Le pompon sur la daronne

Le pompon sur la daronne Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Le pompon sur la daronne, Salle de yoga, Toulouse.

🌕✨ une super lune = une cérémonie ✨🌕Vendredi 5 décembre on se retrouve pour accueillir ensemble cette Super Lune qui lib...
21/11/2025

🌕✨ une super lune = une cérémonie ✨🌕
Vendredi 5 décembre on se retrouve pour accueillir ensemble cette Super Lune qui libère, ouvre et réveille.
Le Gémeaux viendra souffler un vent de renouveau ♊️
Tu t’allégeras, tu t’exprimeras, tu rayonneras.
Tu comprendras que la clé, c’est le mouvement, la connexion, la liberté.
Énergie d’air, d’expression et de légèreté.
Tu sentiras que quelque chose en toi s’éclaircit, s’aligne et se déploie.

Comme d’habitude, les places partent très vite, c’est toujours avec Marie, au Pompon sur la Daronne, le vendredi 5 décembre à 19h00. 2h de voyage intérieur.
Lien en bio pour s’inscrire.

C'est déjà l'heure de la deuxième édition du run club 🏃🏼‍♀️👯‍♀️🗓️ Dimanche 23 novembre - 10h1 dimanche par mois on se re...
12/11/2025

C'est déjà l'heure de la deuxième édition du run club 🏃🏼‍♀️👯‍♀️
🗓️ Dimanche 23 novembre - 10h

1 dimanche par mois on se retrouve devant le pompon pour courir entre girls girls 🤝
On sera là qu'il pleuve, qu'il vente ou qu'il neige.
💃🏼6km
📍3 place du pont neuf, Toulouse

Taggue tes copines avec qui tu veux venir courir 👯‍♀️

💌 Tarif solidaire au Pompon Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais dépendre d’un statut 🤎Dès aujourd’hui, les é...
05/11/2025

💌 Tarif solidaire au Pompon
Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais dépendre d’un statut 🤎
Dès aujourd’hui, les étudiant·es et demandeur·euses d’emploi bénéficient d’un tarif solidaire : –30 % sur les cartes de yoga/pilates.
Un petit coup de pouce pour continuer à respirer, bouger, se recentrer, même quand la vie demande un peu d’équilibre.
🎟 Offre valable sur présentation d’un justificatif�

On n'est pas fâchés avec la gourmandise par ici 🍞La nouvelle carte du brunch d'automne est arrivée 🍂Disponible tous les ...
04/11/2025

On n'est pas fâchés avec la gourmandise par ici 🍞
La nouvelle carte du brunch d'automne est arrivée 🍂
Disponible tous les samedis & dimanches 💌
Réservation très, très conseillée via le lien en bio

🌕✨ Cérémonie de la Lune, le Lundi 3 novembre ✨🌕On se retrouve à nouveau avec Marie pour ralentir avec un flow de yoga do...
27/10/2025

🌕✨ Cérémonie de la Lune, le Lundi 3 novembre ✨🌕

On se retrouve à nouveau avec Marie pour ralentir avec un flow de yoga doux & libérateur et célébrer la lune en taureau ♉

Un moment hors du temps pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et célébrer la vie 💫

La lune nous rappelle que chaque cycle est une opportunité de transformation et de renaissance.

📅 Lundi 3 novembre / 30 euros par personne.

🕑 18h30 – 20h30 (2h de voyage intérieur).

📍 Le Pompon sur la Daronne, 3 Pl du Pont Neuf.

Un rendez-vous pour célébrer la Lune, se reconnecter à soi, à la terre, à son corps et à sa valeur. 🌙✨

💗 QUESTION POUR UN NICHON Soirée Quiz spéciale Octobre RoseOctobre touche à sa fin et avec lui Octobre Rose 🌸�Mais nos n...
21/10/2025

💗 QUESTION POUR UN NICHON Soirée Quiz spéciale Octobre Rose
Octobre touche à sa fin et avec lui Octobre Rose 🌸�Mais nos nichons méritent toujours un peu d’attention 💕
Alors pour clore le mois en beauté, rejoins-nous pour QUESTION POUR UN NICHON :�🧠 Un quiz fun et engagé pour parler autrement du corps, de la prévention et du plaisir, toujours avec du love et zéro tabou.

Au programme :�✨ Des questions de culture générale,�
🎶 Un blind test,�
🙊 Des manches tabou et vrai ou faux,�
🍔 Et une épreuve finale façon “Burger de la mort” pour les plus téméraires
🎁 Des cadeaux à gagner pour les plus incollables sur les tétés !�

📍 Pompon sur la Daronne – Toulouse�
🗓️ Mercredi 30 octobre à 19h30�
💸 Entrée et tarif libre – sur réservation

Parce que la santé, c’est sérieux.�Mais avec du fun, c’est encore mieux 💞

Bienvenue à Pompon sur la Parole, ton nouveau rdv psy ❤️‍🩹 Ce mois-ci on parle santé mentale et alimentation.Tu te quest...
15/10/2025

Bienvenue à Pompon sur la Parole, ton nouveau rdv psy ❤️‍🩹

Ce mois-ci on parle santé mentale et alimentation.
Tu te questionnes sur ton rapport à la nourriture ?
Tu vis (ou as vécu) des troubles du comportement alimentaire ?
Ou tu as simplement envie d’en parler, d’écouter, de comprendre ?

Ce groupe de parole est ouvert à toutes les femmes :
Celles qui traversent, celles qui accompagnent, celles qui se questionnent.
Ici, on échange sans jugement, on partage nos expériences, nos doutes, nos victoires.

Pompon sur la parole c’est un espace d’écoute et de discussion animé par une psy et la référente de l’association je danse toulouse.

📍Pompon sur la daronne, avec l’association Je Danse
Le mercredi 22 Octobre 2025 à 18h
Inscriptions en MP 💌
Participation libre

Atelier Les petites mains qui lisent et apprivoisent la nuit.🌚🌝Atelier parents-enfants (3-6ans)Animé par Aurore, médiatr...
11/10/2025

Atelier Les petites mains qui lisent et apprivoisent la nuit.🌚🌝
Atelier parents-enfants (3-6ans)
Animé par Aurore, médiatrice livre jeunesse, et Lucie, consultante sommeil bébé/enfants.
Un moment partagé autour des livres sur la thématique du sommeil et de la nuit. 📖💤
Un moment de plaisir parent/enfant.
Des temps collectifs et des temps privilégiés en famille et avec les intervenantes.
Le mardi 21/10 (vacances scolaires)
👩‍👩‍👧‍👦 15€/famille
1 session de 15h-15h45 (6 familles) et 1 session 15h45-16h30 (6 familles)
Réservation obligatoire avant le 19/10 lien en bio

Le Run Club du Pompon débarque juste à temps pour Octobre Rose. Dimanche 19 octobre - 10h1 dimanche par mois, on se retr...
10/10/2025

Le Run Club du Pompon débarque juste à temps pour Octobre Rose.
Dimanche 19 octobre - 10h

1 dimanche par mois, on se retrouve devant Le Pompon pour courir dans Toulouse, entre girls girls 🏃‍♀️✨
🔥 Avant : on s’échauffe (parfois)�
☀️ Pendant : on court ensemble, on s’encourage (tout le temps)�
🍒 Après : on se pose autour de boissons ou on brunch et on discute (si on veut)

On sera là qu’il pleuve, qu’il vente ou qu’il neige.
🏃‍♀️6KM
📍3 place du pont-neuf

👯‍♀️Taggue ta copine avec qui tu veux venir et remporte une boisson gratuite.

Mets et Merveilles votre nouveau rdv mensuel pour le bien manger, sans restriction et avec gourmandise 🍒Mets & Merveille...
09/10/2025

Mets et Merveilles votre nouveau rdv mensuel pour le bien manger, sans restriction et avec gourmandise 🍒

Mets & Merveilles c’est un atelier conçu pour apprendre et pratiquer.

🥐 Cette 2ème édition abordera le petit déjeuner :

Qu’est ce qu’on mange au petit déjeuner ? et si on a pas faim le matin ? Pourquoi c’est pas super de boire un café à jeun ?

Julie répondera à toutes vos questions et surtout vous expliquera tout ce qu’il se passe dans votre corps.

Parler nourriture sans manger n’a strictement aucun sens. On vous propose donc de créer ensemble une recette facile et gourmande à déguster au petit dej’

Tu viens discuter le bout de gras avec nous ?

📅Samedi 18 octobre de 10h à 12h

Atelier et réalisation d’une recette à déguster sur place ou à emporter + un support entièrement réalisé par Julie pour continuer à la maison + une surprise.

🌰 20€

Places limitées, inscription en dm 💌

L’atelier moelleux est un espace inclusif et bienveillant, ouvert à toutes les personnes concernées par l’endométriose o...
07/10/2025

L’atelier moelleux est un espace inclusif et bienveillant, ouvert à toutes les personnes concernées par l’endométriose ou les douleurs pelviennes, quel que soit le genre, la morphologie ou l’expérience en yoga/danse.

L’atelier combine yoga, respiration, postures spécifiques, mouvement pelvien inspiré du dancehall et moments de partage. Le but : créer une “boîte à outils” pour mieux vivre son quotidien, soulager les douleurs et retrouver joie, plaisir et douceur.

Pourquoi “moelleux”? Parce qu’on y cultive la tendresse et parce qu’en bougeant le bassin… tout devient moelleux comme un gâteau au chocolat 🍫✨

Je m’appelle Iris et je suis danseuse et chorégraphe. Diagnostiquée d’endométriose profonde, j’ai découvert que la danse et le yoga sont de puissants alliés. Le mouvement du bassin libère émotions, soulage la douleur et apporte joie et apaisement. Avec le yoga et la respiration, j’accompagne désormais les personnes atteintes d’endométriose à transformer leur rapport au corps et à vivre avec plus d’harmonie. ✨💃🧘‍♀️

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