Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (diplôme non universitaire): Sofrocay, Académie Internationale de la Sophrologie Caycédienne. En individuel, j’adapte les techniques de façon flexible selon vos demandes et besoins. La séance dure 45 minutes, et se répartit en quatre temps:
-accueil et échange
-information sur la pratique
-la pratique et la description du vécu, des sensations, perceptions.
-échange (dans le groupe, l’échange sur vos vécus pendant la pratique est bien sûr facultatif)
La télé-consultation est possible, après avoir pratiqué sur place. Le temps du premier rendez-vous peut dépasser les 45 minutes. Je peux composer un programme pour vous faire découvrir et former à la relaxation dynamique et les techniques associés selon leur degré. En allant du premier jusqu’au au douzième degré, le cycle existentiel, avec l’intégration des valeurs, dont la dignité.
