Formations Psyché : Auto-Hypnose Active, Hypnose & IET

07/08/2025

Je lance les premières vidéos de ma mini formation en ligne pour prendre des habitudes facilement. Elle sera donc dispo sur youtube et une fois tous les morceaux tournés et publiés je la rassemblerai pour faire un package lui aussi gratuit.

Premiers tests sur des formats plus courts (4-5 minutes par vidéo). Ca ne laisse pas beaucoup de temps pour expliquer des trucs et astuces donc je me concentre sur l'essentiel.

Pour le moment, il n'y a que les 2 premiers épisodes sur une petite dizaine.

Première partie de ma formation gratuite en vidéo pour prendre facilement de nouvelles habitudes !Commencer ! La première chose à faire...

04/08/2025

Je suis en train de finaliser les 3 premières vidéos de la formation
"prise d'habitudes facile".
Ça arrive sous peu !

24/07/2025

Une petite vidéo qui reprend un message que j'avais mis il y a quelques temps sur le fait que si on ne pratique pas, ce n'est jamais une question de temps.

Dans cette vidéo, j'aimerai montrer que bien souvent, pour réussir à conserver une bonne pratique (sport, régime, lecture, méditation.....

17/07/2025

Merci pour vos retours !

(Sur ce qui vous aide ou pas à créer une habitude !)

11/07/2025

Je prépare une mini-formation en ligne pour aider à prendre de bonnes habitudes. Je pensais l'ajouter gratuitement à nos formations pour aider nos stagiaires à prendre ou reprendre l'habitude de pratiquer.
J'aimerai vos retours sur : (selon les cas)
- ce qui vous a aidé à prendre l'habitude de pratiquer ou de développer des pratiques régulières bonnes pour vous
- ce qui vous fait abandonner, ne pas vous y mettre ou repousser.
- ce qu'il vous faudrait ou ce qui manque pour pratiquer davantage.

J'aimerai aussi savoir si vous savez ce qui aide à prendre ou changer une habitude et si c'est facile pour vous ou si c'est quelque chose de très aléatoire.

Vous pouvez répondre dans les commentaires ou me joindre en message privé (Olaf Sarmouk)

Merci par avance !

08/07/2025

Stage d'IET à Tourcoing le Week-end prochain !

(Renseignements en commentaires)

30/06/2025

Au vu du nombre de personnes qui ont répondu "Cela fait trop longtemps" quand je leur ai demandé "depuis combien de temps n'avez vous pas pris du temps pour vous faire une séance?"... je me dis qu'il est utile de rappeler que les révisions à nos formations sont gratuites et utiles et que si vous le voulez, vous êtes toujours les bienvenus pour réviser, encore et encore si besoin.

Régulièrement nous avons des stagiaires qui viennent réviser, que ce soit pour se remettre dans le bain après un moment sans pratiquer, pour revoir des bases ou des notions qui avaient échappé à la première écoute (ou aux suivantes. C'est normal, vous ne pouvez pas tout retenir d'un coup ni savoir tout faire d'un coup), ou qui veulent simplement profiter de l'ambiance propice à un travail efficace.

Donc si le cœur vous en dit, les 5&6 juillet, nous animons un stage Auto Hypnose Active 2 au centre stéthoplus à Comines à la frontière belge, et vous êtes les bienvenus !

26/06/2025

Envie d'une méditation simple et rapide pour se faire du bien ?
Je vous présente "La méditation en 12 respirations !"

Une petite séance super courte, qui fait du bien, toute simple à faire !En 3 minutes, recentrez-vous, faites le plein de ressources, appréciez davantage votr...

20/06/2025

Une question m'a été posée plusieurs fois par des personnes commençant la formation Maitrisez votre esprit : "Pourquoi tu mélanges méditation et auto-hypnose?"
J'ai fait une petite vidéo bonus pour répondre à cette question en 5 minutes pour expliquer les liens que je fais entre méditation et auto-hypnose et comment ces deux disciplines peuvent fusionner ou se compléter selon l'approche qu'on a envie d'expérimenter.
Je me dis que ça peut être utile pour les personnes qui font déjà soit l'un soit l'autre sans voir que ces deux approches se rejoignent.

Pour les personnes qui pratiquent déjà méditation et/ou auto-hypnose, je veux bien vos avis ou approches en commentaires !!

Je fais souvent un lien évident entre méditation et auto-hypnose. J'explique ici en quoi les deux méthodes sont complémentaires et fusionnées.

17/06/2025

Bonjour à vous.

Je me remets sur Facebook avec l'envie de partager davantage de choses avec notre communauté et nos stagiaires... mais une question me vient à l'esprit : Qu'aimeriez-vous voir sur cette page ? De quoi auriez-vous besoin ?

Je pensais publier des trucs et astuces en méditation / hypnose et auto-hypnose / soins énergétiques, de contenu sur ce genre de domaines, des conseils ou peut-être des séances toutes faites, etc...

Mais ce qui me semble utile ou appréciable n'est pas forcément ce qui vous intéresse vous, donc je préfère vous demander ce que vous aimeriez voir apparaitre ici.

21/02/2025

IET is a powerful technique that helps gets the “issues out of your tissues”. Developed by Stevan J. Thayer, IET uses the violet energy ray to work directly with your 12 Strand Spiritual DNA. IET supports you in safely and gently releasing limiting energy patterns of your past, empowering and balancing your life in the present, and helping you to reach for the stars as you evolve into your future. We chose the term “Integrated” in our name to convey our vision of “integrating the experiences of the past, into the power of the present, to bring about the joy of the future”. The IET Mission is to “Heal the world one-heart-at-a-time.”