Organisatrice de retraites spirituelles autour du yoga
23/11/2025
« Le Divin est présent en chacun, dans tous les êtres, dans toute chose. À l'instar de l'espace, Dieu est partout, omniprésent, tout-puissant et omniscient. Dieu est le principe de la vie, la lumière intérieure de la conscience et la pure conscience de la félicité. Il est votre propre Soi.
Vous pouvez comprendre le secret de la félicité lorsque vous contemplez la nature du Soi. Lorsque les vagues du mental s'apaisent, vous verrez que tout ce que vous recherchez est déjà en vous. »
~ Sri Mata Amritanandamayi Devi ~
10/11/2025
« Plusieurs échecs ont pu se produire dans votre passé. Il est inutile de perdre votre temps à y penser. Ce qui s'est passé est terminé. Ce qu'il faut, c'est façonner votre avenir.
Pour cela, vivez dans le présent. Agissez mieux, abandonnez tout à un but plus élevé et cherchez refuge en Dieu. Ne vous affligez pas en pensant au passé, c'est de la folie. Vous gaspillez votre énergie et vos capacités en agissant de la sorte. En vous préoccupant du passé, votre esprit s'affaiblit de plus en plus et vous perdez la force d'affronter le présent.
Rappelez-vous que vous êtes l'enfant de Dieu et qu'il vous protégera. C'est ainsi que vous gagnerez la force nécessaire pour affronter les difficultés. »
~ Sri Mata Amritanandamayi Devi ~
30/09/2025
🎉🎉Ca commence Vendredi au Vigan .
🌸1er cours d 'essai gratuit
✨✨ YIN YOGA ✨
Parlez moi si vous avez des questions .
Sandra : 06 41 70 35 26
A tout bientôt 🌝
26/07/2025
J'ai été créé pour la joie
J'oublie parfois
que j'ai été créé pour la joie.
Mon esprit est trop occupé.
Mon cœur est trop lourd
pour que je me souvienne
que j'ai été appelé à danser
la danse sacrée de la vie.
J'ai été créé pour sourire
pour aimer
pour m'élever
Et pour élever les autres.
O' Sacré
Démêle mes pieds
de tout ce qui m'emprisonne
Libère mon âme.
Pour que nous puissions
danser
et que notre danse
soit contagieuse
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On entends souvent qu’a l’age de 30 ans beaucoup de choses changent ....je n’y croyais pas vraiment, puis avec le recul je ne peux que constater que c’était vrai !!
Peu a peu une certaine routine s’installa dans ma vie , accompagné d ‘un sentiment d’ incohérence ; ”suis- je entrain de vivre , ce qui me semble juste ?”
La réponse a cette question fut de quitter travail , famille et amis pour partir sur les routes du monde ; en passant par la thailande , l ‘afrique , l ‘ameriquer du sud ...
J‘usqu’au jour ou l’Inde entre dans ma vie ; et me voila entrainer dans l’univers du yoga ( avec qui j avais déjà fleurter dans mon passé d ‘animatrice sportive ) Après plusieurs mois dans un ashram et avoir pratiquer un peu partout dans cet extraordinaire pays , je décide de me lancer dans un premier TTC 200h( yoga teacher training ) de hatha et multi style , rajoutant des notions de vyniasa et yoga thérapie dans une école du sud de goa.
L’année suivante ; un deuxieme training TTC 200h qui celui-ci reprend le hatha et ajoute l acroyoga et les massages thai dans une communauté d’allepey , dans le kerala ;
Ces deux yoga teacher training font partis de YOGA ALLIANCE.
