Yoga et Son Toulouse

15/01/2026

En débutant par des postures tenues en rapprochant les muscles dorsaux vers le centre de la colonne pour prendre conscience du rail dorsal
Souffle et conscience dirigent l’énergie vers le haut flexions arrière ouverture du cœur ♥️

08/01/2026

Vous chercher à approfondir votre pratique yogique ? stage de Hatha yoga traditionnel 24/25 janvier
- Postures en endurance liées au souffle, pranayama, méditation.
Théorie
- Anatomie en 3D pour une meilleure compréhension du travail subtil des asanas
reliant postures, souffle et conscience. naturopathie

21/12/2025

🎄

18/12/2025

Envie d’approfondir votre pratique yogique ?
Rejoignez Yoga et Son pour un stage de Hatha yoga traditionnel :
- Postures en endurance liées au souffle, pranayama, méditation.
Théorie
- Anatomie en 3D pour une meilleure compréhension du travail subtil des asanas reliant postures, souffle et conscience.

10/12/2025

01/12/2025

Approfondissement des yogas Hatha Yoga Pranayama Méditation anatomie théorie et pratique.

25/11/2025

12/11/2025

🧘‍♀️✨ *Atelier Yoga Parents-Enfants à Toulouse* ✨🧘‍♂️
Un moment doux, complice et joyeux à vivre en duo 💛

Le *Yoga Parent/grands parents/ accompagnants Enfant*, c’est :
🌿 Une pratique ludique et bienveillante
🤸‍♀️ Des postures en duo, des jeux, des chants, de la respiration, de la relaxation
🎨 Un voyage dans l’imaginaire et la pleine présence
💞 Un moment unique pour renforcer le lien avec les enfants

Aucune expérience en yoga nécessaire, juste l’envie de partager un moment de bonheur ensemble !
💌 Infos & réservations en MP ou via notre site

30/10/2025

Yoga au féminin tous les mardis à 17h30 et le jeudi à 18h atelier à thème: yoga et périnée🧘🏻‍♀️/ yoga et abdominaux 🦋/ yoga et fuites urinaires 🤸/ yoga et descente d’organes/ yoga et (pré)ménopause

20/10/2025

15/10/2025