Malabar Princess yoga center

08/09/2025

Bienvenu(e)s chez toi

On est de retour et plus heureux que jamais de vous retrouver avec une formule plus légère et intimiste.

Et quand on sait que l allégement et le chemin le plus court vers le bonheur et la spiritualité , on se dit qu on va être très heureux ensemble ✨

Hâte de vous revoir, ça commence ce soir yeeeaaahhh!

06/09/2025

Le retour du MALABAR YOGA 🧘🏻

Un strong flow
symbiose de l’entraînement du corps et de l’esprit,
un voyage où la force se fait mobile,
où l’endurance s’unit à la clarté intérieure.

un souffle paisible, relâché, limpide,
guide chaque geste, chaque ancrage,
de l’entraînement fonctionnel à la souplesse,
nous explorons ensemble
l’art de devenir plus fortes, plus justes, plus conscientes.

chaque cours est une traversée,
un pas plus loin sur le chemin de l’expérience,
sans jamais trahir la précision,
ni la beauté du mouvement.

strong flow s’enracine dans le souffle,
puissance subtile qui sculpte l’instant,
un travail de respiration intégré,
comme une onde qui relie toutes choses.

corps et esprit,
le seul véritable trésor que nous possédons.
prenons-en soin,
ensemble.

Tous les lundis à 19h.
Réservation sur le site ou l appli

01/09/2025

Hatha Renfo: Une thématique différente chaque mois

Chaque mercredi à 19h00, 1h15 de pratique Un vrai voyage intérieur, un rendez-vous hebdo avec vous-même pour vivre mieux. Déroulé: On commence par atterrir : un apprentissage de différentes respirations conscientes, un soupir, une pause – et le mental descend d’un étage. Le corps suit, ou...

25/07/2025

On se retrouve à la rentrée avec pleins de projets…

Le Malabarprincess redevient ce lieu de créativité initial et s impose comme un espace événementiel unique à Toulouse, à la fois studio photo, galerie d’art, salle de yoga et lieu de réception.
Fondé par les photographes et professeurs de yoga Hélène Perrymond et Stéphane Dumont , ce lieu atypique accueille productions photo et tournages vidéo en lumière naturelle, tout en offrant une grande flexibilité pour des événements privés et professionnels.

Ça vous intéresse?
Message en DM

11/07/2025

Chers tous,

Eh bien, nous y voilà, à la fin de cette belle aventure du MalabarPrincess tel que vous l’avez connu. Cette semaine marque la conclusion de nos cours, et mes émotions fluctuent comme des vagues au fil du temps. Tantôt soulagée et heureuse d’avoir eu le courage de prendre cette décision, tantôt attristée de voir se terminer une si belle aventure et toutes ces merveilleuses rencontres.

Mais je tiens à vous dire que ce n’est pas une fin, c’est une continuité.
Le MalabarPrincess reste un espace de créativité, et vous pourrez toujours y retrouver des expressions artistiques, grâce à nos autres activités de photographes, Stéphane et moi-même, des expositions, des moments de rencontre, et bien sûr, toujours cet esprit de partage et de yoga. Des ateliers et des workshops seront mis en place à la rentrée. L’été va me permettre de réfléchir, de me poser, de prendre du recul pour vous proposer de nouvelles choses dès le mois d’octobre.

Stéphane et moi conserverons probablement un cours par semaine, et nous vous communiquerons toutes les informations à la rentrée.

En attendant, je vous souhaite un été merveilleux. Mon cœur est rempli de bonheur d’avoir pu construire tout cela avec vous, et de vous avoir offert, je l’espère, l’opportunité de continuer cette aventure du yoga à votre manière.

De mon côté, je continuerai à prendre soin des femmes à travers la photographie, et vous pourrez toujours me suivre sur mon site helene-perry.com.

Avec toute ma gratitude et mon affection,

Hélène

01/07/2025

Venez fêter gaiement le MalabarPrincess avec nous avant la clôture du 11 juillet ! 🎉

À vous tous qui avez embarqué dans la belle aventure du MalabarPrincess :
Que vous soyez là depuis les tout débuts ou depuis avant-hier,
Novices ou confirmés, assidus ou occasionnels,
Mais tous piqués par le virus que nous vous avons transmis...

Rejoignez-nous pour une belle soirée ensoleillée au 110 rue des Amidonniers, en face du gros arbre 🌿

🗓️ Mercredi 9 juillet
À 19h : cours de yoga en plein air
→ Pense à emmener ta serviette et ton tapis !
À 20h : pique-nique partagé
Le principe: chacun apporte un petit quelque chose à boire ou à manger.
Un moment convivial pour rire, échanger, et profiter ensemble de cette belle soirée d’été. 🍓

Merci de nous dire si tu seras présent, en cliquant sur le lien en bio !

27/06/2025

LA BRADERIE DU MALABARPRINCESS

On vide les stocks avant la clôture.
Tous les articles à prix coûtants, profitez en!

Et vous pouvez passer en dehors des heures de cours du lundi au vendredi sur RDV.

(Détails dans la slide )

22/06/2025

Derniers instants au studio… mais encore de belles choses à partager !

Le studio ouvre ses portes pour une braderie du 25 juin au 11 juillet :🛍️ Tous les articles à prix d’achat !

C’est l’occasion parfaite pour compléter ton matériel, t’offrir une jolie tenue de pratique, ou repartir avec de beaux souvenirs ✨
Passe jeter un coup d’œil après ton cours ! 😉

10/06/2025

✨quid des cartes ✨

Certains d entre vous me demandent pour les cartes qui ne seront pas terminées à la fermeture du studio, et je te réponds avec toute la transparence et la sincérité que cette situation mérite. Comme vous le savez, nous avons dû prendre la décision difficile de mettre le Malabarprincess en pause sous son format actuel non pérenne
ce n’est pas un choix de confort, mais une nécessité : le studio n’est pas financièrement viable.

Pendant cinq ans, j’ai tout donné pour faire vivre ce lieu : mon énergie, mon temps, ma présence, pour gérer, organiser, animer – sans jamais me verser de salaire – simplement pour permettre à chacun de vous d’avoir un espace pour respirer, se recentrer, se sentir bien.
Aujourd’hui, je suis arrivée au bout de ce que je pouvais porter seule, et j y ai laissé bien plus que mon temps et mon énergie un bilan financier négatif que je comble personnellement.

Aujourd’hui je ne peux pas proposer de remboursement.
Non pas par refus, mais parce que chaque euro engagé dans le studio a permis de faire vivre ce lieu : de payer les loyers, les professeurs, les charges, le matériel.

Ce n’est pas une entreprise qui ferme avec des bénéfices en poche – bien au contraire, puisque je l ai financé personnellement avec mes autres activites- c’est un lieu qui se termine parce que j’ai tout donné, avec une seule intention : celle de vous offrir un espace de bien-être, de qualité et de cœur,

Je vous demande donc, si vous le pouvez, de considérer cette carte non pas comme une perte, mais comme un soutien symbolique. Une manière de clore cette aventure avec respect, douceur et conscience. Et pour moi, un geste infiniment précieux.
Ou encore si cela vous est possible, de promouvoir cet esprit yoga et de faire profiter autour de vous des personnes/ami(e)s ou connaissances qui auraient besoin de se faire du bien et découvrir le yoga et qui n en ont pas les moyens ou l occasion.
Une manière de continuer à transmettre ce que nous avons mis en place avec le studio.

La suite du Malabarprincess s écrira après l été…

Hélène

13/05/2025

🎉 PROMO FLASH ABONNEMENT 🎉
🌟 Les Mercredis Malabar 🌟

Mais c’est quoi ? 🤔
C’est une super offre éphémère disponible juste pour un jour, pour te permettre de profiter au max du studio avant le 11 juillet !

T’es rapide ? 🏃‍♂️🏃‍♀️
Parce que cette promo n’est valable que du mardi soir au mercredi soir, alors fonce !

Cette semaine, le mercredi Malabar te propose : 🧘‍♂️ Carte de 10 cours à 153€ (au lieu de 170 €) 🧘‍♀️ Tarif étudiant : 137 € (au lieu de 153 €)

Pour profiter de cette offre, rendez-vous sur notre site, section formules et tarifs, avec le nom MERCREDI MALABAR 10 COURS.

11/05/2025

OUVRIR LES YEUX 👁️👁️👁️
Immersion Jivamukti & Yoga Nidra – une expérience transformatrice

Rejoins pour un atelier immersif mêlant pratique dynamique et profonde détente.

✨ Au programme :
Une alliance subtile entre Jivamukti Yoga, pratique engagée à la fois physique et spirituelle, et Yoga Nidra, méditation guidée vers un lâcher-prise total.

Le Jivamukti s’appuie sur 5 piliers fondamentaux :
🔸 Shastra (étude des textes sacrés)
🔸 Bhakti (dévotion)
🔸 Ahimsā (non-violence)
🔸 Nāda (pouvoir du son)
🔸 Dhyāna (méditation)

Tu exploreras des asanas dynamiques, des pranayamas, des mantras… pour éveiller le corps, le cœur et l’esprit.

Puis, allongé.e confortablement, tu seras guidé.e vers une relaxation profonde avec le Yoga Nidra — un voyage intérieur pour relâcher les tensions et retrouver une paix claire et stable.

🌿 Cette immersion est une exploration du sens de la vue :
À travers le yoga et la méditation, nous chercherons à dissiper Maya, le voile de l’illusion, pour apprendre à voir plus clairement.
Nous plongerons dans la puissance des dristis, des mudras et des techniques de pratyahara, pour cultiver drashta — l’œil du témoin.

🗓 Samedi 17 mai, 10h–12h
👉Tarif : 40 €

20/04/2025

Découvrez le Hatha Renfo Vinyasa Flow avec Hélène, la princess 👑✨

📅 Les mercredis à 19h au studio Malabar Princess

Un cours complet qui mêle alignement, renforcement et fluidité, pour un vrai moment d’équilibre entre corps et esprit.

Cette pratique réunit les bienfaits du Hatha yoga, du renforcement musculaire et du Vinyasa flow dans un enchaînement accessible à tous.

Lors de ce cours, tu vas :
- Renforcer ton corps grâce à un travail musculaire en profondeur (gainage, posture, tonicité)
- Améliorer ta souplesse et ta mobilité avec des séquences dynamiques et fluides
- Réduire ton stress par le souffle et la concentration, pour un mental plus calme et clair
- Développer ta conscience corporelle en te reconnectant à tes sensations et à ta respiration
- Trouver l’équilibre entre énergie et détente, dans un flow à la fois engagé et apaisant

Le Hatha Renfo Vinyasa Flow est une invitation à bouger avec conscience, à se tonifier, et à retrouver une sensation de légèreté physique et mentale.