Anne Francès Naturopathie et Pleine Conscience

22/12/2025

👼 Une lecture puissante qui fait sens, pour nous accompagner, en cette période de l'avant.
Un cadeau à vous faire pour célébrer votre naissance et celle de la compassion.
Comprendre nos liens aux ancêtres, Oser rencontrer notre souffrance.
Tout accueillir dans une immense douceur pour que naisse la tendresse.
Prendre dans nos bras cet enfant blessé qui nous interpelle à chaque instant.
Étreindre notre humanité pour nous connecter aux autres et que vive l'amour.

📖 Cette lecture m'a bouleversée et j'ai envie de vous la partager.
En cette période de Noël, remuante, cette lecture peut être un véritable soutien.
J'aimerais tellement avoir votre retour après lecture! N'hésitez pas!

☃️ Bonnes fêtes à vous, bonnes fêtes à tous les enfants encore en nous 💛

04/12/2025

🌜Quand le soir d'hiver arrive et que nous nous posons enfin, notre corps peut vite se refroidir!

🌡 Pour bien dormir, il faut éviter de se coucher avec les pieds, les mains et parfois même les genoux froids. La chaleur créer un cocon sécurisant qui nous aide à nous détendre et aide notre organisme à récupérer:

🔥 Une bouillotte posée

•Sur le foie pendant 10mn stimule les fonctions hépatiques en cas de troubles digestifs

•Au niveau du plexus, la bouillotte calme les angoisses et les spasmes.

•Sur les reins, elle stimule leur fonctionnement!

•Sur le ventre, elle apaise les douleurs menstruelles.

Et vous? Vous utilisez la bouillotte? Partagez votre expérience en commentaires!

Attention: l'usage de la bouillotte est contre-indiqué en cas d'hépatite, d'appendicite, de pyelonephrite, d'ulcère à l'estomac, de pathologies cardio-vasculaires. Elle ne se met jamais ni sur le cœur ni sur la tête!

28/11/2025

15/11/2025

🪴 On me disait toujours que je n'avais pas la "main verte"! Ma fille m'a offert des plantes et j'ai eu envie de m'en occuper, c'est un apprivoisement journalier: je leur parle, je passe du temps auprès d'elle, suit attentive à leurs besoins et les plantes c'est comme les humains, elles répondent à l'amour!

🥀 Elles nous donnent de leur énergie, de leur beauté et elles apaisent nos cœurs endoloris 🌹

Et vous quelle est votre relation aux plantes? Partagez moi votre vécu en commentaire!

14/11/2025

😔 Vous êtes fatiguées, vous avez des difficultés à digérer, vos articulations vous font mal, votre sommeil n'est pas récupérateur et votre système immunitaire est en berne ?

🌀 C'est le moment de faire une cure de Plasma de Quinton Isotonique: cette eau de mer a la même composition en minéraux que notre corps: elle contient exactement tout ce dont nous avons besoin pour mieux digérer, mieux dormir, se remineraliser, s'hydrater en profondeur et stimuler notre système immunitaire!

👉 Cure d'un mois:
Prendre une ampoule sous la langue, le matin au réveil et deux ampoules (sous la langue) le soir au coucher.

⚠️ le plasma hypertonique n'a pas les mêmes fonctions et il est contre-indiqué dans les cas d'hypertension, dans un régime sans sel et hyperthyroïdie (iode)

Disclaimer: les informations ci-dessus ne se substituts en aucun cas à l'avis d'un médecin et à un traitement médical.

Cette publication n'est pas une collaboration commerciale.

12/11/2025

9 novembre 2017- 9 novembre 2025
Histoire de mon engagement pour une Naturopathie de la prévention au mieux-être

🌼 Mes accompagnements visent à préserver et à optimiser votre santé globale par une alimentation et une hygiène de vie adaptées, complétées par des moyens naturels.

👉 Pour plus de contenus pédagogiques, abonnez-vous! 👉 Pour prendre rendez-vous vous c'est ici:
https://www.resalib.fr/praticien/62877-anne-frances-naturopathe-toulouse

09/11/2025

9 novembre 2017- 9 novembre 2025
Histoire de mon engagement pour une Naturopathie de la prévention au mieux-être

🌼 Mes accompagnements visent à préserver et à optimiser votre santé globale par une alimentation et une hygiène de vie adaptées, complétées par des moyens naturels.

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05/10/2025

La naturopathie : STOP aux amalgames et aux clichés COMMUNICATION OMNES Publié le 02/10/25 à 12:28 dans R***e de presse COMMUNIQUÉ PRESSE La naturopathie : STOP aux amalgames et aux clichés - une pratique rigoureuse au service de la prévention Paris, le 02 octobre 2025 – À la suite de la pr...

14/07/2025

Très positif et efficace comme objectif: marcher 4 fois par semaine pendant 30mn, en alternant 3mn de marche rapide avec 3mn de marche lente. Tout plein de santé en seulement 30mn et sans gros effort! De quoi être motivé à tester! J'adorerai avoir vos retours d'expérience!

11/07/2025

08/06/2025

Les plantes médicinales. Millepertuis, Pavot, Grande Camomille, Achillée Millefeuille font partie de mes plantes préférées. Elles ont des vertus qui me vont bien qui m'aident et me soutiennent. Je les conseille, comme un cadeau de la vie.
En y réfléchissant deux minutes, n'est-ce pas incroyable qu'il y ait des plantes qui s'accordent à nos corps pour nous soigner?!!! On est intrinsèquement relié à la nature! J'éprouve une gratitude infini pour tout ses bienfaits de mère nature!