Alliance-Sophro Toulouse

19/01/2026

Laissons les nuages continuer à naviguer au-dessus de nos têtes et observons cette étoile qui brille pour chacun(e) d'entre nous 🌟. Je vous souhaite de cultiver de nombreuses étoiles tout au long de cette année ✨

09/12/2025

🎄Bientôt Noël et pour finir cette année en douceur, rien de tel qu'un chèque cadeau pour offrir une expérience différente à vos proches.

Je vous propose deux bons cadeaux :

🎁Un chèque cadeau à prix doux pour participer aux séances de groupe qui ont lieu à Borderouge les mercredis de 16h30 à 17h30 :

✨ 5 séances à 50€ + 1 séance offerte (validité 6 mois)

🎁 Un chèque cadeau pour offrir une séance individuelle de découverte d'1h30 à 60€ au cabinet ou en visio sur l'un des thèmes suivants :

😌 Des clés pour gérer son stress

🪷 Des clés pour apaiser son mental

😴 Des clés pour améliorer son sommeil

🍃 Des clés pour mieux respirer

Avec envoi des exercices pratiqués et l'audio de la relaxation
(Validité 1 an)

🌟Pour tout achat d'une séance découverte thématique avant le 18 décembre, je vous offre une remise de 10% (54€ au lieu de 60€).🌟

Pour toute question, contactez-moi au 07 66 54 14 80

Chaleureusement,

Emmanuelle

29/11/2025

Avant que l'automne ne laisse la place à l'hiver, je vous envoie un haïku d'automne 🍂. Si vous regardez bien la feuille, un visage souriant se dessine, le voyez-vous ?

25/11/2025

✨COMPLET✨
Merci à tous ceux qui se sont inscrits à ce stage. Il a lieu ce samedi 29 novembre.
Avec Nathalie Gautreau, nous vous proposons d'autres thèmes. N'hésitez pas à suivre le lien pour plus de renseignements 👉
https://www.lesarteliers.com/rendez-vous-en-terre-interieure-ecriture-sophrologie/

Chaleureusement,
Nathalie & Emmanuelle pour Les Art'eliers 🖊️🪷

17/11/2025

Que de belles rencontres 🥰 merci à tous mes collègues et participants de La journée du bien-être Toulouse

12/11/2025

Bonjour à tous, il reste quelques places pour cette journée du bien-être 🙂

Si vous souhaitez bénéficier d'un moment de détente ce dimanche 16 novembre, pensez à vous inscrire en suivant ce lien pour les ateliers gratuits : https://www.helloasso.com/associations/hansudo-hapkido-occitanie/evenements/ateliers-gratuits-journee-du-bien-etre
Et celui-ci pour les séances découvertes à petits prix https://www.helloasso.com/associations/hansudo-hapkido-occitanie/evenements/seances-decouvertes-journee-du-bien-etre

A dimanche 🍀

Chaleureusement,

Emmanuelle

Voici le planning des ateliers et séances individuelles.
Dans la rubrique discussion de l' événement vous trouverez également la présentation de tous les praticiens..
Vous pouvez vous inscrire sur place ou directement sur la page Helloasso en suivant ce lien 👇
https://www.helloasso.com/associations/hansudo-hapkido-occitanie/evenements/ateliers-gratuits-journee-du-bien-etre
On se voit le 16 novembre ?

04/11/2025

25/10/2025

✨Un nouvel évènement se profile par ici !

Retrouvez-moi le dimanche 16 novembre à La journée du bien-être Toulouse co-organisée avec des praticien(ne)s du quartier Croix Daurade et de ses alentours.

J'animerai un atelier gratuit à 11h15 "Calme & sérénité" : se libérer des tensions par la respiration et la relaxation 🍃

Vous y trouverez différents ateliers et également des séances individuelles pour découvrir les différentes pratiques.

Vous pouvez vous inscrire sur place, cependant si vous souhaitez réserver votre place dès maintenant (je vous le conseille fortement car les places sont limitées) vous pouvez suivre ce lien 👇
https://www.helloasso.com/associations/hansudo-hapkido-occitanie/evenements/ateliers-gratuits-journee-du-bien-etre

😊J'ai le plaisir de partager cette journée avec des professionnel(le)s du secteur du bien-être et du développement personnel :

- Maguy Raynal : kinésiologue. Lahochi.
- Florence Zulian : praticienne shiatsu Le Cercle Zen Shiatsu Toulouse
- Georges Brisset : coach de vie Discussions sur la Science Métabolique
- Sabine Guttin : Sophrologie, hypnothérapie et EFT "une pause pour soi".
- Sophie Brescon : Réflexologue et Pilates
- Jihane Millas : Pilates sur mur
- Clotilde Diop : Mama'Sage - Clotilde, Accompagnante Périnatale et Parentale

Chaleureusement,

Emmanuelle
Alliance-Sophro Toulouse

Atelier organisé·e par HanSudo Hapkido Occitanie à Toulouse - L’association Hansudo Hapkido Occitanie présente La journée du bien-être Venez découvrir des thérapeutes et praticiens du quartier Croix Daurade et des alentours qui souhaitent mettre en avant leur activité afin d’améliorer ...