Tes Bienfaits Luxo Sophro

09/01/2025

En ce début d'année 2025, je vous adresse mes Meilleurs Vœux ! Que cette Année soit synonyme de Santé, Epanouissement et Bien-être, tant pour chacun d'entre vous que pour vos proches! Valérie, à votre écoute!

09/01/2025

En ce début d'année 2025, je vous adresse mes Meilleurs Vœux !
Que cette Année soit synonyme de Santé, Epanouissement et Bien-être, tant pour chacun d'entre vous que pour vos proches!
Valérie, à votre écoute!

En ce début d'année 2025, je vous adresse mes Meilleurs Vœux ! Que cette Année soit synonyme de Santé, Epanouissement et Bien-être, tant pour chacun d'entre vous que pour vos proches! Valérie, à votre écoute!

09/01/2025

"La véritable écoute est celle qui permet à celui qui parle d'entendre enfin ce qu'il dit" Jacques Salomé

06/01/2025

Valérie SCHMIT-FLINOIS pratique le métier de Sophrologue à Saint-Amand-les-Eaux en région Hauts-de-France : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

08/11/2024

05/05/2024

Comment bien préparer vos vacances d'été? Que vous décidiez de profiter de votre maison, votre jardin, votre environnement ou de profiter de la mer, de la montagne, de la campagne..., les vacances sont précieuses pour vous ressourcer, mettre votre corps et votre mental au repos. C'est le moment...

30/04/2024

Chers Curistes, Touristes, Vacanciers, Commerciaux, vous êtes présents pour quelques jours, un court séjour sur la Cité Thermale de Saint Amand les Eaux, et vous souhaitez profiter de ce temps pour vous détendre, vous ressourcer, déstresser... Je vous propose de vous accueillir au sein du Cabinet Tes Bienfaits Luxo Sophro pour passer un moment avec la Sophrologie, ou la Luxopuncture, dans un endroit calme et paisible à quelques pas de la Tour Abbatiale et du centre ville. Je suis à votre disposition pour tout renseignement par téléphone ou Rendez vous sur Resalib !
Prenez soin de vous!
Valérie

25/04/2024

La du jour est une recette gourmande pour les addicts au chocolat qui ravira les petits comme les grands gourmands : le gâteau au chocolat.

Pour 8 pers:

2 oeufs
200g de chocolat noir à au moins 70%
250g de haricots rouges en boite
60g de lait d’amande ou de noisette sans sucre
30g de poudre d’amandes
60g de sucre de coco ou de sucre complet (ça marche aussi avec du sucre normal)
8g de levure chimique
4g de bicarbonate alimentaire
Faire fondre le chocolat au bain-marie.

Egoutter et rincer les haricots rouge, puis les mixer avec le lait d’amande pour obtenir un mélange bien lisse et homogène puis ajouter les oeufs puis remixer.

Pour finir, ajouter ce mélange au chocolat fondu ainsi que la poudre d’amandes, le sucre, la levure et le bicarbonate puis mélanger une dernière fois pour avoir une texture bien homogène.

Mettre la pâte dans votre moule.

Enfourner à 160°C pour 25-30 minutes selon le moule utilisé et le type de four.

⚠️ Recette pour 8 personnes ! On ne mange pas le gâteau en entier :-)

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