
27/08/2025
Nouvelle date pour la mi-formation bandes de Tape
Les bandes de Tape, aussi appelées bandes de kinésiologie, sont des bandes adhésives élastiques utilisées pour soulager la douleur, soutenir les muscles et améliorer la circulation sans limiter les mouvements. Très utilisées par les sportifs, elles peuvent aussi être utiles au quotidien pour réduire les tensions musculaires, accompagner la récupération ou encore améliorer la posture. Faciles à poser (avec un peu de pratique ou l’aide d’un professionnel), elles offrent une solution simple, non médicamenteuse et efficace pour prendre soin de son corps.
Ouvert à tous
Inscriptions: delphineyogadegasquet@gmail.com