
27/05/2025
Tu as mal au genou, tu ressens une gêne en marchant, en montant les escaliers, en courant peut-être…
Et pourtant, tu as tout essayé : semelles, kiné, sport adapté, ostéo… sans résultat durable.
Tu n’es pas seul·e. Beaucoup de douleurs chroniques ne viennent pas directement de l’endroit où on les ressent.
Et si, comme Léo, la cause était plus bas… dans ton pied ?
Le corps compense en silence pendant des années. Une petite rotation, une perte de mobilité au niveau d’un orteil, un appui instable… et c’est tout ton genou qui finit par souffrir.
🌿 La bonne nouvelle ? Quand on comprend le vrai déséquilibre, le soulagement est souvent plus simple qu’on ne le pense.
🖥️ C’est tout l’intérêt d’un bilan postural : aller chercher les origines silencieuses de tes douleurs.
Écris “Bilan” en commentaire, et je t’explique comment ça se passe.
Prends soin de toi 🙌
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🪷Je suis Iliana, posturologue, praticienne en neurologie fonctionnelle et en réintégration des réflexes archaïques