L'Instant Présent, Massage bien-être

25/05/2026

🌸La fête des mamans, c'est dimanche !
😉Dans moins d'une semaine ! 🙏

Si vous n'avez pas encore trouvé le cadeau idéal, voici de belles et douces idées :
A réserver en surprise ou à offrir en bon cadeau💌

🎀Un massage personnalisé du dos, des pieds ou du haut du corps
Pour seulement 42€
https://linstantpresentmbe.fr/prestation-category/massages-par-zones/

🎀Ou encore un bon cadeau massage valeur 60, 80, 100 ou 150€
et Elle choisira ce qui lui plaira ! 💟
https://linstantpresentmbe.fr/prestation-category/coffret/

🎀Ou 🌠En édition limitée, pour seulement 70€
Un massage d’une heure, entièrement personnalisé
& un flacon d’huile bio sésame coco🥥🌴
pour prolonger le bien-être à la maison
https://linstantpresentmbe.fr/prestation/coffret-fete-des-meres/

🎁Offrez-lui
- Une parenthèse de détente profonde,
- Un espace de respiration et de libération 🤍

Déjà approuvé par de nombreuses mamans 💗

N'hésitez pas à me contacter !
Maude 🦋

L’Instant Présent Massage bien‑être, à Trappes
120 avis Google ⭐⭐⭐⭐⭐
Saint‑Quentin‑en‑Yvelines – Yvelines (78)

Offrez le coffret cadeau fête des mères, 1h de détente personnalisée et un flacon d'huile de massage bio faite maison- pour gâter votre maman

17/05/2026

Pour la Fête des Mères, j’ai créé le Coffret Instant Présence 🌸

Un massage d’une heure, entièrement personnalisé
& un flacon d’huile bio préparée avec intention, à rapporter chez elle pour prolonger le bien-être.

Instant Présence, ce n’est pas juste un massage…
– C’est un retour à soi
– Une parenthèse de détente profonde

L’Instant Présent massage bien‑être à Trappes, ce n'est pas juste un salon de massage…
- C'est un cocon
- Un espace de respiration et de libération 🤍

Déjà approuvé par de nombreuses mamans 💗

✨ Coffret en édition limitée – 70€ seulement

📦 À récupérer sur RDV au salon à Trappes
ou
💌 Bon cadeau à imprimer soi-même + flacon remis à la maman le jour du soin

📍 L’Instant Présent – Massage bien‑être, Trappes
120 avis Google ⭐⭐⭐⭐⭐
Saint‑Quentin‑en‑Yvelines – Yvelines (78)

15/05/2026

Il y a des mamans qui disent “je n’ai besoin de rien”.

Et pourtant… Elles font tellement ❣️

Pour la Fête des Mères, j’ai créé un coffret et ce n'est pas un simple bon cadeau. 💌

🌷 C’est un Instant Présence

🌸Un massage d’une heure, entièrement personnalisé,
& un flacon d'huile faite maison à emporter avec elle🌸

Ce n’est pas juste un massage...
- C'est un retour à soi.
- Une parenthèse détente
- Un Instant Présent 🙏

Déjà approuvé par de nombreuses mamans 💜

Coffret en édition limitée
🎁 Disponible pendant 15 jours 🔥

Coffret à récupérer sur rdv au salon à Trappes
ou
bon cadeau à imprimer soi-même
Et le flacon d'huile remis à la maman le jour du massage

📍 L’Instant Présent massage bien-être – Trappes
120 avis Google ⭐⭐⭐⭐⭐
Saint‑Quentin‑en‑Yvelines
Yvelines 78

10/05/2026

Il y a 3 mois, un peu sur un coup de tête, mes filles me proposent de participer à la course des 10 km pour l'UNICEF au Bois de Boulogne le 10 mai.

À ce moment-là, j'ai 3 mois devant moi...

Et quelle belle cause !
💞
Participer à l'amélioration des conditions alimentaires et sanitaires des enfants 🌍

Je dis ok, je relève le défi. ✔️

Je vais m'entraîner chaque semaine.
Objectif : courir les 10 km en 2h.

Mais...
Je suis chef d'entreprise solo, je gère un salon de massage que j'ai créé...et que je développe seule...

Je suis donc la patronne...la RH, la comptable...l'assistante administrative...la masseuse aussi 🙄
et puis une mère de famille...Une femme tout simplement...

Alors, s'entraîner pour la course n'est jamais une priorité...

Résultat ➡️➡️ 3 vrais entraînements seulement...et comme meilleur parcours : 2,3km sans m'arrêter...et des inflammations du talon 🥴

Et aujourd'hui contre toute attente... j'ai parcouru 10km en 1h40 🥳

Et l'émotion...la fierté est intense. A l'arrivée mes filles m'ont donné des frissons en m'accompagnant sur les derniers mètres.

Alors tout ça pour dire que tout est possible et qu'il n'est jamais trop t**d.

Merci mes filles pour cette proposition et votre coaching personnalisé 😍

Merci à mon mari pour ses encouragements 🙏

Merci à vous, mes chères clientes pour vos conseils et vos pensées positives 💫

Merci à Nicolas aussi qui m'a souvent motivée à prendre soin de moi aussi par le sport.

Je crois que ça y est j'ai trouvé une activité et un but🏃‍♀️

Prochaine course: la parisienne en septembre !!

Et l'année prochaine, la course de l'UNICEF avec un objectif...faire mieux!! 💪 mais y être c'est déjà top 😊

Ça vous inspire ?? Dites moi en commentaire ! 💫

Prenez soin de vous
Faîtes vous plaisir
Osez !!
Carpe diem 🙏

Maude 🦋

08/05/2026

J'ai adoré cette semaine !

✨ J'ai rencontré plein de clients différents !

- Des habitués,
- Des très réguliers 😉...
- Des nouveaux aussi,

💆‍♂️Des hommes
💆‍♀️Des femmes

J'ai pratiqué des techniques variées...
💛💜💚💙🤍
- Un massage prénatal
- De la réflexologie abdominale
- Du drainage lymphatique
- Un massage ayurvédique abhyanga
- Un massage relaxant en duo...

✔️ Des séances tout à la carte et personnalisées

Et puis j'ai eu une vie aussi après le travail avec mon mari, mes filles...On s'est fait plaisir...cinéma en famille et soirées animées de rires et de débats divers ..

Et puis, j'ai pris soin de moi aussi ...!

J'ai été m'entraîner pour la course de l'UNICEF
( Et oui je me mets à courir !! Qui l'aurait cru 😂)

💦 Et je me suis offert un drainage lymphatique par ma coplègue préférée tout en discutant de sujets passionnants💫.

C'était vraiment une chouette semaine !

Bon week-end à tous

On se retrouve mardi !

Maude 🦋

02/05/2026

Chères clientes, chers clients,

Dans un souci de transparence et afin de maintenir la qualité de mes accompagnements, une mise à jour de mes tarifs sera appliquée à partir du 1er juin 2026.

Cette évolution me permet de continuer à vous accueillir dans les meilleures conditions, avec le même niveau d’exigence, de présence et de confort.

✔️ Les rendez‑vous réservés avant le 1er juin resteront aux tarifs actuels.
✔️ L'avantage fidélité est bien sûr maintenu

Merci pour votre confiance🙏

🌟Merci pour la belle énergie que vous apportez à chaque séance.

Je me réjouis de continuer à prendre soin de vous.
Pour votre instant Présent 🌸

Maude 🦋

27/04/2026

Après 10 jours de vacances...🧘‍♀️🙏☀️🏡

Je suis heureuse de vous retrouver aujourd'hui
Reposée et disponible pour m'occuper de vous. 💆‍♀️

Et je me rends compte que nous les femmes avons une grande charge mentale et nous nous permettons si peu le repos et le lâcher prise...

Aujourd'hui, ma cliente s'est offert un moment de détente grâce à des copines qui lui ont offert un bon cadeau pour son anniversaire.🎁

C'est super ! 🎊

Heureusement les amies sont là pour prendre soin de nous.

Alors, soyez votre meilleure copine !
Offrez-vous une pause
Permettez-vous le lâcher prise.

Prenez le temps de votre instant présent 🪷

À l'instant présent massages bien-être
A Trappes
Dans les Yvelines

🦋

16/04/2026

L'instant présent massages bien-être se met en pause 🧘‍♀️ pour 10 jours.

10 jours pour se poser ... se reposer...

Et pourquoi pas... ne rien faire ! 😜

Profitez de la famille... de la nature...☀️🌳🏞️

En attendant,

vous pouvez toujours prendre rendez-vous sur mon site web ou sur Google maps ➡️ " Reserver en ligne"

Bonnes vacances à ceux qui en prennent.
Bon courage aux autres

Et à bientôt pour
🪷 Votre Instant Présent
& celui de ce que vous aimez 💞

Maude 🦋

12/04/2026

Envie d’apprendre à masser avec douceur, intention… et professionnalisme ? 💆‍♀️💆‍♂️

Je prépare actuellement de nouvelles formations bien‑être, et j’aimerais connaître vos envies pour organiser les prochaines sessions.

Deux formats sont en réflexion :

✨ 1 journée – Apprendre à masser le dos
✨ 2 jours – Masser la zone cœur‑tête (nuque, haut des trapèzes, visage et crâne 💛)

Que vous soyez débutant(e), curieux(se), passionné(e) ou simplement désireux(se) d’offrir du mieux‑être autour de vous, votre avis m’aidera énormément à créer des formations adaptées, et cohérentes.

👉 Pour me dire ce qui vous intéresse, il vous suffit de répondre à ce petit formulaire :
🔗 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeWbRrKbWyhf00bmC74N7piMKDMAF6PF598LrDEXQhNQ7nRiw/viewform

🎀Chaque répondant se verra offrir une réduction de 15% sur un massage à l'Instant Présent Massage bien-être à Trappes, dans les Yvelines.

Alors, n'hésitez pas à partager !!

Merci pour votre participation et pour votre confiance 🦋

Maude – praticienne agréée Fédération Française de Massages-Bien-Etre (FFMBE)
Tél 06 13 60 61 99

L'instant Présent Massage bien-être
Ville de Trappes
Saint-Quentin-en-Yvelines