Violette Citadine

Violette Citadine Ateliers autour du végétal et d'aromathérapie

05/08/2025

Avec les beaux jours, les balades en forêt ou dans les herbes hautes sont tentantes, mais attention aux tiques ! Ces petits parasites peuvent transmettre la maladie de Lyme, une infection sérieuse.

➡️ Quand et où ?
De printemps à automne, les tiques infectées nichent dans les sous-bois, hautes herbes et jardins ombragés, et transmettent des maladies par piqûre.

✅ Se protéger efficacement
Portez des vêtements longs, clairs, pantalon rentré dans les chaussettes, et chaussures fermées .
Appliquez un répulsif cutané ou traitez vêtements et chaussures.
Restez sur les sentiers et évitez les zones de broussailles.

🔍 Après chaque sortie
Inspectez soigneusement la peau (aisselles, plis, ceinture, cuir chevelu…).
Enlevez sans délai toute tique fixée avec un tire‑tique ou pince fine, sans écraser ni appliquer de produit, puis désinfectez.
Surveillez la zone et l’état général pendant 4 à 6 semaines.

❗️ Si une plaque rouge en cercle, de la fièvre, de la fatigue ou des douleurs articulaires apparaissent, consulter immédiatement un médecin.

La prévention est simple, mais essentielle. Une tique retirée à temps limite grandement les risques. Protégez-vous et profitez de la nature en toute sécurité !

Heureuse d’accompagner la mutuelle Mutaero pour cette journée au Salon Séniors Occitanie ☀️Federation Francaise Jardins ...
28/05/2025

Heureuse d’accompagner la mutuelle Mutaero pour cette journée au Salon Séniors Occitanie ☀️

Federation Francaise Jardins Nature et Santé
La Région Occitanie / Pyrénées-Méditerranée

La Mutuelle Mutaero sera présente au Salon Seniors Occitanie le 17 juin prochain. 📆
Ce salon a pour mission d'accompagner et de guider les séniors dans leur quotidien.
Venez nous rencontrer sur le stand 45 pour échanger avec nos experts et repartez avec des goodies et les conseils de Valérie Clasquin, notre partenaire Hortithérapeute et Aromathérapeute.

Pour davantage d’information, n’hésitez pas à nous contacter : 📩 developpement@mutaero.net
📱 05 67 69 66 00
▶️ via Messenger.

Recommandation particulière puisqu’il s’agit du livre de Romane, Le Jardin des Maux'passants 📖🌺🚴‍♀️Sans ma rencontre ave...
23/05/2025

Recommandation particulière puisqu’il s’agit du livre de Romane, Le Jardin des Maux'passants 📖🌺🚴‍♀️

Sans ma rencontre avec Romane, Violette Citadine n’aurait sûrement pas vu le jour ainsi ☀️

Ou quand la nature devient un médiateur santé porté par notre Federation Francaise Jardins Nature et Santé 🌱🌳🌸

En à peine dix jours, près de 100 « Petite Reine » ont déjà trouvé leurs lecteurs(trices) !🙏🏻

🔅Merci pour cet engouement incroyable et pour vos premiers retours, si touchants.

🔅À travers ce livre, je voulais partager bien plus qu’une simple expérience : une vraie philosophie autour des jardins thérapeutiques, une manière d’envisager le soin, la nature, et l’humain autrement. 🔅Merci de lui faire une si belle place.

🔅Les dates de dédicaces s’enchaînent, et j’ai hâte de vous rencontrer à l’occasion de ces moments qui seront, je n’en doute pas, riches en échanges !

📖Le livre reste toujours en vente sur la boutique en ligne, en main propre ou par un simple contact message:

🔶https://payhip.com/b/DcR7a

20/05/2025
03/04/2025

La Mutuelle Mutaero vous propose de participer à une conférence médicale autour de « L’importance de la pratique d'une activité physique dans la prévention et le traitement des affections neurologiques ».

L'association efFORMip Occitanie (expert sport santé activité physique) et le docteur Fabbri, Neurologue, vous proposent de découvrir les bienfaits de l'activité physique au quotidien sur les affections neurologiques.

🗓️ Cette conférence se déroulera le 10 avril à 18h :

➡️ En présentiel dans les locaux de la Mutuelle au 34 boulevard Riquet à Toulouse (possibilité de se garer dans le parking Mutaero, places limitées)

➡️ À distance (un lien de visio conférence sera envoyé à la suite de votre inscription).

Pour celles et ceux qui se rendront dans nos locaux, un apéritif dinatoire sera offert par la Mutuelle à l’issue de la présentation.

✍️ Inscription en ligne en complétant le formulaire suivant : https://form.jotform.com/250762913704356

Vous pouvez également vous inscrire aux différents ateliers proposés ou obtenir des compléments d'informations auprès du service prévention de la Mutuelle à l'adresse prevention-sante@mutaero.net ou au 05 67 69 66 00

03/04/2025
À voir 🌺🌱🌟
21/03/2025

À voir 🌺🌱🌟

Ce documentaire interroge les effets profonds de notre relation à la nature sur notre bien-être et notre santé. Au fil de témoignages…

Adresse

Toulouse

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