
11/08/2025
Chers patients, conseils du moment.
↪️Surtout restez à l'ombre et pensez à mettre votre crème solaire sur les zones non couvertes d'un vêtement si vous devez sortir.
Indice 50 toutes les 2 heures.
↪️Boire de l'eau à température ambiante plutôt que glacée
↪️Prendre une do**he à température ambiante mais pas froide car le corps produit de l'énergie pour se réchauffer.
↪️Se tremper les pieds et les mains dans de l'eau froide pour refroidir le sang envoyé vers les extrémités.
↪️faites secher votre linge en hauteur dans vos pièces trop chaudes.
↪️Prenez soin de vous et de vos voisins.
Bel été
Comment se rafraîchir quand il fait chaud ? Boire de l'eau à température ambiante, éviter les do**hes froides, faire sécher du linge très humide à l'intérieur… contribuent à éviter le coup de chaleur. Il faut boire de l'eau régulièrement lorsqu'il fait chaud, mais évitez de la boire t...