Marie Audureau Thérapeute

24/09/2025

🙋🏻‍♀️ VOUS AUSSI : LIBÉREZ-VOUS de vos schémas, de vos angoisses, de votre stress, de vos douleurs, reprenez les rênes de vos émotions et de votre vie, reprenez confiance en vous..........venez vivre VOTRE TRANSFORMATION ! ! ! LIBÉRÉÉÉÉÉÉÉS DÉLIVRÉÉÉÉÉÉS 📣🤸🏻‍♀️💫🌈

🌸 Choisissez l'accompagnement qui VOUS convient, à VOTRE rythme, selon VOS besoins ! ! !

🌸 Tous les accompagnements individuels que je propose sont totalement ........PERSONNALISÉS.........et..........ADAPTÉS aux ressources et aux besoins de chacun(e) ! ! ! (Enfants, ados, adultes, femmes enceintes)

🌸 Pour que vous puissiez vous DÉBARRASSER de vos vieux schémas et les REMPLACER par de nouveaux comportements alignés avec la personne ÉPANOUIE que vous voulez devenir !

🌸 Pour que vous puissiez vous RECONNECTER avec vos ressentis et vivre des visualisations QUI VOUS PARLENT et VOUS CORRESPONDENT........QUI VOUS RESSEMBLENT !!!

🌸 Pour que vous soyez dans les meilleures conditions pour déclencher vos prises de conscience et vivre une VRAIE TRANSFORMATION, PROFONDE et PÉRENNE.

🌸 Tout ça dans la JOIE, la DOUCEUR et la BONNE HUMEUR !

🎁 Et en BONUS : à chaque séance vous repartez avec TOUS LES SUPPORTS des exercices vécus en séance --> les FICHES pour refaire les exercices de relaxation chez vous, en toute autonomie, quand vous en avez envie, ET les ENREGISTREMENTS de VOS VISUALISATIONS PERSONNALISÉES à réécouter en ILLIMITÉ !!!

🌸 N'ATTENDEZ PLUS ! Profitez de cette rentrée pour vous lancer et devenir les ingénieurs de VOTRE BONHEUR !

ℹ️ Appelez-moi ou envoyez-moi un message au 0665312856 et nous prendrons quelques minutes pour échanger et choisir ensemble l'accompagnement qu'il vous faut.

👉🏻 Retrouvez tous mes accompagnements et tarifs sur mon site www.ma-sophro.fr

📍Je vous reçois au cabinet : 2 place de la mairie 83440 Tourrettes ou en visio partout dans le monde !!!

🤸🏻‍♀️A très vite ! ! !

Marie Audureau
Thérapeute spécialisée en sophrologie

02/09/2025

🫶🏻 Elles parlent des séances de sophro-relaxation en groupe !!!

🙏🏻 Un immense merci pour vos retours pleins de gentillesse et pour tous vos mots qui me touchent beaucoup. Je me sens très chanceuse et pleine de gratitude.

💫 C'est grâce à vous que je me sens portée pour continuer à diffuser cette méthode, ces outils, ces moments privilégiés que vous vivez à l'intérieur de vous et que vous partagez avec les autres !

🌸 La sophro-relaxation en groupe reprend le jeudi 11 septembre à 18h à la salle des Romarins à Tourrettes ! Séance d'essai gratuite !

ℹ️ Inscription obligatoire (même pour la séance d'essai) au 0665312856

👉🏻 Et retrouvez tous mes accompagnements individuels sur mon site www.ma-sophro.fr

🌸 À très bientôt !!!

Marie Audureau
Thérapeute spécialisée en sophrologie

02/09/2025

🤸🏻‍♀️C'est parti pour la sophro-relaxation en groupe ! ! ! Les inscriptions sont ouvertes au 0665312856. Il vous suffit de m'envoyer un petit message pour réserver votre place. Dépêchez-vous car le nombre de places est limité !

🏃🏻‍♀️Enfilez votre tenue la plus confortable possible, prenez votre tapis de yoga, un petit coussin et un plaid et hop ! Laissez vous embarquer pour un voyage vers la détente totale, le relâchement, la relaxation profonde ! Un vrai moment pour vous, un espace rassurant pour déposer ce qui vous pèse, une parenthèse de sérénité et de bien-être dans votre quotidien qui va à 100 à l'heure ! (Surtout en cette période de rentrée 😅) Et tout ça pour 5€ la séance seulement !

🎁 La séance d'essai est gratuite alors n'hésitez plus et venez vous joindre à nous le jeudi 11 septembre à 18h à la salle des Romarins de Tourrettes pour essayer !!! (Inscription obligatoire même pour la séance d'essai)

🌸 C'est ouvert à tous les adultes à partir de 16 ans, sans limite d'âge ! Tous les exercices sont adaptables, si vous avez besoin de rester assis, si vous ne pouvez pas vous allonger, si vous avez la moindre contrainte, ce n'est pas un problème, je m'adapte aux besoins de chacun(e) !

👉🏻 Retrouvez dans ce flyer toutes les infos sur les séances de sophro-relaxation en groupe et si vous avez des questions évidemment écrivez-moi ou appelez-moi, j'y répondrai avec grand plaisir !!! 0665312856

ℹ️ Retrouvez également toutes les informations sur mes accompagnements individuels sur mon site www.ma-sophro.fr

🌸 A très bientôt !

Marie Audureau
Thérapeute spécialisée en sophrologie

01/09/2025

🎥 Grande nouvelle ! 🌸

J'ai répondu au micro de Valérie Soufflier pour une interview diffusée sur sa chaîne Youtube "J'ai rendez-vous avec vous" qui met en lumière des pratiques thérapeutiques et des personnes qui vous accompagnent, vous, vos enfants et même vos animaux !!! 💫

Dans cette interview vous trouverez plein d'infos sur la sophrologie, comment je la pratique, pour qui, dans quels cadres et des exemples de cas concrets d'enfants, d'adultes et de femmes enceintes que j'ai accompagnés au cabinet ou en groupe !!! 🌸

Cliquez sur le lien ci-dessous pour visionner l'interview dès maintenant 👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtu.be/BuuwtFTelHw?si=dW5unpKzP50TpPpR

Si le contenu vous plaît, n'hésitez pas à vous abonner 🔔, liker 👍🏻et partager 📲autour de vous.

Merci pour votre soutien et… bonne découverte ! 🙏🏻

Retrouvez cette vidéo et tous mes accompagnements sur mon site www.ma-sophro.fr 🌸

Vous pouvez également me contacter au 0665312856 pour poser toutes vos questions et prendre rendez-vous 🌸

28/08/2025

🌸 Pour vos accompagnements individuels, je vous reçois à mon cabinet situé au village de Tourrettes.

🌸 Je vous propose un accompagnement thérapeutique sur-mesure, adapté à vos besoins, qui vous permettre d'atteindre un ou plusieurs objectifs grâce, notamment, aux outils de la sophrologie.

🌸 La sophrologie est une méthode simple et efficace, que vous pouvez facilement exercer de manière autonome au quotidien et qui vous permet de retrouver un état de bien-être dans votre vie de tous les jours, familiale, professionnelle, sociale, personnelle.

🌸 Grâce à cet accompagnement, apprenez à gérer vos émotions, votre stress et vos angoisses, reprenez confiance en vous, retrouvez un sommeil de qualité, maintenez votre concentration et votre état de calme, préparez votre accouchement, traversez et vivez au mieux tous les changements de votre vie (nouveau travail, nouvelle école, séparation, grossesse, déménagement, puberté, ménopause, maladie...).

🌸 Pour vous ou pour vos enfants à partir de 6 ans. Tous les exercices de sophrologie sont adaptables à chaque personne et aux éventuelles contraintes de chacun.

🌸 N'hésitez pas à me poser toutes vos questions et à me contacter pour une prise de rdv au 06 65 31 28 56. Et retrouvez tous mes accompagnements et d'autres informations sur mon site internet www.ma-sophro.fr

📍2 place de la mairie 83440 Tourrettes

16/06/2025

🌸 Merci pour vos retours sur notre dernier atelier parents-enfants de ce samedi matin 🙏🏻 vos mots me touchent beaucoup et me confortent dans l'idée que ces moments de partage et de détente en famille sont plus que bénéfiques et nécessaires !!

🌸 Prochain atelier parents-enfants : samedi 12 juillet à 10h30 à la salle des Romarins de Tourrettes !!

🌸 Si vous aussi vous voulez passer un super moment avec vos proches, apprendre à écouter votre corps et à bien respirer pour mieux gérer vos émotions et votre stress au quotidien...

🌸 ...prenez le temps dont vous avez besoin pour relâcher, recharger et partager ensemble un moment de complicité et de bien-être !!

🌸 Ouvert aux enfants de 6 à 12 ans, accompagnés de l'adulte de leur choix...papa, maman, tata, tonton, mamie, papi, ami(e)s !

👉🏻 Ces ateliers vous sont proposés par

ℹ️ Informations et inscriptions au 06.65.31.28.56 ou directement auprès de au 04.94.84.20.40

🌸 Découvrez tous mes accompagnements individuels sur www.ma-sophro.fr !!

09/06/2025

Chers/Chères client(e)s, fidèles et ami(e)s de Thera'Soins, j'ai décidé de voler de mes propres ailes et de laisser ma place au cabinet de Fayence où vous pourrez continuer à recevoir les suivis et les soins de mes merveilleuses collègues et amies Régine et Marie ! 🌸

Je poursuis désormais les accompagnements thérapeutiques de sophrologie en visio, à Tourrettes, dans le canton de Fayence et partout dans le monde ! Vous pourrez profiter du confort de votre domicile, de votre lieu de travail ou de votre lieu de vacances, en fonction de votre emploi du temps, pour vivre vos séances et les réécouter grâce à l'enregistrement ! 🌸

Retrouvez toutes les informations concernant mes accompagnements pour gérer le stress, les émotions, développer la confiance en soi, retrouver un sommeil de qualité, bien vivre sa grossesse, préparer son accouchement ... sur mon site internet : www.ma-sophro.fr ou contactez-moi directement au 0665312856🌸

Les accompagnements sont adaptés à tous (enfants, ados, adultes, femmes enceintes) et personnalisés en fonction de vos besoins ! 🌸

Retrouvez-moi également en ateliers parents-enfants à Tourrettes un samedi matin par mois, avec l'espace de vie sociale, la calade. 🌸

Et pour les séances de groupe tous les jeudis soirs à partir de septembre à Tourrettes avec le foyer rural ! 🌸

Toutes les infos sur mes comptes Facebook et Instagram 🌸

A très bientôt pour vivre ensemble votre transformation ! 🌸

Marie Audureau Thérapeute 🌸

09/06/2025

15/05/2025

Il reste quelques places pour l'atelier parents-enfants de samedi !!!
Pensez à vous inscrire 🌸👇🏻

ℹ️ Infos au 0665312856

🌸 Retrouvez tous mes accompagnements individuels sur www.ma-sophro.fr

⏰SAMEDI 17 MAI de 10h30 à 11h30

👉SOPHROLOGIE PARENTS ENFANTS 6-12 ANS à la Salle des Romarins à Tourrettes
avec Audureau Sophrologue Thérapeute

➡ 8€ par duo / Adultes et enfants de 6 à 12 ans
Infos et inscriptions : 04.94.84.20.40 / evs.lacalade@gmail.com

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22/04/2025

🙏🏻 Bien démarrer cette nouvelle semaine, remplie de gratitude pour votre soutien et votre présence !

🌸 La sophrologie s'adresse à toutes et à tous, petits et grands.

🌸 Elle permet de se reconnecter à soi et d'apprendre à respirer et à s'écouter pour se sentir mieux au quotidien.

🌸 Si vous voulez en savoir plus sur la sophro et découvrir mes accompagnements, toutes les infos sont sur mon site : www.ma-sophro.fr !

ℹ️ Vous pouvez aussi me contacter au 0665312856

🙏🏻 Au plaisir de vous recevoir en séance de groupe ou au cabinet pour les accompagnements individuels.