16/05/2026
Stress des examens...
C'est la saison des examens, des concours, entretien etc... source de tensions, de stress
Quand nos corps se tendent, sont stressés, notre organisme optimise et se concentre sur les fonctions vitales, mais nous ne nous sentons pas bien et ne sommes pas optimales!
Le corps envoie 4 fois plus d'informations vers le cerveau que l'inverse. Réguler le stress passe par le corps, pour cela, les pratiques de shaking, de danse libre, de yoga et autres pratiques corporelles et énérgétiques sont top.
Ensuite, il est bon parfois de s'abandonner dans d'autres mains et le massage est un merveilleux moyens de faire lâcher les tensions et le stress par l'extérieur. Car parfois, en état de stress, nous ne sommes pas toujours en capacité de nous même nous détendre complètement.
Mes mains iront faire lâcher les tensions et vous régénérer dans le corps physique mais aussi les corps énergétique, émotionnel et mental, chacun.e ressort alors mieux disposé pour ces "épreuves" d'examen ou autre rdv important.
Prenez ce moment pour vous, pour vos enfants, plutôt que d'épuiser votre organisme et votre système nerveux qui mettra beaucoup de temps à récupérer.
Et souvent, je masse aussi après les examens ;) toujours pour lâcher et se régénérer, se détendre complètement.
Quelques créneaux disponibles les jours à venir, contactez moi au 06.73.22.43.46 ou sur reservio, lien en bio