Angélique Garcia - Psychopraticienne - Sophrologie & Maïeusthésie

Mon premier métier est l'accompagnement des adolescents en tant qu'enseignante (25 ans). Ce métier de la relation humaine a réveillé chez moi le goût de la relation et l'insatiable curiosité des fonctionnements de l'être humain. Je suis devenue mon premier objet d'étude et après 10 ans de suivi thérapeutique, j'ai entrepris un chemin de conscience tête, cœur et corps en suivant des formations qui me permettent d'aligner mes choix de vie sur mes valeurs, de déployer mon potentiel, d'avoir des moyens concrets de vivre la bienveillance envers moi et envers tous les êtres vivants qui m'entourent. Sur le chemin entrepris en 2012, voici les rencontres capitales qui ont permis, que je donne à ma vie, le goût que je souhaitais.

- Communication Nonviolente (400hrs)

- Sophrologie (diplômée de l'ESNE) (450hrs)
https://www.feps-sophrologie.fr/annuaire-des-sophrologues/angelique-garcia/

- Maïeusthésie (3 modules de 5x7hrs pour le moment et de nombreuses heures de pratique)

Ces trois approches sont complémentaires et permettent de vivre notre complétude, de retrouver notre pouvoir d'action et de développer l'écoute de soi et de nos ressentis. Apprendre à se connaitre, à aimer aussi bien nos parts d'ombre et que de lumière, est un véritable engagement vis à vis de soi, des autres et du monde qui nous entoure : Une véritable écologie citoyenne

Mon intention : vous accompagner pour soutenir le déploiement de la vie en vous, tout en respectant, avec délicatesse, votre rythme et la pertinence de vos choix dans nos rencontres. Je vous propose
♥ un accompagnement psychologique individuel en Maieusthésie. (durée 1h45-2h)
♥ Un accompagnement individuel en sophrologie (1h15)
♥ Des ateliers de connaissance de soi basé sur le processus de la communication consciente(2h)
♥ Des groupes de pratique hebdomadaires de sophrologie (4 max- 1h15)

Merci de votre intérêt et à bientôt si mes propositions éveillent votre curiosité. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.