Studio d'Angelique

19/05/2026

Ces derniers temps, j’étais un peu moins présente ici.
Nous avions simplement d’autres priorités à la maison.

Avec Flo, il a fallu beaucoup chercher, s’adapter et trouver un équilibre. Il ne rentre pas vraiment dans le système scolaire classique, et avec le TDAH, cela apporte son lot de défis — pour lui, mais aussi pour nous en famille.

Ces derniers mois, mon énergie allait surtout vers notre quotidien, le besoin de ralentir et de retrouver un peu de calme. Les réseaux sociaux sont donc passés au second plan pendant un moment.

Mais petit à petit, je retrouve plus d’espace et j’ai hâte de partager à nouveau et de créer de beaux moments ensemble 🤍

À l’agenda :
– One Day Yoga Retreat les 14 & 18 juin
– Yoga en extérieur pendant les mois d’été ☀️🌿

Plus d’infos arrivent bientôt.

16/05/2026

Concert Jul à Paris.

12/05/2026

02/05/2026

Herbes aromatiques, directement de mon jardin 🌿

Sauge – soutient le système immunitaire
Menthe – rafraîchit l’haleine et facilite la digestion
Romarin – stimule la mémoire et la concentration
Thym – apaise la toux et les petits rhumes
Verveine – favorise la détente et le calme ✨

27/04/2026

Petit retour d’expérience ✨

À Lanzarote, j’ai réservé un massage de 50 minutes… qui a duré 35 minutes.

Ça m’a rappelé à quel point le temps et la présence font toute la différence.

Chez moi, tu reçois un vrai massage d’1 heure complète.
Je prévois toujours du temps entre chaque client pour que tu puisses arriver tranquillement, prendre un moment pour échanger, t’installer sans stress… et repartir à ton rythme.

Pas de montre, pas de pression.
Juste un espace pour ralentir et vraiment te détendre 🌿

Envie de le vivre ?
Tu peux réserver ton massage en ligne. Lien bio

22/04/2026

Sur Lanzarote, tout ralentit naturellement.
Des paysages volcaniques noirs, un horizon infini et le vent qui t’invite à lâcher prise.

18/04/2026

Lien bio
https://www.studiodangelique.com/one-day-retreats

15/04/2026

Sors de ta tête.
Retour à la nature. Bouger, respirer, se réinitialiser.

Du 20 au 26 juin : semaine Intermittent Living dans les Alpes françaises
avec Marijke Engelbrecht .eu

Respiration, yoga, exposition au froid, sauna et randonnées.

Envie de plus de focus et d’énergie ?
Lien en bio.

11/04/2026

Hier soir à Marseille : beaucoup de monde, du bruit, de l’énergie pour le match de l’OM.

Aujourd’hui : calme, nature, eau. Je ralentis, je récupère.

Les deux sont importants.
Bouger et se reposer.
Trouver l’équilibre.

08/04/2026

Comment prendre soin de ta santé ?

Te demandes-tu parfois comment prendre soin de ta santé dans une époque où tout va vite et où les stimulations sont constantes ? Comment trouver l’équilibre entre effort et récupération pour rester plein(e) d’énergie et de résilience ? Et comment faire en sorte que ta healthspan — les...