05/01/2023
Les personnes empathiques le savent : cette capacité peut être un cadeau comme un fardeau ! Bien contrôlée, l’empathie a le pouvoir immense de comprendre et d’aider les autres, et plus largement le monde. Mais mal gérée, elle peut vite se transformer en tempête émotionnelle incontrôlable… Voici quelques conseils pour vous protéger des énergies négatives et ainsi, utiliser pleinement ce don au service des autres.
Tous les êtres humains absorbent et émettent des vibrations énergétiques, que ce soit conscient ou inconscient. La particularité des personnes empathiques est cette capacité de ressentir ce que les autres ressentent, qui comporte son lot de côtés positifs comme négatifs.
Cadeau ou fardeau ?
L’empathie, bien maîtrisée, est un véritable cadeau : En effet, étant donné que les empathiques ressentent ce que les autres ressentent, ils communiquent d’une manière qui touche sincèrement. Et une connexion à ce niveau relationnel plus profond permet d’apporter un réel réconfort à l’autre. L’avantage d’être un empathe est que l’on peut détecter la véritable forme d’énergie qu’il y a chez les autres. On comprend non seulement les autres, mais on peut également les guérir.
Mais d’un autre côté, ressentir les émotions des autres peut s’avérer très troublant, et cela peut affecter notre boussole intérieure, ou même se manifester dans notre corps. Certaines personnes sont ainsi capable d’éprouver des douleurs qui ne leur appartiennent pas, ou passer rapidement d’une humeur à une autre, sans raisons apparentes. Cette capacité mal gérée peut être une véritable souffrance. Comme il y a trop d’énergies autour d’eux, les empathes sont enclins à la confusion et finissent souvent par devenir eux-mêmes victimes des énergies négatives.
Voici quelques conseils pour garder le contrôle sans être un éponge, et ainsi aider les autres !
Soyez confiant, toujours
La confiance en vous et en vos énergies positives est une des grandes clefs pour réussir à ne pas vous laisser user par les énergies négatives des autres. Lorsque vous commencez à graver vos intentions dans l’univers, vous commencez à émettre votre propre fréquence, et cela change tout ! Ce sont vos vibrations positives qui prendront le dessus dans vos échanges avec les autres.
“ Tout change lorsque vous commencez à émettre votre propre fréquence au lieu d’absorber les fréquences qui vous entourent, et lorsque vous commencez à laisser l’empreinte de vos intentions dans l’Univers au lieu de recevoir l’empreinte de l’existence “ Barbara Marciniak
Aidez les autres à faire ressortir la belle partie d’eux
Une personne empathique a l’incroyable capacité de voir l’âme derrière la personne. Servez-vous de ce don pour aider les autres à trouver leurs forces, et ainsi de devenir la meilleure version d’eux-mêmes ! Montrez-leur leurs côtés positifs, insistez sur leurs talents, aidez-les à se sentir bien dans leur peau afin qu’ils puissent envoyer de l’énergie positive et apprendre à être optimistes. C’est de cette façon que vous pourrez les guérir.
Restez centré
Même si quelqu’un vous attire dans une zone de tension, rappelez-vous que vous pouvez tout guérir, que tout ira bien. Au lieu d’abaisser votre vibration à la leur, répondez avec une vibration plus élevée qui les oblige à s’élever à votre fréquence. Pour cela, il est nécessaire d’être centré, en phase avec soi, et de veiller à être plus concentré et définitif quant à votre croyance en l’amour, en la lumière, en la guérison, et au pouvoir de l’amour plutôt que de la peur. Il vous faut être totalement aimant, positif et compatissant.
Par exemple, si vous avez un ami qui vous dit “ J’en ai assez que les choses ne tournent jamais en ma faveur, tout semble être contre moi “, vous pouvez lui répondre en disant “ Je te comprends parfaitement, je me suis aussi déjà senti ainsi. Mais saches que tu es une personne talentueuse et que tu mérites d’être heureux(e) et entourée de personnes qui te valorisent “
Ainsi, si vous souhaitez rester dans votre propre champ énergétique lors d’une situation d'échange, respirez profondément et demeurer dans un état calme et de concentration à chaque interaction s’avérera essentiel. C’est indéniablement la personne la plus ancrée qui dictera l’énergie de toute interaction. En bref, c’est la personne la plus calme qui gagnera toujours au jeu énergétique
Ne perdez jamais l’optimisme
Pour transformer la négativité des autres, rien de tel que de respirer l’optimsime ! Ainsi, cultivez votre bonheur et toutes les choses positives de votre vie. Gratitude et bienveillance doivent être vos maîtres mots. Ainsi, au lieu d’absorber la douleur, comprenez-la et relevez les aspects positifs. Si quelque chose ne va pas, cela signifie qu’il y a d’autres alternatives. Cherchez le positif dans tout. Non seulement vous vous sentirez bien, mais vous guérirez aussi l’autre personne.
N’oubliez jamais que les personnes empathiques ont le pouvoir de guérir le monde, et ne sont pas ici pour être des éponges ou des catalyseurs. Elles sont ici pour aider, guider et soutenir.
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