Constellations Professionnelles et Familiales

16/08/2025

✨️Bonjour tout le monde ✨️

L’été est bien présent et tout doucement nous préparons la rentrée pour vous accueillir dans les meilleures conditions.

Que ressentez-vous si je vous dis :

« Nous avons été traumatisés car nous avons dû traverser seul(e) » ?

🌸En constellation, avec le soutien du groupe, nous ne sommes plus seul(e) pour traverser ce que nous avons à vivre, pour continuer à grandir.

Aujourd’hui, je me mets au service des constellations familiales avec l’intention qu’elles vous apportent un espace de reconnexion, de reconnaissance et d’exploration.

✨Les constellations sont un espace sacré où l’on prend le temps d’écouter ce qui n’a jamais pu être dit, pour laisser le corps sentir et les émotions nous traverser.
✨Un espace rituel n’a rien de mystérieux. Il est juste ce que notre humanité a toujours fait pour traverser l’invisible, pour se relier au sens et pour grandir ensemble.

👉Lors de cet atelier, la/le constellé(e) pose l’intention de départ et après il n’y a pas celle/celui qui « travaille » et ceux qui « servent ». Il n’y a pas la/le constellé(e) d’un côté et les représentants de l’autre. Nous sommes tous à l'œuvre au service du processus.

🌻Il y a un cercle vivant, un système entier qui entre en mouvement.🌻

👉Quand nous sommes appelé(e) à représenter un père, une grand-mère, une émotion ou une part de soi, nous ne sommes pas en train de jouer un rôle. Notre corps est traversé par des émotions, des sensations, notre être tout entier peut être touché par une mémoire, une histoire qui cherche à être reconnue, exprimée et souvent, ce que nous ressentons, nous touche personnellement.

🌼Une résonance se révèle
🌼une mémoire s’éveille

Alors un nœud à l’intérieur peut commencer à se dénouer.

Peu importe que vous veniez posez votre intention ou non, dans ce cadre, tout le monde peut « travailler » sur soi.

Chaque membre du cercle, de l’atelier est un témoin actif, un corps sensible au service du groupe et souvent le miroir de nos histoires collectives.

✨C'est avec un grand honneur et une grande joie que je vous propose ces ateliers. À bientôt !

À vos agendas !
👉Les dates :
Samedi 20 septembre.
Samedi 15 novembre
Samedi 17 janvier
Samedi 21 mars
Dimanche 17 mai

👉Prix : 60 euros dont 10 pour le lieu
(Petit déjeuner/ goûter/ boissons inclus)
Si l'argent est un frein, nous pouvons en discuter. Une solution est peut être envisageable.

Prévoir en sus un repas tiré du sac.

Le lieu vous sera transmis à l´inscription (Vals Les Bains)
Mathieu Soldati : 0749056742 ou les.liens.liberes@protonmail.com
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Les constellations familiales ne sont pas une instruction ou un conseil d'action, elles ne peuvent se substituer à un traitement médical et elles ne remplacent pas un suivi thérapeutique.
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13/07/2025

✨Cette évolution prend en compte les aspects développés dans la théorie polyvagale, entre autre.

🌿 La théorie polyvagale au cœur des constellations familiales : un pont entre le corps, la sécurité et la libération

Les constellations familiales permettent de toucher des couches profondes de notre histoire : transgénérationnelle, émotionnelle, symbolique.
Mais pour que cette traversée soit possible, le corps doit se sentir en sécurité.
C’est là que la théorie polyvagale devient un appui précieux : elle nous aide à comprendre comment notre système nerveux réagit face à l’émotion, au lien, au trauma… et pourquoi il est si essentiel de respecter le rythme du corps dans tout processus de libération.

🧠 Qu’est-ce que la théorie polyvagale ?
Développée par Stephen Porges, la théorie polyvagale propose une lecture du système nerveux autonome en trois états principaux :

🔵 L’état de sécurité / connexion (ventral vagal)
C’est l’état dans lequel nous pouvons ressentir, réfléchir, nous relier aux autres, et transformer ce qui est là.
→ Le corps est détendu, l’esprit est clair, la présence est ouverte.

🟠 L’état de mobilisation / survie (sympathique)
C’est la réaction de fuite ou de lutte face à une menace.
→ Tensions, agitation mentale, besoin de contrôle ou de défense.

⚫ L’état d’effondrement / figement (dorsal vagal)
C’est la réponse de dissociation face à une menace perçue comme écrasante.
→ Le corps se coupe, l’émotion est gelée, la présence s’éteint.

🔍 Et dans une constellation familiale ?
Quand une constellation est posée, des mémoires très anciennes — parfois transgénérationnelles, parfois collectives — peuvent émerger. Le champ devient vivant, chargé.
Mais si la personne (ou le groupe) n’est pas régulée nerveusement, l’expérience peut saturer le système, générer du figement, ou bloquer l’intégration.

👉 La théorie polyvagale nous rappelle une chose fondamentale :
🔸 Le corps ne s’ouvre à la guérison que s’il se sent en sécurité.
🔸 Toute transformation durable passe par un état de présence incarnée, et non d’hypervigilance ou de dissociation.

🤲 Créer un espace de sécurité dans les constellations est primordiale.

Voici comment la théorie polyvagale y prend forme concrètement :

🌬 Temps d’ancrage en début de cercle : respiration, lenteur, centrage, pour faire descendre le groupe dans le corps.

👁‍🗨 Écoute des signaux corporels du groupe : frissons, tensions, envie de bouger ou de se retirer sont des informations sur l’état du système nerveux.

⛔ Respect du rythme de chacun : on ne pousse pas à vivre une émotion ou un rôle. L’écoute est subtile, ajustée.

🧍‍♂️ Présence régulatrice du groupe : le cercle, quand il est aligné, agit comme un régulateur naturel. Ce que Porges appelle la "co-régulation".

🌿 Sortie douce de l’expérience : intégrer, respirer, remettre du mouvement, revenir lentement à soi avec une dépose collective à voix haute.

💡 Pourquoi c’est essentiel ?

Parce que le corps garde la mémoire du trauma.
Et qu’il ne se libère pas par la volonté ou la compréhension mentale.
Il se libère quand il se sent suffisamment en sécurité pour se relâcher.
C’est alors que les images changent, que les émotions circulent, que les places se réajustent.

La théorie polyvagale nous apprend à écouter le corps comme un guide dans le processus de guérison.
Et les constellations deviennent alors non seulement un espace de réparation transgénérationnelle…
Mais aussi un rituel profondément neurobiologique de réintégration du vivant.

🌀 En conclusion
Intégrer la théorie polyvagale dans la pratique des constellations, ce n’est pas "intellectualiser".
C’est honorer l’intelligence du corps, respecter ses rythmes, et créer les conditions d’une transformation réelle, profonde, durable.

C’est accompagner depuis un lieu où sécurité, lien et vérité peuvent coexister.
Et c’est cela qui rend une constellation vivante, transformatrice, et douce à la fois.

13/07/2025

Bonjour tout le monde,

✨Ma pratique prend un virage.✨
Jusqu'à maintenant, j'accompagnais, j'écoutais, j'accueillais.
Et en même temps, je pouvais sentir qu'il était possible d'aller dans un endroit plus vaste, plus grand et plus profond.

C'est là que j'ai découvert une pratique bien différente.
Elle est venue élargir, agrandir ma formation initiale et
tout mon être.

Au-delà de la découverte, ce fût une rencontre avec :
🔹des mémoires plus anciennes que la mienne.
🔹des parts de moi que je n’avais jamais regardées.
🔹des histoires que je portais sans le savoir.
🔹des quêtes communes à toutes les femmes et à tous les hommes. Car, dans nos arbres généalogiques, il est fort probable qu’il existe des histoires, des événements qui résonnent en chacune et chacun d’entre nous.

🌿Cette rencontre m’a amené à repenser ma posture, ma façon de proposer cet espace de groupe, de respecter les corps, d’être à leurs écoutes, car ils ne peuvent s'ouvrir que s'ils se sentent en sécurité. De redonner une voix à ce qui a été exclu.

Que ressentez-vous si je vous dis :
« Nous avons été traumatisés car nous avons dû traverser seul(e) » ?

🌸En constellation, avec le soutien du groupe, nous ne sommes plus seul(e) pour traverser ce que nous avons à vivre, pour continuer à grandir.

Aujourd’hui, je ne « facilite » plus des constellations.
Je me mets à leurs service avec l’intention qu’elles vous apportent un espace de reconnexion, de reconnaissance et d’exploration.

✨Je vous propose un espace sacré où l’on prend le temps d’écouter ce qui n’a jamais pu être dit, pour laisser le corps sentir et les émotions nous traverser.
✨Un espace rituel n’a rien de mystérieux. Il est juste ce que notre humanité a toujours fait pour traverser l’invisible, pour se relier au sens et pour grandir ensemble.

👉Lors de cet atelier, la/le constellé(e) pose l’intention de départ et après il n’y a pas celle/celui qui « travaille » et ceux qui « servent ». Il n’y a pas la/le constellé(e) d’un côté et les représentants de l’autre. Nous sommes tous à l'œuvre au service du processus.

🌻Il y a un cercle vivant, un système entier qui entre en mouvement.🌻

👉Quand nous sommes appelé(e) à représenter un père, une grand-mère, une émotion ou une part de soi, nous ne sommes pas en train de jouer un rôle. Notre corps est traversé par des émotions, des sensations, notre être tout entier peut être touché par une mémoire, une histoire qui cherche à être reconnue, exprimée et souvent, ce que nous ressentons, nous touche personnellement.

🌼Une résonance se révèle
🌼une mémoire s’éveille

Alors un nœud à l’intérieur peut commencer à se dénouer.

Peu importe que vous veniez posez votre intention ou non, dans ce cadre, tout le monde peut « travailler » sur soi.

Chaque membre du cercle, de l’atelier est un témoin actif, un corps sensible au service du groupe et souvent le miroir de nos histoires collectives.

✨C'est avec un grand honneur et une grande joie que je vous propose prochainement des ateliers, en Ardèche près d'Aubenas, en Alsace à Colmar ou Sélestat et dans les Bouches du Rhône près de Aix en Provence.✨

👉Les dates et les lieux exactes sont en préparation.
A bientôt si vous ressentez l'appel vers cette expérience.
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Les constellations familiales ne sont pas une instruction ou un conseil d'action, elles ne peuvent se substituer à un traitement médical et elles ne remplacent pas un suivi thérapeutique.
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08/05/2025

08/03/2025

🔗 La Lignée des Femmes et des Hommes :

Nous sommes tous les héritiers d’une lignée de femmes et d’une lignée d’hommes qui ont traversé le temps, portant en eux des histoires, des blessures, des forces et des espoirs. Mais que nous lèguent-ils réellement ? Et comment ces transmissions influencent-elles nos vies, parfois sans que nous en ayons conscience ?

En constellation familiale, on observe souvent que des schémas se répètent d’une génération à l’autre, comme si un fil invisible reliait les destins des membres d’une même famille.

🌿 La Lignée des Femmes : L’Héritage du Féminin
La lignée maternelle nous transmet bien plus que des gènes. Elle nous lègue :

🔹 Les blessures et forces des femmes avant nous (mères, grands-mères, arrière-grands-mères…).
🔹 Le rapport à la féminité et à la maternité (désir ou rejet de la maternité, confiance ou honte du corps, blessures du féminin).
🔹 Les schémas relationnels (amour, dépendance affective, solitude, transmission du silence).
🔹 Les traumatismes du passé (violences subies, mariages imposés, interdits, pertes d’enfants).

Lorsqu’une femme de la lignée a vécu un drame qui n’a pas été reconnu ou apaisé, ses descendantes peuvent, sans le savoir, porter une partie de cette mémoire sous forme de blocages émotionnels ou de répétitions inconscientes.

💡 Se réconcilier avec sa lignée maternelle, c’est reconnaître ce qui a été vécu, honorer ces femmes qui nous ont précédés et choisir d’écrire notre propre histoire avec plus de liberté et de douceur.

🏹 La Lignée des Hommes : L’Héritage du Masculin
Du côté paternel, la transmission porte aussi son lot d’influences :

🔹 Le modèle de l’homme et du père (présence ou absence, force ou fragilité, bienveillance ou dureté).
🔹 Le rapport à l’autorité et à la responsabilité (assumer son pouvoir ou s’effacer).
🔹 Les blessures du masculin (guerres, trahisons, échecs, pressions sociales).
🔹 Les croyances sur la place de l’homme et de la femme dans la famille et la société.

Un père absent ou une lignée marquée par des conflits peut engendrer un sentiment de désalignement, de quête d’identité, voire un rejet inconscient de la masculinité.

💡 Se reconnecter à sa lignée paternelle, c’est intégrer cette force ancestrale en soi, en prenant ce qui est juste et en laissant ce qui ne nous appartient plus.

✨ Les Constellations Familiales : Se Libérer et Retrouver sa Place
Lorsque les mémoires familiales restent enfouies, elles peuvent influencer nos choix et nos comportements. Les constellations familiales offrent un espace pour :

✔ Mettre en lumière les héritages invisibles qui nous conditionnent.
✔ Rétablir l’ordre et l’équilibre dans nos lignées.
✔ Se libérer des loyautés inconscientes qui nous empêchent d’être pleinement nous-mêmes.
✔ Recevoir l’énergie des ancêtres, non plus comme un poids, mais comme une force.

En guérissant notre relation avec nos lignées maternelles et paternelles, nous nous offrons la liberté d’écrire notre propre histoire. 🌿🏹

💬 Avez-vous déjà ressenti l’influence de votre lignée sur votre vie ?
Partagez vos ressentis en commentaire !

💫

06/03/2025

💫 Quand Nos Ancêtres Influencent Nos Choix Sans Que Nous le Sachions

Avez-vous déjà ressenti des peurs inexplicables, des schémas répétitifs dans votre vie, ou une souffrance qui ne semblait pas vous appartenir ? Et si ces émotions venaient d’avant vous, d’une mémoire transmise inconsciemment à travers les générations ?

Mark Wolynn, dans son livre "Cette douleur n’est pas la mienne", explore comment les traumatismes non résolus de nos ancêtres peuvent s’imprimer en nous, influençant notre bien-être, nos relations et même notre santé. C’est ici que les constellations familiales offrent une clé précieuse pour comprendre et se libérer de ces héritages invisibles.

🔗 Quand Nos Ancêtres Parlent à Travers Nous

Les constellations familiales, révèlent comment les douleurs et les secrets du passé continuent d’influencer les générations suivantes. Un deuil non fait, une injustice oubliée, un exil, une guerre ou un enfant perdu… Toutes ces blessures laissées sans reconnaissance peuvent ressurgir chez les descendants sous forme de :

🔹 Peur inexpliquée ou anxiété chronique
🔹 Relations amoureuses compliquées
🔹 Difficultés financières ou professionnelles récurrentes
🔹 Sentiment de ne pas être à sa place, de porter un poids invisible

Dans son livre, Mark Wolynn montre que des phrases comme "Je ne mérite pas d’être heureux", "Je me sens coupable sans raison", ou "Je me sabote toujours au dernier moment" peuvent être des indices d’un traumatisme familial non résolu qui continue d’agir en nous.

🌿 Les Constellations Familiales : Un Outil de Libération

il devient possible de :

✔ Identifier les mémoires inconscientes qui influencent notre vie.
✔ Redonner une place aux exclus, aux oubliés, aux douleurs tues.
✔ Se libérer des poids qui ne nous appartiennent pas et retrouver notre propre chemin.
✔ Se réconcilier avec notre lignée, non pas en portant leurs souffrances, mais en les honorant avec amour et reconnaissance.

Lors d’une séance, en groupe ou en individuel, des représentants incarnent les membres de votre famille, révélant ainsi ces dynamiques invisibles et permettant une réharmonisation du système familial.

✨ Prendre Conscience pour Mieux Avancer
Nos vies sont parfois guidées par des fils invisibles, mais il est possible de reprendre les rênes en mettant de la lumière sur ce qui agit en nous, souvent à notre insu. Comme le dit Mark Wolynn :

"Le passé vit dans le présent, à moins que nous ne lui donnions un espace pour être entendu et reconnu."

Sur les conseil de Tsipora Ifrah, j'ai découvert le livre de Mark Wolynn, une petite pépite que je vous invite lire si vous vous sentez touché par cet article.

Et vous, avez-vous déjà eu l’impression que votre histoire familiale influençait votre vie ? Partagez vos ressentis en commentaire ! 💬

💫

05/03/2025

𝔻𝕚𝕞𝕒𝕟𝕔𝕙𝕖 𝟘𝟚/𝟘𝟛/𝟚𝟘𝟚𝟝... ℝ𝕖𝕥𝕠𝕦𝕣 𝕤𝕦𝕣 𝕦𝕟𝕖 𝕤𝕒𝕔𝕣𝕖́𝕖 𝕛𝕠𝕦𝕣𝕟𝕖́𝕖!

-Travail autour de la Relation au Père (absent mais charismatique) pour envisager avec serénité 𝒍'𝒂𝒄𝒄𝒖𝒆𝒊𝒍 𝒅𝒆 "𝒍'𝑯𝒐𝒎𝒎𝒆 𝑰𝒅𝒆́𝒂𝒍"
- Travail autour de l'inceste subi pour 𝒔'𝒂𝒍𝒍𝒆́𝒈𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒗𝒊𝒗𝒓𝒆 𝒆𝒏 𝒑𝒂𝒊𝒙 𝒍𝒂 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒔𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒏𝒕𝒔
- Travail autour de la transmission de l'enfermement dans un non choix pour aller vers la 𝒑𝒓𝒐𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒖𝒏 𝑴𝒐𝒊 𝒔𝒊𝒏𝒈𝒖𝒍𝒊𝒆𝒓, 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒊 𝒆𝒕 𝒂𝒔𝒔𝒖𝒎𝒆́
- Se libérer de la 𝑪𝒓𝒐𝒚𝒂𝒏𝒄𝒆 "𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒂𝒊𝒎𝒆́, 𝒊𝒍 𝒇𝒂𝒖𝒕 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒊𝒓𝒓𝒆́𝒑𝒓𝒐𝒄𝒉𝒂𝒃𝒍𝒆!"
- Se libérer d'une emprise familiale transgénérationnelle pour 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒊 𝒆𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒓𝒆𝒔 𝒄𝒉𝒐𝒊𝒙.

PROCHAIN ATELIER LE 30/03/2025 A COLMAR!
Tsipi et Mathieu
constellations.colmar@gmail.com

04/03/2025

🌊 Le Fleuve Doré : Réconcilier Nos Deux Pays Intérieurs et Intégrer Notre Identité ✨
Lorsque nous avons des origines partagées entre deux pays, entre une terre d’origine et une terre de naissance, nous portons en nous deux courants, deux histoires, parfois même deux loyautés invisibles qui peuvent nous façonner, mais aussi nous limiter. En constellation familiale, cette dynamique se manifeste souvent par un tiraillement intérieur : où est ma place ? À qui suis-je fidèle ? Dois-je choisir entre mes racines et mon présent ?

Et si nous pouvions nous connecter aux ressources profondes de ces deux héritages pour en faire une force, plutôt qu’un poids ?

🌿 Deux Courants, Une Seule Rivière Intérieure
Imagine un fleuve doré, qui puise son eau de deux sources différentes :
🌍 La terre d’origine – celle de nos ancêtres, de nos parents, avec ses traditions, ses douleurs, ses exils, ses espoirs et son histoire.
🌱 La terre de naissance – celle où nous avons grandi, qui nous a offert une nouvelle culture, d’autres repères, un espace pour nous construire.

Ces deux rivières ne sont pas en opposition. Elles sont complémentaires et se rejoignent en nous. Pourtant, si un conflit persiste entre elles – par honte, rejet, culpabilité ou fidélité inconsciente – le fleuve peut être bloqué.

⚖ Les Loyautés Invisibles : Un Poids ou Une Force ?

En constellation familiale, nous observons souvent que les personnes issues de migrations ou d’identités mixtes portent inconsciemment des loyautés invisibles :

🔹 Honte de ses origines ou peur de les revendiquer, pour s’intégrer ou ne pas faire de vague.
🔹 Sentiment d’injustice ou de dette envers ses ancêtres, comme si réussir dans un nouveau pays était une trahison.
🔹 Difficulté à s’engager pleinement dans un pays ou une culture, par peur de rejeter l’autre.
🔹 Impression d’être “entre deux”, sans appartenir totalement ni à l’un ni à l’autre.

Ces tensions peuvent se traduire par un blocage professionnel, relationnel, ou un mal-être diffus, sans que l’on en comprenne toujours l’origine.

🌊 Retrouver la Fluidité : Honorer et Intégrer Nos Deux Héritages
Les constellations familiales permettent de remettre en mouvement ce Fleuve Doré en reconnaissant pleinement nos deux héritages. Pour cela, il est essentiel de :

✔ Rendre hommage à la terre d’origine, en remerciant ses ancêtres pour la vie transmise, sans devoir en porter le poids.
✔ Accepter la terre de naissance, comme un lieu d’expansion et de construction, sans sentiment de trahison.
✔ S’autoriser à recevoir des deux sources, en choisissant ce qui nous nourrit et nous élève.
✔ Sortir du besoin de choisir : nous sommes à la fois l’un et l’autre, et cette richesse est une puissance.

Lorsque nous nous réconcilions intérieurement avec ces deux mondes, nous pouvons enfin avancer sans culpabilité ni conflit. Nous devenons un être entier, ancré et libre.

✨ Devenir le Pont entre Deux Mondes

Comme le dit Bert Hellinger :

"Là où nous acceptons pleinement nos origines, la vie coule librement en nous."

En intégrant pleinement nos deux héritages, nous devenons un pont entre ces mondes. Nous n’avons plus à choisir, nous pouvons simplement ÊTRE. 🌊

💬 Et toi, ressens-tu parfois ce tiraillement entre tes racines et ton présent ?
Partage ton expérience en commentaire !

💫

02/03/2025

💫 Honorer nos ancêtres pour mieux avancer 💫

Nous sommes tous les héritiers d’une histoire familiale, parfois lumineuse, parfois marquée par des épreuves. Nos ancêtres ont vécu des joies, des souffrances, des choix difficiles… et, sans le savoir, nous portons en nous une partie de leur héritage. 🌿

Dans les constellations familiales, honorer nos ancêtres ne signifie pas glorifier le passé aveuglément, mais reconnaître leur existence, leur parcours et leur place dans notre lignée. C’est un acte puissant qui permet de restaurer l’ordre familial et de libérer ce qui nous entrave.

Pourquoi honorer nos ancêtres ?
🙏 Pour leur rendre leur destin, sans en porter le poids.
🙏 Pour accepter leur histoire, avec ses forces et ses failles.
🙏 Pour reprendre notre juste place, en tant que descendant, libre d’écrire notre propre chemin.

💡 Un simple geste pour honorer nos ancêtres :
Prenez un moment, fermez les yeux et dites intérieurement :
"Je vous vois, je vous honore et je vous remercie. Votre histoire vous appartient, et je choisis d’avancer avec gratitude."

✨ En reconnaissant nos racines, nous nous offrons la liberté d’aller plus loin.

💬 Avez-vous déjà ressenti une connexion particulière avec vos ancêtres ? Partagez votre expérience en commentaire ! 🌿👇

28/02/2025

💫 L’Avortement dans une famille. Évènement à ne pas prendre à la légère.

L’avortement est un sujet intime, parfois tabou, qui touche profondément une famille. Qu’il soit choisi ou subi, il ne concerne pas seulement la femme qui le vit, mais peut aussi laisser une empreinte invisible sur tout le système familial, se répercutant sur les générations suivantes. Les constellations familiales, en mettant en lumière ces liens cachés, offrent un chemin vers la reconnaissance et la pacification.

🔗 L’Avortement : Un Événement qui Marque le Système Familial
Dans l’approche des constellations familiales, chaque membre de la famille a une place et une importance, y compris les enfants non nés. Lorsqu’un avortement est occulté ou non reconnu, cela peut créer un déséquilibre subtil dans le système, se manifestant sous différentes formes :

🔹 Un sentiment de vide ou de tristesse inexpliquée chez les parents ou la fratrie.
🔹 Un poids inconscient porté par un enfant vivant, qui peut ressentir une culpabilité diffuse sans en connaître l’origine.
🔹 Des schémas répétitifs de difficultés relationnelles ou émotionnelles dans la descendance.

Souvent, l’enfant avorté reste "présent" dans l’inconscient familial, mais dans un non-dit, pouvant créer des tensions invisibles.

💖 Que Permettent les Constellations Familiales ?

Les constellations familiales offrent un espace pour :

✔ Reconnaître la place de l’enfant non né dans le système familial, sans jugement ni culpabilité.
✔ Apaiser les émotions liées à l’avortement (culpabilité, tristesse, soulagement, honte…).
✔ Alléger les descendants qui, inconsciemment, pourraient porter cette mémoire en eux.
✔ Rétablir un équilibre familial, en permettant à chacun de trouver sa juste place.

L’objectif n’est pas de revenir sur la décision prise, mais de ramener de la conscience et de la paix dans la lignée familiale.

🌱 Vers une Réconciliation Intérieure

Honorer et reconnaître un enfant non né, même symboliquement, peut être une étape clé pour retrouver une harmonie intérieure et familiale. Cela peut se faire par un geste simple : écrire une lettre, allumer une bougie, ou simplement nommer intérieurement cette présence.

Peut importe les raisons de ce choix, nous ne sommes pas là pour juger, l'important est de le reconnaitre, de le nommer, de l'accueillir pleinement dans le système familiale et de lui faire une place.
En y mettant de l’amour là où il y avait du silence.
Une fois que tout le système a pris conscience de l'existence de cet événement, les tensions peuvent se relâcher, la culpabilité peut s'évaporer et avec l'intégration de cet enfant perdu, la vie re-circule !

💬 Avez-vous déjà ressenti l’influence d’un non-dit familial dans votre vie ?
Partagez votre ressenti en commentaire (avec bienveillance).

💫

26/02/2025

🇩🇿 Les Constellations Familiales et la Guerre d’Algérie : Un Héritage Invisible 💫

La guerre d’Algérie (1954-1962) a laissé des blessures profondes, non seulement dans l’histoire officielle, mais aussi dans les familles, de génération en génération. Ce conflit, marqué par la violence, l’exil et le silence, a imprégné les descendants de ceux qui l’ont vécu. Mais comment cette mémoire douloureuse continue-t-elle d’influencer les générations d’aujourd’hui ?

✨ Les Constellations Familiales : Mettre en Lumière l’Invisible
Les constellations familiales, révèlent les dynamiques cachées qui nous lient à notre histoire familiale. Lorsqu’un traumatisme collectif comme la guerre n’est pas reconnu, il peut se transmettre inconsciemment sous forme de peurs inexpliquées, d’anxiété, de culpabilité ou de schémas répétitifs dans nos vies.

🔗 Un Héritage Silencieux mais Présent

Dans de nombreuses familles, la guerre d’Algérie a laissé des traces :

🔹 Des silences lourds autour de l’histoire familiale.
🔹 Des blessures non dites chez les anciens combattants, harkis, pieds-noirs et Algériens.
🔹 Des sentiments de déracinement ou de culpabilité chez les descendants.

🕊 Comment se Libérer de cet Héritage ?

Les constellations familiales permettent de :

✔ Mettre en lumière les souffrances cachées et les reconnaître.
✔ Rendre à chaque membre de la famille sa place, sans porter un fardeau qui ne nous appartient pas.
✔ Se libérer des loyautés invisibles qui nous empêchent d’avancer.

💡 Et si vous exploriez votre histoire sous un autre regard ?

Faire la paix avec notre passé, c’est aussi permettre à nos enfants de grandir sans porter les blessures du silence. La reconnaissance, la parole et le travail sur soi sont des clés essentielles pour retrouver l’équilibre.

💬 Avez-vous ressenti cet héritage dans votre famille ? Partagez votre ressenti en commentaire. ✨

21/02/2025

🔹 Comparaison avec d’Autres Approches (liste non exhaustive)

1️⃣ Psychanalyse : Explorer le Passé Profondément
La psychanalyse (Freud, Jung, Lacan) vise à comprendre l’origine des troubles via l’inconscient et l’histoire personnelle. Elle repose sur un travail approfondi et de longue durée.

2️⃣ Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) : Reprogrammer les Pensées et Comportements
La TCC aide à identifier et modifier les schémas de pensée négatifs pour changer les comportements. Elle est basée sur des exercices pratiques et rationnels.

3️⃣ Hypnose et EMDR : Agir sur l’Inconscient et les Traumatismes
L’hypnose et l’EMDR permettent de travailler sur les traumatismes et les blocages émotionnels en accédant directement à l’inconscient. Elles sont particulièrement efficaces sur les chocs émotionnels.

🔹 Conclusion : Quelle Méthode Choisir ?

Tout dépend de votre problématique et de votre sensibilité :

✔️ Psychanalyse : pour un travail en profondeur sur soi, mais demande du temps.
✔️ TCC : efficace pour modifier des comportements et pensées limitantes.
✔️ Hypnose/EMDR : pour traiter des traumatismes personnels.
✔️ Constellations familiales : pour libérer des blocages transgénérationnels et révéler des dynamiques cachées.

La différence majeure est que les constellations se font majoritairement en groupe.
Même si il est tout à fait possible de faire ce travail en individuel, les deux ne sont pas comparable, l'approche est différente et les résultats sont au rendez-vous.

Les constellations ne peuvent remplacer un suivi thérapeutique et ne remplacent pas un traitement médical.

✨Toutes ces pratiques thérapeutiques peuvent être complémentaires, à vous trouver celle qui vous convient et surtout, l'accompagnent(e) avec le(la)quel(le) vous vous sentez en sécurité et en confiance.✨

💬 Avez-vous déjà testé une de ces approches ? Quelle a été votre expérience ? Partagez en commentaire ! 👇✨