Pharmacie du Jardin des Plantes

09/06/2025

Avec le QR Code Speed’Ordo, scannez et envoyez une ordonnance en 2 clics !

L’âge ou la pratique n’est plus un obstacle. Envoyez votre ordonnance en toute sécurité avec Speed ‘Ordo.

🟢 Comment ça fonctionne ?
Vous pourrez retrouver une étiquette personnalisée imprimée et collée par votre pharmacien sur votre porte ordonnance.

⏩ Le QR Code renvoi direct vers la page envoi d’ordonnance.
▪️ Scannez le QR code personnel
▪️ En 1 clic, l’ordonnance est prise en photo et envoyée directement à la pharmacie
▪️ Validation de l’envoi

Plus d'infos 👉 https://pharmaciejardindesplantes-toulouse.pharm-and-you.fr/speed-ordo

07/06/2025

🔵 Hier, Journée mondiale de la maladie de Verneuil
À l’occasion de cette journée de sensibilisation, nous souhaitons mettre en lumière une maladie de peau chronique, douloureuse et encore trop méconnue : la maladie de Verneuil.

▪️ Elle se manifeste par des lésions inflammatoires (nodules, abcès, fistules), souvent localisées dans les plis (aisselles, aine, fesses).
▪️ Cette maladie n’est ni contagieuse, ni liée à une mauvaise hygiène, mais elle peut fortement altérer la qualité de vie.
▪️ Des traitements existent pour soulager les symptômes et limiter les poussées : médicaments, soins locaux, hygiène adaptée, accompagnement psychologique.

➡️ En pharmacie, nous sommes à votre écoute pour vous conseiller, vous orienter et accompagner la prise en charge.

05/06/2025

👣 Comment éviter les ampoules aux pieds ?

Randonnée, sport, journées actives… Les ampoules peuvent vite devenir un vrai inconfort. Voici nos astuces pour les prévenir efficacement :
▪️ Bien choisir vos chaussures : assurez-vous qu’elles sont à la bonne taille et adaptées à l’activité. Évitez les chaussures neuves pour les longues marches !
▪️ Utiliser des chaussettes respirantes, sans couture et bien ajustées : elles réduisent les frottements et l'humidité.
▪️ Préparer vos pieds : avant l'effort, appliquez une crème anti-frottement ou de la vaseline sur les zones sensibles (talons, orteils).
▪️ Protéger dès les premiers signes : pansements spécifiques, coussinets, bandes anti-frottements : demandez conseil à votre pharmacien pour choisir la solution la plus adaptée.

➡️ N'hésitez pas à venir en pharmacie : nous vous orienterons vers les produits les plus efficaces pour prévenir et soulager les ampoules.

04/06/2025

💧 La rétention d’eau, aussi appelée œdème, est un trouble fréquent qui touche de nombreuses personnes, en particulier les femmes. Elle se manifeste par une accumulation excessive de liquide dans les tissus, provoquant un gonflement souvent localisé au niveau des jambes, des chevilles, des pieds ou encore des mains. Ce phénomène peut s’avérer inconfortable au quotidien, mais rassurez-vous : il existe des solutions efficaces pour en réduire les effets.

La rétention d’eau, aussi appelée œdème, est un trouble…

31/05/2025

🚭 Journée Mondiale sans Tabac
Chaque année, cette journée nous rappelle les effets nocifs du tabac sur la santé mais aussi qu’il n’est jamais trop t**d pour arrêter.

Le sevrage tabagique améliore rapidement la santé, à tout âge :
▪️ Baisse du risque de maladies cardiovasculaires
▪️ Amélioration de la fonction respiratoire
▪️ Réduction du risque de cancers
▪️ Meilleure qualité de vie au quotidien

Besoin d’aide pour arrêter de fumer ?
Des solutions existent : accompagnement médical, substituts nicotiniques, applications mobiles, groupes de soutien, etc.

➡️ Parlez-en à votre médecin, pharmacien ou professionnel de santé.

30/05/2025

Venez découvrir notre sélection de produits « Améliorer sa circulation sanguine » !

Plus d'infos 👉 https://pharmaciejardindesplantes-toulouse.pharm-and-you.fr/selection-de-produits/2745-ameliorer-sa-circulation-sanguine

29/05/2025

🧴 Eczéma, peau sèche, démangeaisons ?

Voici 4 gestes simples et efficaces pour apaiser votre peau naturellement :
▪️ Appliquez une crème émolliente riche au moins 2 fois par jour. Choisissez des soins sans parfum, doux pour la peau, avec des ingrédients apaisants comme les céramides ou l’avoine.
▪️ Privilégiez des bains tièdes (10-15 min max), puis appliquez immédiatement une crème pour hydrater.
▪️ Proscrire les produits agressifs : gels do**he parfumés, lessives non adaptées, tissus synthétiques. Préférez des vêtements en coton et des soins au pH neutre.
▪️ En cas de démangeaison, appliquez une compresse froide au lieu de gratter.

➡️ En cas de crise persistante, n’hésitez pas à consulter un dermatologue.

28/05/2025

🩺 Votre médecin ou votre dentiste vous a peut-être déjà prescrit des antalgiques sous ordonnance. Il s’agit principalement d’opioïdes dits « faibles », ou antalgiques de palier II.

Ils sont prescrits lors de douleurs modérées à intenses et ne doivent pas être confondus avec les opioïdes forts comme la morphine ou le fentanyl, classés comme stupéfiants dont la dispensation est strictement réglementée.

Votre médecin ou votre dentiste vous a peut-être déjà prescrit…

27/05/2025

🦷 Comment bien se laver les dents ? Les bons gestes pour une bouche en bonne santé !

Un bon brossage, c’est la base d’une hygiène bucco-dentaire efficace. Voici les conseils essentiels pour bien se laver les dents !

Et bien sûr, consultez votre dentiste au moins 1 fois par an pour un contrôle.

Comment bien se laver les dents ? Les bons gestes pour…

24/05/2025

🔎 Maladie chronique : pensez à consulter régulièrement votre médecin généraliste !

Vous êtes atteint de diabète ou d’insuffisance cardiaque ? Un suivi médical régulier est essentiel pour préserver votre qualité de vie et éviter les complications.

🩺 En moyenne, 4 consultations par an avec votre médecin traitant sont recommandées par la Haute Autorité de santé (HAS).
Ces rendez-vous permettent :
▪️ d’adapter votre traitement,
▪️ de détecter rapidement toute aggravation,
▪️ de réduire les risques d’hospitalisation en urgence.

À partir de juin, l’Assurance Maladie contactera par téléphone près de 500 000 assurés ayant ces pathologies et n’ayant pas consulté leur médecin généraliste au moins 2 fois dans l’année.
Objectif : les accompagner dans leur parcours de soins et les inciter à reprendre contact avec leur médecin traitant si nécessaire.

➡️ Prendre soin de sa santé, c’est aussi être suivi régulièrement. N’attendez pas les complications pour consulter !

22/05/2025

🌿 Soulager une piqûre d’ortie : 4 solutions naturelles disponibles en pharmacie

Une rencontre avec une ortie ? Pas de panique. Voici 4 types de produits naturels que vous pouvez trouver facilement en pharmacie pour calmer l’irritation :

▪️ Gel au plantain ou crème à base de plantes apaisantes : des formules prêtes à l’emploi contenant du plantain, de la camomille ou du calendula, idéales pour calmer les démangeaisons cutanées.
▪️ Poudre ou solution de bicarbonate de soude officinal : en pharmacie, vous trouverez du bicarbonate pur pour préparer une pâte calmante à appliquer sur la zone touchée.
▪️ Spray ou lotion au vinaigre de cidre bio : certains laboratoires proposent des lotions toniques naturelles à base de vinaigre de cidre, à vaporiser pour un effet apaisant immédiat.
▪️ Huile essentielle de lavande fine : en flacon ou déjà diluée en roll-on, elle calme brûlures et démangeaisons. À utiliser avec précaution selon les recommandations de votre pharmacien.

Ces solutions naturelles sont simples, efficaces et faciles à intégrer dans votre trousse de secours.

Demandez conseil à votre pharmacien pour choisir la formule la mieux adaptée à votre peau.

21/05/2025

🪳 Par beau temps et en période estivale, les promenades en nature sont plus fréquentes augmentant le risque d'une morsure de tiques.
Ces acariens parasites se développent dans des zones boisées humides et herbes hautes et s'accrochent à la peau d'autres organismes pour se nourrir de leur sang.
Une tique peut être porteuse de la bactérie "Borrelia" qui est responsable de la maladie de Lyme et transmissible aux animaux et aux humains.

Par beau temps et en période estivale, les promenades en…