PachaMama Toulouse

PachaMama Toulouse Futur lieu dédié à la parentalité dans l'est de Toulouse ✨
🍵Café family friendly
🤸Activités pour petits & grands
🫶 Espace d'écoute et partage

Hello les PachaMamas ! 🌍🤱Aujourd'hui, on vous parle d'une période cruciale : les 1 000 premiers jours de la vie de votre...
02/05/2024

Hello les PachaMamas ! 🌍🤱

Aujourd'hui, on vous parle d'une période cruciale : les 1 000 premiers jours de la vie de votre petit chou. Vous savez, cette fenêtre magique ✨ qui s'étend de la conception jusqu'aux 2 ans de bébé ! 👶

🚨𝗦𝗽𝗼𝗶𝗹𝗲𝗿 𝗔𝗹𝗲𝗿𝘁🚨 : Ces 1000 premiers jours sont aussi e-ssen-tiels pour la maman !

Et ça se décline en 3 phases :

🎯𝕝𝕒 𝕘𝕣𝕠𝕤𝕤𝕖𝕤𝕤𝕖 :
De nombreuses études 📊 ont montré que l’organisme du bébé, dès la grossesse, est particulièrement sensible à ce qui l’entoure. Tout ce qu’il va vivre pendant ces 9 mois, que ce soient des choses positives ou au contraire négatives, peut influencer sa santé pour toute la vie.

🎯𝕝𝕖 𝕡𝕠𝕤𝕥-𝕡𝕒𝕣𝕥𝕦𝕞 :
Cette phase de grands changements physiques et émotionnels s’étend de la fin de l’accouchement au retour de couches, elle dure environ 6 semaines. Également appelé le 4ème trimestre, c’est une période de vulnérabilité extrême qui peut être préparée et accompagnée pour être vécue sereinement.

🎯𝕃𝕖𝕤 𝟚 𝕡𝕣𝕖𝕞𝕚𝕖𝕣𝕖𝕤 𝕒𝕟𝕟𝕖𝕖𝕤 de la vie de votre mini chou :
L’importance de créer un lien d’attachement sécure avec bébé : il doit se sentir protégé, compris et réconforté afin de développer une confiance en lui suffisante pour affronter le monde.

Vous le savez, une maman épanouie, c'est un bébé qui grandit dans les meilleures conditions ! 🤱💕Alors, on s'écoute, on prend soin de soi et on se fait accompagner quand c'est nécessaire. 🌟Parce que oui, être une maman, c'est aussi savoir déléguer et se faire aider ! 💪

Chez PachaMama, on souhaite construire un cocon pour vous entourer à chaque étape de ce merveilleux voyage, un espace où chacun de vos besoins trouvent une réponse adaptée.
Alors, prêtes à embarquer avec nous ? 🚀

N'hésite pas à partager ton expérience en commentaire, et surtout, à taguer une future ou jeune maman qui aurait besoin de lire ces quelques mots. 💌

Un sujet qui nous tient toutes et tous en éveil 😃 : le sommeil 😴On le sait tous, le sommeil  est E-SSEN-TIEL pour la san...
25/04/2024

Un sujet qui nous tient toutes et tous en éveil 😃 : le sommeil 😴

On le sait tous, le sommeil est E-SSEN-TIEL pour la santé et le bien-être de toute la famille !
Mais parfois, il peut être difficile de trouver son rythme de croisière, surtout lorsque l'on vole de turbulence en turbulence avec nos petits choux. 🛩️

🎓🤓 N’oublions pas que la privation de sommeil a été longtemps une technique de torture, c’est un sujet central de la santé mentale… Et c’est une maman qui n’a pas dormi plus de 4h de suite pendant presque 18 mois qui vous parle ! 😅

Je n’aurais donc qu’un seul conseil à vous donner : prenez soin de vous en tant que parent.
Comment ? en veillant à votre propre sommeil et lorsque ce n’est pas toujours possible en trouvant des moyens de vous détendre et de vous ressourcer.
C’est à ce moment-là que PachaMama intervient 🌈

🥁TA-DAAAAAAAAAAAAAM !!!!!

Mon vœu : faire de PachaMama cet espace bienveillant où vous pourrez trouver une oreille attentive, des conseils et des astuces pour une parentalité sereine 😌

Vous avez hâte n’est-ce pas ? 😏

🌜La Bonne Nuit !

Hey Mama !Chez PachaMama, on sait que l'équation " Vie active + Enfants = Alimentation équilibrée " n'est pas toujours f...
23/04/2024

Hey Mama !

Chez PachaMama, on sait que l'équation " Vie active + Enfants = Alimentation équilibrée " n'est pas toujours facile à résoudre 🤯, n’est-ce pas ?

Que ce soit allaitement ou diversification, l'alimentation, fera partie des nombreuses thématiques que vous pourrez explorer 🔎chez Pachamama 🍎🥦🥕

Prêtes à en savoir plus ?

🌍Célébrons la Terre ! Célébrons PachaMama ! 🌞🌈PachaMama, c'est la Terre Mère qui prend soin de nous, alors prenons soin ...
22/04/2024

🌍Célébrons la Terre ! Célébrons PachaMama ! 🌞

🌈PachaMama, c'est la Terre Mère qui prend soin de nous, alors prenons soin d'elle en retour. 🍃 Apprenons à nos enfants à aimer 💚 et respecter notre planète, pour qu'ils puissent en profiter pleinement demain. 🌱

🌞 Mais c’est vrai ça, qui se cache derrière PachaMama ?Moi, c'est Hélène, 39 ans et maman d’une petite merveille de 19 m...
18/04/2024

🌞 Mais c’est vrai ça, qui se cache derrière PachaMama ?

Moi, c'est Hélène, 39 ans et maman d’une petite merveille de 19 mois. 🐣

Vous vous souvenez de l'année 2020, cette année un peu bizarre où on a tous été en pause forcée ? ⛔ De mon côté, j’ai pris le temps de réfléchir à ce qui compte vraiment dans la vie, et j'ai réalisé que je voulais donner plus de sens à la mienne.

Après 15 ans dans le marketing et les achats à Paris, un bébé 👶 et un déménagement à Toulouse, je décide enfin de sauter le pas et me lancer dans un nouveau projet 💡 : créer un lieu de vie dédié à la parentalité.

Je crois qu’en tant que parent(s) ou futur(s) parent(s), on rêve tous de trouver un endroit près de chez soi où l’on se sent écoutés, chouchoutés et surtout compris. 🥰

Ayant moi-même vécu l'isolement du post-partum, j'ai à cœur de créer un endroit où l'on se sent comme à la maison. Un espace familial et accueillant où chaque membre de la famille pourra jouer 🧸, travailler 💻, faire des ateliers 🎨, trouver des réponses 🔎 ou simplement discuter autour d’un café ☕.

Parce que oui, être parent, c’est pas tous les jours évident, mais c'est aussi une belle aventure que l’on peut vivre sereinement 😊😏😌

Vous vous souvenez de cette histoire de village dans un de mes précédents posts ? 🛖 J’ai choisi le quartier de la côte pavée pour l’installer.

T’en penses quoi ? 🤗

On est voisins ? Fais-moi signe en commentaire

Pourquoi Pachamama ? 🌎❤️Dans l'ancien empire Inca, Pachamama était la déesse de la Terre Mère, une figure maternelle pro...
16/04/2024

Pourquoi Pachamama ? 🌎❤️

Dans l'ancien empire Inca, Pachamama était la déesse de la Terre Mère, une figure maternelle protectrice et nourricière. En quelque sorte, la mère des mères. 💖

En décomposant le mot, on retrouve "Pacha", qui signifie Terre, et "Mama", qui signifie Mère.
Mais "Pacha" c’est aussi un titre honorifique turc, désignant un roi ou une reine. 👑

En associant ces deux symboles, Pachamama devient un hommage aux mamans, ces reines du quotidien qui donnent tant d'amour et de force à leurs enfants. 🌍🤱

Ce nom est donc une invitation à créer un espace d'écoute, de partage et de mise en valeur des mamans, où chacune pourra se sentir chez elle, entourée et soutenue.

Ensemble, célébrons la force et la beauté de la maternité, sous le regard bienveillant de Pachamama. 🌈

Vous connaissez ce proverbe africain ? Chez Pachamama 🌈, on est d'accord à 100% ! Parce que oui, élever un enfant, c'est...
16/04/2024

Vous connaissez ce proverbe africain ?

Chez Pachamama 🌈, on est d'accord à 100% !
Parce que oui, élever un enfant, c'est un peu comme partir en expédition : il vaut mieux être bien préparé. 🤓

Pachamama, ce ne sera pas seulement un lieu d’activités pour les familles, ce sera aussi et surtout un village ! 🏘️

Un village où l'on peut échanger, partager, rire et grandir ensemble. 🫶

Un village que je veux construire avec vous, en mettant en commun nos histoires, nos expériences, nos idées, nos envies et nos savoir-faire. 🤰👶🤱

Alors, prêt(e) à rejoindre l'aventure Pachamama ?


💫C'est parti pour une nouvelle aventure !Bienvenue chez PachaMama, futur lieu dédié à la parentalité dans l'est de Toulo...
16/04/2024

💫C'est parti pour une nouvelle aventure !

Bienvenue chez PachaMama, futur lieu dédié à la parentalité dans l'est de Toulouse.

Notre objectif ?
🤰Rompre l'isolement du post-partum
🤸proposer des activités pour petits & grands
🫶Réunir un collectif de professionnels pour accompagner les familles.

🌟 Rejoignez notre communauté et ensemble, faisons de PachaMama un havre de paix et de bienveillance. 🌈


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