Gyrotonic Toulouse Centre

Venez découvrir le GYROTONIC®
Le GYROTONIC® est une méthode d'entraînement qui s'adapte aux exigences et aux capacités de chacun. La méthode est donc accessible à tous, sans contrainte d'âge, ni de condition physique. La méthode est caractérisée par des mouvements circulaires, ondulatoires et en spirale qui ne laissent aucune partie du corps inactive favorisant aussi bien une meilleure flexibilité que le renforcement musculaire. Chaque exercice est synchronisé avec une respiration qui le correspond renforçant alors la coordination, l'endurance et la régénération neuro-musculaire. Les exercices se pratiquent sur une machine conçue par le fondateur de la méthode, qui par un système de résistance et de contrepoids aide à une exécution fluide et précise des mouvements. Grâce à l'intérêt toujours grandissant de la communauté médicale internationale, le GYROTONIC® s'est affirmé comme étant l'une des formes d'entraînement les plus évoluées, pour la récupération fonctionnelle des professionnels du sport et plus généralement pour les personnes qui présentent des déséquilibres structurels et fonctionnels. GYROTONIC® and GYROTONIC® & Logo are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission.