Joly Oceane Rigpa

05/11/2025

22/10/2025

Je suis Océane, j’ai 28 ans et mes convictions ont toujours tournées autour des travaux manuels, le relationnel, comprendre l’humain, le soigner et le travail de la terre.
Ma tête fonctionne en fonction de ce que je produis avec mes mains, j’ai donc aujourd’hui trouvé mon équilibre dans la Médecine traditionnelle tibétaine et la Viticulture. En tant qu’étudiante et praticienne Sowa Rigpa, il est important pour moi d’être dans le respect des traditions anciennes que j’exerce. L’envie d’être dans mon propre bien-être et de celui des autres m’a ouvert sur l’importance d’être dans la responsabilité de notre unique santé.
C’est donc avec grande passion et enthousiasme que j’étudie et exerce Sowa Rigpa par le biais de l’Académie internationale de Médecine Traditionnelle Tibétaine/SKY (http://www.sorig.net) fondée par le Dr. Nida Chenagtsang.

09/02/2025

Dimanche 2 Mars 2025:

Une journée complète pour vous immerger dans la pratique du Yoga Nejang et des Mantras tibétains.

* Pratique du Yoga Nejang: yoga traditionnel tibétain regroupant 24 exercices physiques, simples et profonds, utilisant le breathwork et l'auto-massage afin d'ouvrir les canaux subtils, équilibrer les énergies internes, relaxer l'esprit et nourrir les organes internes.
Nous nous concentrerons sur les exercices de purification du corps suite à la saison de l'hiver et de préparation du corps-énergies pour vivre harmonieusement l'arrivée du printemps.

*Brunch

*Pratique des mantras tibétains de guérison : initiation à la science des mantras tibétains pour se re-connecter à sa voix, son énergie, son esprit et son corps.
Les mantras tibétains sont pratiqués dans Sowa Rigpa pour prévenir ou traiter divers maux et maladies; nous verrons spécifiquement ce qui peut se déclencher au printemps.
Ainsi nous pratiquerons en groupe en chantant et aborderons aussi les thèmes suivants: purification, joie, apaisement et ouverture.

*Horaires: 10h - 17h
*Tarif: 75€
*Lieu : Yuthok Ling, à la frontière du Pays-Basque/Béarn, co-voiturage depuis Biarritz.
*Inscriptions : lien dans la bio
ou 07 62 92 20 94 - minimum de 4 participants

À très bientôt
Sophie

# dimanche