous contacter par MP ou à contact@lesingeyogastudio.com ou 07 72 21 61 13

02/05/2025

❍○●◦ ATELIERS DE MAI ◦●○❍

Prêt·es à plonger dans nos expériences transformatives ?

Ce mois-ci, on te propose 4 ateliers pour explorer, ressentir, progresser, partager. Que tu aies envie de découvrir l’Ayurveda, de jouer avec les inversions ou d'embrasser l’univers vibrant du Kundalini… il y a un moment fait pour toi !

Viens nourrir ta pratique et ton cœur, entouré·e d'une communauté bienveillante et inspirante.

Les ateliers, c’est l’occasion de sortir du quotidien, de s’ouvrir à autre chose, et de se faire du bien, tout simplement.

Swipe pour découvrir le programme complet et écris nous en mp pour réserver ta place !

16/04/2025

❍○●◦ ATELIER EXPANSION ◦●○❍
Bercés par les contes vibrants de la mythologie hindoue, nous invite à un atelier poétique et créatif, une traversée entre souffle et mouvement, pour préparer le corps à accueillir Natarajasana, la posture du Seigneur de la Danse.
Fais glisser l'image pour en savoir plus 💃
Un atelier super complet pour danser avec le Printemps et réveiller son énergie !
✶ Salle Salin
👉 Tarif Early Bird jusqu'au 23 avril: 35€/30€ pour les abonnés
Tous les détails: lien en bio, rubrique Événements.
👉 Inscription nécessaire : nous contacter par MP ou à contact@lesingeyogastudio.com ou 07 72 21 61 13

06/04/2025

Les inversions fascinent tant les yogis…

Ce que j’aime le plus, c’est ce déclic : ce qui semblait impossible devient accessible. En nous mettant à l’envers, elles nous apprennent à voir les choses sous un nouvel angle. Osez l’inconnu, vous êtes bien plus capable que vous ne le pensez. ✨

31/03/2025

Créer de l’espace !

Chaque espace que tu crées en toi est un espace de plus pour la lumière et la clarté🤍
Prends le temps de te délier pour te libérer, de laisser aller ce qui t’alourdit. Chaque respiration, chaque pensée apaisée ouvre une porte à la clarté et à la sérénité.🧘
Laisse la lumière grandir en toi et illuminer tout autour.✨

16/03/2025

Et toi, sur quoi choisis-tu de concentrer ton regard aujourd’hui ?

✨🪷🤍

13/03/2025

❍○●◦ ATELIER KUNDALINI ◦●○❍
Manifester ... Le pouvoir de passer à l'action avec ! 💪💪💪 Fais glisser l'image pour en savoir plus
🐒 Kundalini : aussi appelée yoga de la conscience, la pratique est basée sur des séquences de postures dynamiques et codifiées appelées Kriyas associées à des exercices de contrôle du souffle appelés pranayamas. Les gestes sont parfois accompagnés de mantras (chants).
Une pratique complète pour repartir serein et aligné !
✶ Salle Ninau
👉 Tarif Early Bird jusqu'au 16 mars: 35€/30€ pour les abonnés
Tous les détails: lien en bio, rubrique Événements.
👉 Inscription nécessaire : nous contacter par MP ou à contact@lesingeyogastudio.com ou 07 72 21 61 13

13/03/2025

❍○●◦ ATELIER KUNDALINI ◦●○❍
Manifester ... Le pouvoir de passer à l'action avec ! 💪💪💪 Fais glisser l'image pour en savoir plus
🐒 Kundalini : aussi appelée yoga de la conscience, la pratique est basée sur des séquences de postures dynamiques et codifiées appelées Kriyas associées à des exercices de contrôle du souffle appelés pranayamas. Les gestes sont parfois accompagnés de mantras (chants).
Une pratique complète pour repartir serein et aligné !
✶ Salle Ninau
👉 Tarif Early Bird jusqu'au 16 mars: 35€/30€ pour les abonnés
Tous les détails: lien en bio, rubrique Événements.
👉 Inscription nécessaire : nous contacter par MP ou à contact@lesingeyogastudio.com ou 07 72 21 61 13

11/02/2025

❍○●◦ ATELIER ◦●○❍
Margot vous invite à plonger dans l’énergie de l’élément Eau à travers une pratique fluide et envoûtante, où chaque mouvement s’écoule, se tisse et se répète dans une danse hivernale... pour vous laisser ensuite baigner dans les eaux d’un yin sans remous, pour un lâcher-prise total. Un yin yang aquatique qui nous invite à embrasser la fluidité de l’existence, à nous défaire des schémas rigides et à nous laisser porter par le courant.
✶ Salle Salin
👉 Tarif Early Bird jusqu'au 16 février: 30€/25€ pour les abonnés
Tous les détails: lien en bio, rubrique Événements.
👉 Inscription nécessaire : nous contacter par MP ou à contact@lesingeyogastudio.com ou 07 72 21 61 13

via .app

01/02/2025

❍○●◦ ATELIER KUNDALINI: ALIGNEMENT ◦●○❍
Un nouveau rendez-vous avec Alwa ! Pour cultiver son alignement intérieur et rester dans son axe malgré les pressions extérieures... Au programme :
🐒 Kundalini : aussi appelée yoga de la conscience, la pratique est basée sur des séquences de postures dynamiques et codifiées appelées Kriyas associées des exercices de contrôle du souffle appelés pranayamas. Les gestes sont parfois accompagnés de mantras (chants).
🐒 Pranayamas (exercices de contrôle du souffle)
🐒 Yin: étirements profonds, pratiqués dans le relachement total. Le yin est la pratique ultime du lâcher prise.
Une pratique complète pour repartir serein et aligné !
✶ Salle Ninau
👉 Tarif Early Bird jusqu'au 2 février: 35€/30€ pour les abonnés
Tous les détails: lien en bio, rubrique Événements.
👉 Inscription nécessaire : nous contacter par MP ou à contact@lesingeyogastudio.com ou 07 72 21 61 13

via .app

23/01/2025

✎ Les fameuses inversions qui fascinent tant les nouveaux yogis... ✶ Pour ceux qui ont déjà fait du yoga, vous vous rappelez de cette première fois où vous avez vu en cours quelqu'un poser sa tête au sol et lever ses pieds vers le ciel droit comme un i ?
Et la première fois où le prof vous a demandé d'essayer ? Comme si vous aussi vous pouviez le faire ?...
🔄 C'est ça que je préfère avec les inversions.. Parmi tous les bénéfices, le plus magique c'est ce hack de ton cerveau... Cette découverte que ce que tu croyais impossible est accessible... En nous mettant littéralement à l'envers, les inversions nous enseignent à changer de perspective sur la vie...
Plongez dans l’inconnu, et découvrez à quel point vous êtes capable.

20/01/2025

❍○●◦ Le Coup de Mou de l'Hiver ◦●○❍
🌨️ La fatigue du cœur de l'hiver commence à vous prendre ? On vous comprend !
💭 En cette période où le froid s’installe et où la motivation peut vaciller, il est important de continuer à prendre soin de vous et à vous ménager des pauses pour retrouver votre énergie. La solution se trouve dans la douceur...
✶ Vous vous sentez fatigué·e ? Optez pour un cours plus doux, comme le yoga doux, le yin yoga, le Hatha, le hatha flow, le flow & restore...
✶ Vos journées sont trop chargées ? Autorisez-vous à changer de créneau pour trouver celui qui vous convient mieux.
Le yoga est un voyage, pas une course. Chaque respiration, chaque posture compte, même si elles sont plus calmes. 🌬️🧘‍♀️
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Le Singe Yoga Studio Toulouse

14/06/2025

02/05/2025

16/04/2025

06/04/2025

31/03/2025

16/03/2025

13/03/2025

13/03/2025

11/02/2025

01/02/2025

23/01/2025

20/01/2025

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