Studio brume

Le studio brume propose des cours de yoga variés, doux et dynamiques accessibles à tou.te.s. Hatha, vinyasa, yin, kundalini et pilates au sol.

Situé au cœur de Trouville-sur-mer, le studio brume propose des cours de yoga variés, doux et dynamiques accessibles à tou.te.s. Les cours sont tous niveaux et limités à 5 personnes afin que chaque élève puisse bénéficier d’un enseignement suivi et personnalisé.

21/09/2025

Horaire automne !
Et le retour de Charlotte le week-end ☀️.

J’espère que vous allez bien !
Bises du Québec,

Anaïs

31/08/2025

And that’s a wrap !
C’était vraiment bon de vous revoir et de pratiquer avec vous.
Merci infiniment pour votre présence.

Après une super saison, la team brume prend sa pause estivale.
Quant à moi, je repars au Canada. Je vous retrouve l’été prochain.
Le studio sera fermé du 02 au 14 septembre. Les cours reprendront le lundi 15 septembre avec un planning plus allégé (tout est à jour sur le site).

Je vous souhaite une bonne rentrée
À bientôt ☀️

Anaïs

17/08/2025

Quelques news !
Le planning des cours est légèrement modifié jusqu’à fin août. Tout est à jour sur le site.
Je suis en train de finaliser l’horaire de l’automne, j’enverrai une newsletter ces prochains jours pour vous tenir au courant.
Je rentre bientôt au Québec, je donnerai cours jusqu’au lundi 1er septembre inclu.
Le temps passe beaucoup trop vite, je n’ai rien vu 🙈 ! Mais nous avons encore pleins de créneaux pour pratiquer ensemble.

Je vous le redirai, mais quel kiff cette saison !
Bon dimanche ☀️

Cette semaine au planning du 18 au 23 août:

Lundi
09h30-10h30: Vinyasa avec Anaïs
18h-19h: hatha avec Anaïs
19h15-20h15: yin avec Anaïs

Mardi
11h-12h: Vinyasa avec Anaïs
18h15-19h30: Vinyasa & yin avec Anaïs

Mercredi
10h-11h hatha avec Kim

Jeudi
09h30-10h30: Vinyasa avec Anaïs
12h30-13h30: Vinyasa avec Charlotte
18h15-19h15: pilates au sol avec Virginie

Vendredi
09h30-10h30: hatha avec Anaïs
18h-19h: Yin avec Anaïs

Samedi
11h-12h: Vinyasa avec Kim (remplacement)

Dimanche
10h-11h: Vinyasa avec Charlotte

14/08/2025

Grande pratique yin & myofascial

10/08/2025

Il y a aussi la possibilité de prendre des cours privés au studio, en solo ou en duo. Un moment idéal pour parfaire votre pratique, travailler sur certaines postures tout en profitant d’un enseignement très personnalisé.

Bonne soirée ✨

27/07/2025

Juillet touche à sa fin, mais l’été continue au studio ☀️.

Cette semaine au planning:

Lundi
09h30-10h30: Vinyasa avec Anaïs
18h-19h10: hatha avec Anaïs
19h15-20h15: yin avec Anaïs

Mardi
12h30-13h30: Vinyasa avec Anaïs
18h15-19h30: Vinyasa & yin avec Anaïs

Mercredi
10h-11h hatha avec Kim

Jeudi
12h30-13h30: vinyasa avec Charlotte
18h15-19h15: pilates au sol avec Virginie

Vendredi
09h30-10h30: hatha avec Anaïs
18h-19h: Yin avec Anaïs

Samedi
09h30-10h30: Vinyasa avec Anaïs
11h-12h: Vinyasa avec Anaïs
17h30-18h30: Yang & yin flow avec Anaïs

Dimanche
10h-11h: Vinyasa avec Charlotte
11h30-12h30 Vinyasa avec Anaïs

Bon dimanche,
Anaïs

07/07/2025

Rappel sur les règles du bien vivre au studio:
- Les cours commencent à l’heure, (et vraiment à l’heure :)), merci de venir au moins 3-5 min avant. Nous accordons de l’importance à la ponctualité et les professeurs se réservent le droit de refuser l’accès au cours pour des raisons de respect aux élèves et au professeur.

- Chaque tapis compte, les annulations se font jusqu’à 12h avant le début du cours, afin que tout le monde puisse profiter du cours. Une annulation de dernière minute c’est un tapis qui aurait pu être pris par quelqu’un d’autre, et aussi un professeur qui vous attend.

Merci de votre compréhension ☺️.

Bonne journée,

Anaïs

06/07/2025

L’été au studio saison 6, c’est maintenant 😍!
Des cours le matin, le midi ou le soir après ou avant la plage. Des cours dynamiques ou doux selon vos envies du jour.

La team et moi avons hâte de pratiquer avec vous.

Bon dimanche ☀️

Lundi
09h30-10h30: Vinyasa avec Anaïs
18h-19h10: hatha avec Anaïs
19h15-20h15: yin avec Anaïs

Mardi
12h30-13h30: Vinyasa avec Anaïs
18h15-19h30: Vinyasa & yin avec Anaïs

Mercredi
10h-11h hatha avec Kim (dès le 16/07)

Jeudi
12h30-13h30: vinyasa avec Charlotte
18h15-19h15: pilates au sol avec Virginie

Vendredi
09h30-10h30: hatha avec Anaïs
18h-19h: Yin avec Anaïs

Samedi
09h30-10h30: Vinyasa avec Anaïs
11h-12h: Vinyasa avec Anaïs
17h30-18h30: Yang & yin flow avec Anaïs

Dimanche
10h-11h: Vinyasa avec Charlotte
11h30-12h30 Vinyasa avec Anaïs

30/06/2025

Cet été je vous propose deux grandes pratiques de yoga et anatomie. Deux rendez-vous pour parfaire votre pratique et pourquoi pas l’enrichir. Mais surtout deux moments pour prendre un temps pour vous et goûter à tous les bienfaits du yoga.

Jeudi 17/07, 09h30-11h30: mobilité des hanches, voyages vers Hanuman.

Jeudi 14/08, 10h-11h30: yin spécial dos et travail myofascial.

Les cours sont tous niveaux.
Les inscriptions se font ici: https://www.lestudiobrume.com/copie-de-stage-yoga

Bonne soirée
Anaïs

19/06/2025

L’art de ralentir !
Le planning sera allégé pour cette fin de mois. Je fais une pause quelques jours 🍃🇨🇦, et je vous retrouve dès le 3 juillet pour passer l’été ensemble ☀️.
D’ailleurs le planning de l’été est à jour sur le site et la newsletter partira lundi.

Bonne journée ☀️

Anaïs

01/06/2025

Ce week-end j’ai donné mon premier stage de yoga & anatomie. Par stage j’entends des pratiques plus longues qui nous permettent d’approcher les postures de façon plus fine.

Merci à toutes pour votre présence, votre belle pratique et votre confiance ☺️.

Cet été je prévoie d’autres longues pratiques. Je suis en train de finaliser le planning, la newsletter arrivera dans votre boîte mail courant juin.

En attendant, vous pouvez venir pratiquer avec votre professeur préférée cette semaine:

Lundi
18h-19h15: hatha-yin avec Anaïs

Mardi
18h30-19h45: Vinyasa & yin avec Anaïs

Mercredi
19h-20h15: vinyasa avec Aude

Jeudi
12h30-13h30 vinyasa avec Charlotte
18h15-19h15: pilates au sol avec Virginie

Vendredi
12h30-13h30: Yang & yin flow avec Anaïs
18h30-19h30: Yin avec Anaïs

Samedi
11h-12h: Vinyasa avec Anaïs
17h30-18h30: Yang & yin flow avec Anaïs

Dimanche
10h-11h: Vinyasa avec Charlotte
11h30-12h30 Vinyasa avec Anaïs

Bonne soirée ✨
Anaïs

04/05/2025

La vie au studio, les pattes en l’air et c’est la détente assurée ☺️ !

Cette semaine au planning:
Lundi
18h-19h15: hatha-yin avec Anaïs

Mardi
18h30-19h45: Vinyasa & yin avec Anaïs

Mercredi
Le cours de Aude est annulé ce mercredi 7.

Jeudi
10h-11h: hatha avec Anaïs
12h30-13h30 vinyasa avec Charlotte
18h15-19h15: pilates au sol avec Virginie

Vendredi
12h30-13h30: Yang & yin flow avec Anaïs
18h30-19h30: Yin avec Anaïs

Samedi
11h-12h: Vinyasa avec Anaïs
17h30-18h30: Yang & yin flow avec Anaïs

Dimanche
10h-11h: vinyasa avec Charlotte
11h30-12h30: vinyasa avec Anaïs

Bon dimanche ☀️

Anaïs

Adresse

8 Rue Thiers
Trouville-sur-Mer
14360

Site Web

http://lestudiobrume.com/, https://www.eversports.fr/widget/w/lhimq7

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