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Massage Ayurvédique Traditionnel
Trigger Point - Fasciathérapie - Yoga Le Temple du Massage issu de L'Ayurveda

« Abhyanga » signifie massage à l’huile de tout le corps. Ce massage ayurvédique indien est perçu comme un moyen d’harmoniser l’énergie vitale du corps. Il met en œuvre non seulement diverses techniques manuelles mais aussi les propriétés des différentes huiles, plantes ou arômes utilisés. Son but est d’apaiser, il est parfait pour les sujets hyper nerveux et stressés. C’est un massage très relaxant à l’huile de sésame chaude. L’ensemble du corps est massé sur un rythme doux ou plus tonique fait de pressions glissées ou appuyées, de gestes fluides et harmonieux. Le massage Abhyanga agit sur les 7 centres énergétiques en mouvement, les Chakras, pour retrouver le bien-être physique et émotionnel. BIENFAITS PHYSIQUES
- Supprime les douleurs ponctuelles et chroniques.
- Dénoue les tensions ostéo-articulaires et neuro-musculaires
- Améliore la circulation des fluides.
- Tonus musculaire retrouvé.
- Assoupli les articulations et tissus conjonctifs (fascias).
- Élimine les impuretés du corps.
- Réduit la cellulite et nourri la peau.
- Accroit l’énergie vitale du corps (prāṇa).
- Réduit les troubles du sommeil.
- Améliore la digestion. BIENFAITS PSYCHOLOGIQUES
- Relaxation intense et durable.
- Stimule le système nerveux parasympathique
- Améliore l’harmonie intellectuelle et la concentration.
- Meilleure gestion du stress et des émotions. BIENFAITS SPIRITUELS
- Harmonie avec la nature et l'être profond.
- Réveille les Chakras et Méridiens.
- Ouverture à la méditation.
- Connexion puissante aux 5 Éléments.

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« Abhyanga » signifie, littéralement, massage à l’huile de tout le corps. Ce massage indien est perçu comme un moyen d’harmoniser l’énergie vitale du corps, car il met en œuvre non seulement diverses techniques manuelles mais aussi les propriétés des différentes huiles, plantes ou arômes utilisés. Son but est d’apaiser, il est parfait pour les sujets hyper nerveux, pressés, stressés. C’est un massage très relaxant à l’huile de sésame chaude. L’ensemble du corps est massé sur un rythme doux ou plus tonique fait de pressions glissées ou appuyées, de gestes fluides et harmonieux. Le massage Abhyanga agit sur les 7 centres énergétiques en mouvement, les Chakras, pour retrouver le bien-être physique et émotionnel. Bienfaits physiques : - Amélioration de la circulation. - Tonification musculaire. - Assouplissement des articulations. - Élimination des impuretés du corps avec une action sur la peau. - Accroissement de l’énergie vitale tout au long de la journée. - Action sur le système nerveux, le sommeil est de meilleure qualité et plus profond. Bienfaits psychologiques : - Positivisation des émotions. - Amélioration de l’harmonie intellectuelle et de la concentration. - Meilleure gestion du stress et des émotions. Bienfaits spirituels : - Harmonie retrouvée avec la nature et notre être profond. - Accroissement de l’énergie des Chakras. - Ouverture à la méditation.