Art de Vivre Toulouse

Art de Vivre Toulouse "Exister est un fait, Vivre est un Art" Sri Sri
Un espace dédié au Yoga sur Toulouse / ONG intern Son outil majeur est le Sudarshan Kriya.
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L'art de Vivre est une ONG à but éducatif et humanitaire, fondée en 1981 par Sri Sri Ravi Shankar. La Fondation a des représentants accrédités auprès des Nations-Unies à New-York, Genève et Vienne; elle est consultée officiellement par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour un "Développement d'une politique globale de la santé pour le 21ème siècle". La Fondation internationale, quant à elle, est, à ce jour, présente dans plus de 152 pays du monde. Son objet est de mettre à la disposition du plus grand nombre un ensemble de techniques simples et efficaces, issues du yoga, destinées à nettoyer les effets du stress. Le stress est responsable autant du mal être que d’un grand nombre de maladies. Le stress fait chuter le système immunitaire ; il crée des tensions physiques qui rendent le corps inconfortable, dégénèrent en maux de dos et en dysfonctions organiques. Rien qu’en éliminant ses effets, la santé et la qualité de vie s’améliorent considérablement. Tel est l’objectif de la Fondation : améliorer la qualité de la vie de chacun ; objectif, relayé, au niveau collectif, par les projets humanitaires de l’Association Internationale pour les Valeurs Humaines. L’ensemble des programmes proposés par la Fondation, appelée Art de Vivre, se présente sous la forme de stages. La Fondation intervient, en partenaire privilégié, dans les programmes humanitaires d’IAHV.

01/07/2025

Nous avons échoué. Désolé.
La Sudarshan Kriya a trop bien fonctionné.
Plus de stress. Plus de surmenage mental. Plus aucun drame pour nourrir l’esprit.

Le critique intérieur ? Au chômage.
Votre tension ? En congé.
Votre chaos ? Disparu sans laisser d’adresse.

Désolés pour ce mental qui voulait rester occupé.

✨ Inspirez. Réinitialisez.

15/06/2025
27/02/2025

Ce ne sont là que quelques-unes des façons dont le Sudrashan Kriya peut améliorer votre santé et votre qualité de vie !

1️⃣ Réduit le cholestérol
Réduit le mauvais cholestérol (LDL).
Augmente le bon cholestérol (HDL), ce qui aide à éliminer l’excès de cholestérol et réduit le risque de maladie cardiaque.

2️⃣ Soutient le traitement du cancer
Joue un rôle préventif dans la progression du cancer.
Aide comme mesure secondaire après le traitement curatif.

3️⃣ Soulage la dépression
Les études montrent un taux de rémission de 68 à 73 % pour la dépression au cours du premier mois de pratique.
Ceux qui pratiquent restent libres de dépression pendant cette période.

4️⃣ Améliore la fonction cérébrale
Stimule la performance du cerveau.
Réduit cinq des six principaux risques pour la maladie d’Alzheimer et la démence.

5️⃣ Renforce l'immunité
Augmente les niveaux d'antioxydants et favorise la réparation de l'ADN et le rajeunissement cellulaire.
Renforce le système immunitaire et réduit les dommages cellulaires.

Si vous avez déjà été initié.e à la technique Sudrashan Kriya, partagez votre expérience dans les commentaires ! Vous voulez en savoir plus ? Commentez "Respiration"

Source : Sri Sri Institute for Advanced Research (SSRIAR). Pour plus de détails, consulter ssiar.org.

25/02/2025

🚀🐝 SPRING FORWARD 🐝🚀
Yoga isn’t something you do. It’s something you become.

This spring, choose how you master yoga.
🖥️ 8 WEEKS ONLINE (March 17 - May 11)
🖥️ + 🇮🇹 HYBRID: 5 weeks online + 10 days in Calabria, Italy (March 17 - April 30, with in-person April 21-30)

Not Your Average Yoga Training:
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📍 Hybrid students: Your classroom? A stunning organic farm in Calabria.

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17/02/2025

Always remember, demand destroys relationships. You are here on the planet only to give and contribute, not to take. When you take this step, you will see that whatever you need will simply come to you.

17/02/2025

Welcome the shift ✨🧘‍♀️

Yoga is more than a practice—it’s a shift in perspective, awareness, and being. As you move, breathe, and meditate, you don’t just change how you see the world… you transform the one who sees.

Every posture, every breath, every moment on the mat is a step toward self-discovery and inner growth.

🌿 Join our upcoming Yoga Teacher Trainings and take your practice to the next level!

📅 1-Year Online | Starts 24 FEB | ⏳ Registration closes Feb 17
📅 8-Week Online & Hybrid | Starts 17 MARCH

Learn more on our website and get it touch 🙂

Adresse

32 Rue Du Général Jean Compans
Toulouse
31500

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L’équipe Art de Vivre Toulouse vous propose des techniques simples et efficaces issues de la tradition du yoga, destinées à nettoyer les effets du stress. Vous pouvez venir pratiquer le yoga, les pratiques de respiration spécifiques à la Fondation (le Sudarshan Kriya), la méditation, apprendre la cuisine ayurvédique ou encore consulter notre Vaidya (Docteur spécialisé en Ayurvéda)... Le stress est responsable autant du mal être que d’un grand nombre de maladies. Le stress fait chuter le système immunitaire ; il crée des tensions physiques qui rendent le corps inconfortable, dégénèrent en maux de dos et en dysfonctions organiques. Rien qu’en éliminant ses effets, la santé et la qualité de vie s’améliorent considérablement. Tel est l’objectif des activités de l’Art de Vivre : améliorer la qualité de la vie de chacun ; objectif, relayé, au niveau collectif, par les projets humanitaires de l’Association Internationale pour les Valeurs Humaines.

Notre outil majeur est le Sudarshan Kriya. Venez découvrir cette technique formidable développée par Sri Sri Ravi Shankar, basée sur les sons, les rythmes et le souffle. Il est enseigné lors des stages l’Art du Bonheur sur un week-end, suite au stage, vous êtes initié(e) pour pratiquer en toute autonomie chez vous, et rejoindre les pratiques de groupe 1 fois/semaine.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez la moindre question : toulouse@artdevivre.fr / 0607313068 (Chantal Jackel)

www.artdevivre.fr