Le meilleur de Gaya

11/11/2025

Journée Yoga & création
https://gymocean.wordpress.com/2025/11/11/journee-yoga-creation/
́ditation ́ationsartisanales ̈l ́ativité

Et si on prenait un temps pour ralentir, respirer et créer, avant de plonger dans le tourbillon de décembre ?Le dimanche 30 novembre 2025, rejoignez-nous pour une journée tout en douceur, entre yog…

07/11/2025

Super lune. Celle-là, je l'ai bien sentie !!! 🥴😁🙏

Les 6–7 novembre 2025, la plus GRANDE et puissante Super Lune de l’année ouvre un portail cosmique rare qui ne reviendra pas de sitôt. 🌕 Cet événement marqu...

06/11/2025

Énergies globales de novembre : la descente vers la lumière intérieure

Novembre est un mois de bascule. C’est le moment où la nature entre dans le silence, où la lumière décline pour inviter l’âme à se tourner vers l’intérieur. Ce mois agit comme un passage initiatique, une transition entre le visible et l’invisible, entre ce que tu étais et ce que tu es en train de devenir.

Les vibrations de novembre encouragent la transmutation : on ne combat plus, on accueille. C’est une période de guérison lente et profonde, où le corps et le cœur réclament douceur, chaleur et vérité. Les émotions, parfois brutes, sont des messagères : elles t’invitent à déposer le poids de ce qui n’a plus lieu d’être.

Vibration numérologique : le 11, portail de conscience

Le mois porte la fréquence du 11, maître nombre spirituel. Cette vibration agit comme une porte énergétique ouvrant sur une compréhension supérieure de soi et du monde. Elle intensifie l’intuition, les synchronicités, et la connexion à la lumière intérieure.

Les dates du 1/11 et du 11/11 sont des points culminants : des portails vibratoires qui amplifient les intentions et révèlent les vérités cachées. C’est une période idéale pour poser des vœux d’âme, purifier tes énergies et semer les graines du renouveau.

Fréquences énergétiques d’accompagnement

Les fréquences vibratoires les plus présentes ce mois-ci sont :

396 Hz – Libération de la peur et de la culpabilité.

528 Hz – Guérison, régénération, transformation.

639 Hz – Harmonie intérieure et relationnelle.

741 Hz – Nettoyage des émotions et du mental.

963 Hz – Élévation spirituelle et connexion au divin.

Écouter ces sons ou simplement les invoquer en conscience aide à aligner ton champ énergétique avec la fréquence du cœur.

Ancrage terrestre et soutien naturel

L’élément dominant est l’Eau, symbole de purification, de fluidité et de vérité émotionnelle.
Les pierres protectrices et transformatrices : obsidienne, labradorite, améthyste, pierre de lune noire.
Les plantes alliées : sauge, laurier, cèdre, myrrhe.
Les couleurs vibratoires : bleu nuit, violet profond, argenté, ambre doré.
Elles accompagnent la guérison du corps et le recentrage de l’âme.

Conseil vibratoire du mois

Ce mois t’invite à ralentir, à écouter les silences et les signes.
À chaque respiration, choisis de déposer ce qui t’alourdit.
À chaque lever de jour, choisis de te souvenir que ta lumière ne s’éteint jamais — elle apprend simplement à briller dans l’ombre.

💫 Mantra vibratoire
Je me dépouille du passé avec gratitude.
Je m’ouvre à la clarté et à la paix du renouveau.

Sandra Balthy 🌹
Éclaireuse de chemins intérieurs ❣️

04/11/2025

Oh la la... ça m'a beaucoup touché

03/11/2025

01/10/2025

Bali ! 🙏✨️

Découvrez le rituel balinais Ngulapin, pratiqué après un accident pour ramener l’âme et restaurer l’équilibre entre corps et esprit.

23/09/2025

14/07/2025

Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie.

Nous sommes les enfants de ceux qui ont fait du mieux qu’ils pouvaient, avec ce qu’ils avaient.

Nous avons grandi dans les silences, ceux qui recouvraient ce qui ne s’est jamais dit.
Dans des règles qu’on ne remettait pas en question, dans des émotions contenues jusqu’à devenir invisibles.

Nous avons appris à lire les gestes plutôt que les mots, à survivre dans l’incertitude de ce qui ne se disait pas, à chercher un sens dans ce qui, pour eux, n’avait même pas de nom.

Il ne s’agit pas de juger leur niveau de conscience, mais de comprendre que chaque génération porte le poids de sa propre histoire. Nos parents furent eux aussi les enfants d’un temps où la vulnérabilité était un luxe, et l’introspection, un sentier peu emprunté.
Ils ont grandi dans un monde où les blessures ne se nommaient pas : on les endurait, simplement.
Où les limites étaient soit rigides, soit absentes.
Où l’amour se prouvait par le sacrifice, non par les mots.

Et pourtant, nous sommes là.
Apprenant à nommer ce qu’ils n’ont pas su dire.
À reconnaître les peurs qu’on nous a léguées sans le vouloir.
À nous accorder le droit de ressentir sans craindre d’être jugés.
Car guérir, ce n’est pas accuser, c’est comprendre : ce que nous avons reçu, c’est tout ce qu’ils ont su offrir.

C’est regarder leur histoire avec compassion, et la nôtre avec responsabilité.

Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie, mais nous avons choisi un autre chemin.
Il nous revient de dépasser ce que nous avons appris sans le renier, de construire sans démolir, d’honorer sans répéter.
Il nous appartient d’accepter que le passé ne peut être changé, mais que son écho peut être transformé dans notre vie.

Il nous revient d’accueillir nos blessures avec tendresse, d’en faire des sources de sagesse, et de nous permettre d’être, à chaque pas, la génération qui ouvre la voie à de nouvelles façons d’aimer, de vivre, d’exister, d’Être.

©️ 𝕒𝕦𝕥𝕖𝕦𝕣 𝕚𝕟𝕔𝕠𝕟𝕟𝕦