
31/01/2024
Que ce soit pour préparer une reprise, un week end ou une saison de ski le yoga c’est la pratique adéquate qui garantie un max de confort et d’atouts.
On vous explique les bons arguments en scroll 2. Ils sont valables pour de nombreuses pratiques sportives comme le running, l’escalade, le cross-fit…
Rien ne s’oppose mais tout s’ajoute.
Tous les styles de yoga posturaux sont utiles mais en matière de complément les cours de hatha flow et de yin sont supers indiqués. Si vous avez besoin de conseils contactez nous en MP.
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