Tiphaine Physio Mama

Tiphaine Physio Mama Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Tiphaine Physio Mama, Service de massages, 12bis Rue Etienne Sebert, Treillières.

Kinésithérapeute spécialisée en périnatalité
Massages bien-être ayurvédiques à travers un soin de 2h pour la femme enceinte et la femme en post-partum
Atelier femme enceinte - Tonus abdo & périnée
Erdre & Gesvres

Je veux garder le doux d'octobre ❤️____ Tiphaine, j'accompagne les couples qui veulent un accouchement sans péridurale à...
07/11/2025

Je veux garder le doux d'octobre ❤️

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Tiphaine, j'accompagne les couples qui veulent un accouchement sans péridurale à la maternité, car sans péridurale mais pas sans soutien 💪🏼.

Hello ! ✨Je prends le temps de me présenter : Je m'appelle Tiphaine & 🍬 Je suis enceinte de ma 3eme fille actuellement !...
03/11/2025

Hello ! ✨

Je prends le temps de me présenter :

Je m'appelle Tiphaine &

🍬 Je suis enceinte de ma 3eme fille actuellement ! Livraison pour bientôt normalement !

💫 Je suis kinésithérapeute en pédiatrie, uniquement en structure. Je travaille au quotidien avec d'autres professionnels de santé et c'est challengeant mais aussi un vrai plaisir de faire partie d'une équipe 💪🏼

✨ Je me suis lancée en tant qu'accompagnante perinatale début 2025. Faire de ma passion un second métier, pour accompagner les couples qui veulent accoucher sans péridurale à la maternité (ou chez eux) à avoir les clés pour gérer la douleur des contractions le jour J.
Depuis je propose aussi des soins, des ateliers gyms éveils bébés 0-6 mois car quand on est parent on est parfois perdu sur les jeux qu'on peut faire avec notre bébé.

❤️ Je suis une personne créative : je peux autant monter des gros projets en lien avec mon travail (stage intensif pour les enfants, journée pour les kinés) qu'écrire des textes, coudre, faire des dessins ou collage avec mes enfants.

👀 Je me considère comme un électron libre, je suis attachée à la vie, au respect mais aussi à me sentir bien là où je suis. Pour moi la qualité de la vie est précieuse ❤️ se sentir bien aussi ❤️.

Et cet IG est une safe place, un IG simple 😁
Toujours ouverte aux échanges 🫂

A bientôt ! 💫

Ce soir je vous partage des mots,J'espère que ça peut aider certaines futures mamans ❤️Ne jamais rester seule avec sa pe...
13/10/2025

Ce soir je vous partage des mots,
J'espère que ça peut aider certaines futures mamans ❤️
Ne jamais rester seule avec sa peur.

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Je suis Tiphaine, accompagnante perinatale et kinésithérapeute. Je t'apporte de la douceur dans ta maternité ✨❤️

Septembre en image ! ❤️❤️Et toi ton mois de septembre ? ___ Tiphaine, accompagnante perinatale et kinésithérapeute de pr...
01/10/2025

Septembre en image !

❤️❤️

Et toi ton mois de septembre ?

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Tiphaine, accompagnante perinatale et kinésithérapeute de profession ❤️

Juste envie de garder une trace ici, La maternité ou choisir (parfois, pas toujours) entre son travail et son bébé à ven...
22/09/2025

Juste envie de garder une trace ici,
La maternité ou choisir (parfois, pas toujours) entre son travail et son bébé à venir.
La perte d'argent, la culpabilité si on s'arrête,
Le non choix de reprendre ou de ne pas reprendre.

La maternité precarise.

Soutien ✊🏼
En parler, ici ça ne sert pas à grand chose, mais ça permet de rendre visible l'invisible.

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Tiphaine ❤️

Partage ce post à une amie qui en a besoin 💌

Cette troisième grossesse me questionne beaucoup, Me pousse dans mes retranchements Me perturbe, me secoue Car ça change...
16/09/2025

Cette troisième grossesse me questionne beaucoup,
Me pousse dans mes retranchements
Me perturbe, me secoue

Car ça change le comportement de mes enfants,
Mon comportement aussi
Les places changent,
Le monde vacille,
Le cerveau se modifie pour accueillir cette enfant attendue.

Et dans tout ça je suis là,
Est ce que j'étais assez une bonne mere pour mes autres filles avant d'avoir cette troisième ?
J'ai l'impression d'avoir tant de défauts.
De ne jamais être à la hauteur.
De ne jamais faire assez.

Mais finalement qu'est ce que nos enfants attendent de nous ?
Qu'est ce que nous attendons réellement de nous même en tant que parent ?

Est ce que parfois je ne suis pas trop dure à vouloir tout, rapidement.
A ne pas écouter mes émotions et ma fatigue
A vouloir être là pour elle à tout prix.

L'angoisse de l'absence,
L'angoisse du manque,
L'angoisse de ne jamais faire assez.

Car finalement chaque grossesse et chaque maternité nous découvre en tant que femme.

✨ Un rappel pour prendre soin de soi,
De se lâcher la grappe
Et peut-être juste de faire au mieux sans atteindre des sommets. Car la hauteur de la barre, c'est nous qui la mettons.

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Tiphaine, je t'accompagne dans ton projet d'accouchement sans péridurale, à aller au bout de celui ci et à te sentir soutenu dans tes choix ❤️

5 faits que je déteste pendant la grossesse... Et toi, qu'est ce que tu n'aimes pas pendant ta grossesse ?! Car c'est vr...
27/08/2025

5 faits que je déteste pendant la grossesse...

Et toi, qu'est ce que tu n'aimes pas pendant ta grossesse ?!

Car c'est vrai que ce n'est pas que rose la grossesse... 😔

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Je suis Tiphaine, accompagnante perinatale
Pour un accouchement sans péridurale mais pas sans soutien ✨❤️

L'amitié au féminin, Dans mes jeunes années j'avais plus d'amis garçon/ homme. Comme s'il existait une sorte de rivalité...
15/08/2025

L'amitié au féminin,

Dans mes jeunes années j'avais plus d'amis garçon/ homme. Comme s'il existait une sorte de rivalité féminine. Des non-dits, un manque de confiance. J'étais plus à l'aise en tout cas avec le masculin que le féminin.

Mais il existe un virage dans l'amitié au féminin :

La maternité.

Allons savoir pourquoi, les amitiés masculines se délient, s'écartent, s'éloignent pour parfois ne jamais revenir, ne pas résister au temps qui passe.
Par contre les femmes restent, autour de moi, loin de moi mais avec cette douce présence.

Aujourd'hui je veux écrire une ode à mes amies,
Celles présentent que je sois avec mes enfants ou encore sans les enfants.
Les femmes qui me soutiennent,
Celles qui écoutent,
Celles qui parlent,
Celles qui voyagent ou ont d'autres projets que moi.
Car nous avons tous des projets, des envies.

Ces amitiés douces,
Qui portent la barque toujours plus loin vers le large et l'inconnu,
Car faire un chemin à deux, quand on est 6 maintenant et bientôt 7,
C'est ça pour moi être amie.

❤️

J'avais envie de garder cette photo sur mon feed
Envie d'écrire en ce matin avant que la chaleur écrase mon cerveau
Et envie d'honorer les femmes autour de moi qui le mérite ❤️✨

💌 Partage ce texte à une amie chère à ton coeur

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Tiphaine,

Un accouchement sans péridurale mais pas sans soutien



J'aimerai toujours faire plus, faire mieux donner plus. A la fin de chaque atelier je me demande "est ce que les couples...
23/07/2025

J'aimerai toujours faire plus, faire mieux donner plus.
A la fin de chaque atelier je me demande "est ce que les couples / parents sont satisfaits ?" 🤔

C'est difficile de jouer sur la limite du trop ou du pas assez. 🫣

Souvent je me questionne, je me dis que je suis à côté de la plaque, que mon écoute n'était pas assez, que je suis très différente des autres.
Le soir, la journée ça tourne dans ma tête. Est ce que j'ai eu une posture adéquate, est ce que j'ai trop parlé, est ce que est ce que.

Puis je me souviens que oui je suis imparfaite, je fais de mon mieux, j'ai mon caractère. J'ai mes envies, ce qui m'anime, une justesse une envie d'aider, d'accompagner.

Pas de post pour vous donner envie,
Juste pour partager ce que je suis

💛

So thx u de me faire confiance
De m'accepter à vos côtés sur de court moment
Mais aussi de plus long
De vous voir enceintes puis vous revoir avec vos bébés

___

✨ J’accompagne les couples qui veulent un accouchement physiologique ou sans péridurale à être prêt pour gérer la douleur des contractions grâce à mon atelier dont on ressort avec des positions à expérimenter, des conseils pour optimiser l'environnement à la maternité et des outils pour mieux communiquer au sein du couple. ❤️


Aujourd'hui je partage un écrit fait en novembre dernier,Une réflexion nocturne Avant cette grossesse Avant le début Car...
21/07/2025

Aujourd'hui je partage un écrit fait en novembre dernier,
Une réflexion nocturne
Avant cette grossesse
Avant le début

Car ça fait partie du chemin pour être mere.

Adresse

12bis Rue Etienne Sebert
Treillières
44119

Heures d'ouverture

Mardi 13:30 - 18:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 13:15
Vendredi 13:30 - 18:00

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