DFM Formations - la Santé Fonctionnelle

24/07/2025

📝🤓ARTICLE : Irritabilité, impulsivité, compulsion alimentaire: Et si c’était un déficit de sérotonine ? Par Guénaëlle Abéguilé

https://dfm-formations.fr/irritabilite-impulsivite-compulsion-alimentaire-et-si-cetait-un-deficit-de-serotonine-par-guenaelle-abeguile/

💡La sérotonine est un neurotransmetteur (molécule chimique qui assure la transmission des messages d’un neurone à l’autre) responsable du bien-être, du lâcher prise, de la sérénité. C’est le « frein physiologique » de la fin de journée. La sérotonine est également le précurseur de la mélatonine (Hormone du sommeil): pas de bon sommeil récupérateur sans sérotonine !

😬Les personnes souffrant d’un manque de sérotonine seront alors souvent impatients, agacés, irritables, parfois même agressifs. Ils peuvent souffrir également de compulsions alimentaires de type sucré ou gras en fin de journée. D’autres seront reconnaissables car ils ne lâchent jamais prise, ils doivent tout maîtriser et ruminent en permanence ! « Mon cerveau ne s’éteint pas, je ne trouve pas le bouton off »…

⏳La sécrétion de sérotonine obéit à un rythme biologique circadien (sur 24 h). Son principal pic de sécrétion à lieu vers 17 h, permettant une fin de journée apaisée, sereine, tandis que la première partie de journée, sous la dépendance de la dopamine, doit être plus combative, plus énergique.

👉Ce neurotransmetteur est synthétisé à partir d’un précurseur : l’acide aminé tryptophane. La synthèse de la sérotonine à partir de cet acide aminé n’est pas un long fleuve tranquille. De l’assiette jusqu’à sa synthèse et au-delà. Voyageons au côté du tryptophane pour comprendre les différents obstacles rencontrés lors de cette grande aventure.

👏Les principaux freins à la synthèse de la sérotonine sont les suivants :

✅Détournement du tryptophane de la voie de synthèse de sérotonine
✅Obstacles empêchant son entrée dans le cerveau.
✅Déficits micronutritionnels de cofacteurs indispensables à sa synthèse.
✅Difficulté de communication neuronale par insuffisance de fluidité membranaire

La suite sur notre site !

08/07/2025

Belle promo de la formation Hormono Pratik avec Guenaelle Abeguile !!
Prochaines dates à la rentrée en classe virtuelle !!
Bonnes vacances!!

05/07/2025

👏🕛Save the date : 6 & 7 Septembre 2025 à Lyon avec Docteur Résimont

➡Pratik fonctionnelle en hormono médicale : prise en charge médicale en hormonologie Fonctionnelle

✅Présentation :
De nos jours, nous sommes de plus en plus concernés (femmes et hommes) par les troubles hormonaux. La prise en charge en hormono fonctionnelle (avec les outils de nutrition, micronutrition, phytothérapie…) a de nombreux intérêts, mais trouve parfois ses limites. Dans ces contextes, la substitution hormonale trouve toute sa place.

Pour la pratiquer de manière raisonnée et intelligente, elle nécessite de bonnes connaissances physiologiques et physiopathologiques. Dans cette formation, pour chaque hormone, sera abordée : l’intérêt de la substitution hormonale, les analyses biologiques, le choix des hormones bioidentiques ou non, les voies d’administration, les contre-indications, la posologie, le suivi biologique, les synergies hormonales possibles. L’ensemble sera traité essentiellement à partir de cas patients.

✅Objectifs

👉Comprendre l’intérêt des hormones bio identiques ou autres molécules proposées en hormonologie fonctionnelle.
👉Savoir discerner la place respective de la micronutrition et de l’utilisation des hormones bio identiques
👉 Identifier le rôle respectif du praticien non médecin et du praticien médecin dans la prise en charge d’un patient avec une problématique hormonale
👉Comprendre l’enjeu et la place de la substitution hormonale (œstradiol bioidentique, progestérone bioidentique, dydrogesterone, testostérone bio-identique, hydrocortisone, méthylprednisolone, DHEA, prégnénolone).
👉Connaître les indications et contre-indications des hormones substitutives
👉Apprécier la place de la biologie au regard de la clinique

👏Pour en savoir plus rdv sur notre site internet :
https://dfm-formations.fr/pratik-fonctionnelle-en-hormono-medicale/

01/07/2025

https://www.youtube.com/watch?v=dAHfbsFKygs
🤓Nous avons la joie de vous présenter un extrait de l'intervention de Myriam Hocquel au Congrès Neur'Holistik !!

Myriam coach de nombreux sportifs de haut niveau : rugby, CrossFit, natation, Hockey, Bmx. Elle a suivi des formations en nutrition (Precision Nutrition), micronutrition (DUE MAPS Université Paris Descartes) et en hormonologie (DFM formations).

✅En savoir plus sur ses formation Sport performance et Santé Pratik :
👉En présentiel à Paris les 7, 8 & 9 Novembre 2025​ :
https://dfm-formations.fr/formations-presentiel-sport-performance-et-sante-pratik/
👉En classe virtuelle les Mardi 13, Jeudi 22 & Mardi 27 Janvier 2026 :
https://dfm-formations.fr/formations-classe-virtuelle-sport-performance-et-sante-pratik/

✅Présentation :
Plongez au cœur des fondamentaux de la physiologie sportive et de la nutrition. Cette formation aborde en profondeur les mécanismes énergétiques du corps, de la balance énergétique aux systèmes aérobie et anaérobie.
Découvrez les bases de la nutrition, les macronutriments essentiels et l’importance du timing alimentaire autour de l’entraînement. Approfondissez vos connaissances en micronutrition, en explorant les vitamines, minéraux et autres compléments essentiels pour optimiser la performance sportive.
Enfin, apprenez à identifier et adapter les besoins nutritionnels spécifiques en fonction des différentes activités physiques, tout en tenant compte des défis métaboliques, physiologiques et sociologiques rencontrés par les sportifs.

👉Public : Professionnels de santé ou du soin et Coachs sportifs ayant des bases en Micronutrition.



Myriam Hql

28/06/2025

Le haut niveau de l’assiette fonctionnelle avec la gormation Nutri Pratik Pro par Clara Materne Nourish a Lyon!
Prochaine session aura lieu en classe virtuelle
https://dfm-formations.fr/classe-virtuelle-nutri-pratik-pro-classe-virtuelle/

21/06/2025

C’est partie pour le congrès Neur’Holistik !!!

16/06/2025

👏🤓Extrait du Congrès Hormon'Holistik 2023 à Paris
Mise en évidence de l’équilibre oestroprogestatif avec Guénaëlle Abéguilé & Docteur Résimont
Si c’est un déséquilibre hormonal bien connu des praticiens, sa mise en évidence précise et rigoureuse requiert une expertise peu connue qui associe clinique, biologie et observation du cycle.

👏Vidéo en intégralité sur notre chaine Youtube https://www.youtube.com/

Nouveau Congrès DFM 21 & 22 Juin 2025 : https://congres-neurholistik.fr/

👉Formation Pratik Fonctionnelle en Hormono Médicale avec Dr Résimont les 6 &7 Septembre 2025 à Lyon : https://dfm-formations.fr/pratik-fonctionnelle-en-hormono-medicale/

11/06/2025

😍Vidéo cadeau du précédent Congrès Hormon'Holistik !!
👉Mise en évidence de l’équilibre oestroprogestatif avec Guénaëlle Abéguilé & Dr Stéphane Résimont
Si c’est un déséquilibre hormonal bien connu des praticiens, sa mise en évidence précise et rigoureuse requiert une expertise peu connue qui associe clinique, biologie et observation du cycle.

🤓La prochaine formation avec le Dr Stéphane Résimont : Pratik Fonctionnelle en Hormono Médicale aura lieu à Lyon les 6 & 7 septembre 2025
https://dfm-formations.fr/pratik-fonctionnelle-en-hormono-medicale/

Abé Gué
Docteur Résimont

https://www.youtube.com/watch?v=fFjmO3__fQ8

Extrait du Congrès Hormon'Holistik 2023 à ParisSi c’est un déséquilibre hormonal bien connu des praticiens, sa mise en évidence précise et rigoureuse requier...

09/06/2025

🤓Super slides du document du Dr Docteur Résimont pour le futur congrès Neur'Holistik !!
Il reste quelques places☺ !!
https://congres-neurholistik.fr/

05/06/2025

🤓Le programme des interventions du futur Congrès Neur'Holistik les 21 & 2 Juin 2025 à Paris !
Il reste encore quelques places : https://congres-neurholistik.fr/