Un Temps à Soi

Un Temps à Soi Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Un Temps à Soi, Medical and health, Saint-Pierre-de-Plesguen.

28/04/2022
26/01/2022

La somatothérapie est une psychothérapie par le corps qui permet de dénouer des blocages, de soulager une anxiété, d’identifier la cause de symptômes....

06/12/2021

«La beauté qui sauvera le monde, c'est la générosité, le partage, la compassion, toutes ces valeurs qui amènent à une énergie fabuleuse qui est celle de l'amour.»

Pierre Rabhi

27/10/2021

Les clivages entre les personnes qu'on peut tou.te.s observer dans notre quotidien de plus en plus fréquemment me confortent dans l'idée qu'il n'est pas habituel, pour la plupart d'entre nous, d'aller sur la colline de l'autre pour s'intéresser à son point de vue et comprendre ce qu'il.elle vit.
La CNV nous invite à l'empathie pour se relier à l'autre pour mieux le comprendre plutôt que de chercher à avoir raison (plus d'infos sur la CNV et ses bénéfices sur www.olivier-babando.com)

D'autres illustrations de Léti Gribouille sont visibles sur sa page Facebook : www.facebook.com/apprentiegirafe

27/10/2021
29/09/2021
26/03/2021

LA PRATIQUE DE LA PENSEE POSITIVE AU QUOTIDIEN :
Pour qu’une pensée positive soit efficace et génère en nous des résultats positifs, celle-ci doit être Personnelle et constructive, Bienveillante et inspirante, En phase avec la réalité du présent, Crédible et réalisable. Découvrez des conseils secrets pour changer vos habitudes de vie et vous aider à équilibrer aussi bien votre corps que votre mental ICI : 👍 >>> https://cutt.ly/inscrivezvous 👍
" Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde." Bouddha
Prenez soin de votre corps et de votre cerveau. Belles découvertes intérieures à tous et tâchez d’être heureux, car tout est en vous. 😘😉😊😍💕💖

Adresse

Saint-Pierre-de-Plesguen

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 15:30
Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 15:30
Vendredi 10:00 - 15:30
Samedi 10:00 - 12:00

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Comment est né “Un Temps à Soi”?

Après 13 années d’exercice en qualité d’infirmière D.E j’ai choisi de faire évoluer mon activité pour être au plus près des gens. Le soin relationnel et le toucher ont toujours été ce que j’affectionne le plus dans mon métier. C’est donc tout naturellement que je me suis formée l’année dernière au Massage Sensitif® de Bien-Être et que je poursuis aujourd’hui ma formation pour devenir Somatothérapeute en Méthode Camilli®. Porter une attention consciente à son corps, ses manifestations, ses ressentis, ses douleurs, ses maux,...est pour moi essentiel. La prise de conscience qui en résulte conduit à une unification corps-esprit nécessaire pour vivre sa vie en harmonie.

Mon projet est d’accompagner tout un chacun dans sa recherche de relaxation, de meilleure gestion de ses émotions. J’aimerais aussi pouvoir permettre aux personnes âgées, aux personnes handicapées et aux malades d’expérimenter ce toucher bienveillant, réconfortant et sécurisant. Je vous invite à venir découvrir cette formidable technique de massage pleine d’humilité, de subtilité et de richesses. Elle est un merveilleux outil de détente, de libre expression corporelle, de connaissance de soi et de mieux-être. Je serais donc très heureuse de pouvoir vous accompagner dans cette découverte qui est finalement la découverte d’une vie...la découverte de soi !