Art-thérapie Brocéliande

18/04/2026

Bain de forêt ou sylvothérapie ?

Vous connaissez ?
Cela se passe en forêt de Brocéliande 🌳🌿

Une balade relaxante et apaisante, à la découverte des énergies des arbres. Echanges et communion avec les arbres.

La balade est adaptée aux enfants, accompagnés de leurs parents.
Prévoir des chaussures de marche.

Annulation si intempéries.
Maxi cinq personnes. Inscription nécessaire au 06 49 34 59 33.

Tarif : libre
Tous les jours, à la demande.

14/04/2026

07/04/2026

Ça y est, la Fleur de Bach OAK (le chêne, en français) est en fleurs ou plus précisément, en chatons ✨. On peut la voir partout autour de nous. Je vous ramène d'ailleurs cette photo de ma dernière balade 🚶‍♀️.

OAK nous est utile lorsqu'on pense devoir tenir, coûte que coûte. Lorsqu'on gère, lorsqu'on porte, lorsqu'on est responsable... Quitte à s'y briser 🤕

Prendre cette Fleur permet de gagner en liberté et légèreté 🌸.

OAK aide à dire STOP quand cela est salvateur pour nous. Elle soutient notre force, notre endurance, tout en nous offrant le discernement nécessaire pour nous ménager et préserver notre santé 🌳.

08/03/2026

8 mars...

08/03/2026

✨ Le vrai luxe au quotidien 🌅
Le luxe ne se mesure pas uniquement en biens matériels ou en signes extérieurs de richesse. Il se cache souvent dans des moments simples, accessibles, mais profondément précieux.
Voici ce que le luxe peut réellement signifier :
• 😴 Se réveiller reposé : commencer la journée avec un sommeil réparateur est une richesse pour le corps et l’esprit.
• ☕ Profiter longuement des matinées : prendre son temps, savourer un café sans précipitation offre une sensation rare de maîtrise du temps.
• ⭐ Avoir le choix : pouvoir décider librement, sans contrainte subie, est une forme de liberté inestimable.
• 📖 Un bon livre : s’immerger dans une lecture enrichissante nourrit l’imaginaire et apaise le mental.
• 😊 S’accorder des moments de plaisir : cultiver de petites joies régulières renforce l’équilibre émotionnel.
• 😌 Faire la sieste : écouter son besoin de repos est un acte de respect envers soi-même.
• 🍲 Un repas fait maison : partager ou préparer un plat simple crée du lien et du réconfort.
• 🚶‍♀️ De longues balades : marcher sans urgence permet de ralentir et de se reconnecter à l’essentiel.
• 💬 De bonnes conversations : échanger sincèrement renforce les relations et enrichit les perspectives.
• 🌿 Être libre d’être soi-même : vivre en cohérence avec ses valeurs apporte une sérénité durable.
• 🌇 Un coucher de soleil : prendre le temps d’admirer la beauté naturelle rappelle l’importance du moment présent.
• 🎶 Écouter le chant des oiseaux : savourer les petits détails du quotidien développe la gratitude et l’apaisement.
Le véritable luxe réside souvent dans la simplicité, la liberté et la qualité des instants vécus. Ce sont ces expériences authentiques qui construisent un bien-être profond et durable.

08/03/2026

✨ S’écouter, s’accueillir, s’apaiser, se respecter…
C’est tout le sens de notre atelier ÊTRE BIEN 🌷
Un atelier pour comprendre ce qui vous empêche d’être bien !

👉 Dates, infos & inscriptions :
https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ateliers/atelier-etre-bien ou par mail : info@ecoutetoncorps.com

💛 Un temps pour vous déposer.
💛 Comprendre ce qui se joue en vous.
💛 Et surtout… retrouver une paix intérieure durable, en vous respectant enfin.

🗓️ Prochaines dates en Mars :
🌷 Week-end du 7 & 8 à ou à
🌺Jeudi 12 mars en ligne (puis les 3 jeudis qui suivent)
🌷 Week-end du 14 & 15 en ligne ou à
🌺 Week-end du 21 & 22 à

👉 Dates, infos & inscriptions :
https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ateliers/atelier-etre-bien

✨ Parce qu’être bien avec soi-même, ce n’est pas un luxe. C’est une base.