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Toulouse YOGA

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Fervent défenseur du bonheur comme notre droit de naissance, je dispense des cours pour tous les niveaux et tous les âges sur Toulouse.

Cours particulier de yoga

D'un point de vue moderne et occidental, le yoga est un enchaînement de poses ou mouvements que l'on effectue sur un tapis de yoga très proche de la gymnastique douce. Le yoga est en réalité un état d'esprit selon lequel l'esprit sain et le corps sain vont de paire. Ce n'est ni un sport, ni une gymnastique, ni une religion, mais il pourrait paradoxalement être considéré comme un ensemble de tout cela. Les bienfaits du yoga sont à la fois physiques : souplesse, développement de la musculature, renforcement de la colonne vertébrale mes aussi psychologiques : relaxation, concentration, amélioration de la qualité du sommeil et meilleure gestion au quotidien de son stress.

Adresse

Allée Charles Malpel
Toulouse
31300

Heures d'ouverture

Lundi	18:00 - 22:00
Mardi	18:00 - 22:00
Mercredi	18:00 - 22:00
Jeudi	18:00 - 22:00
Vendredi	18:00 - 22:00

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