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19/09/2023

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Pourquoi ce que vous faites pour calmer le stress et l’anxiété ne marche pas?

Il y a plusieurs années, j’ai souffert de stress, anxiété, crise d’angoisse et j’ai fait un burn-out. Les douleurs me gâchaient la vie, je ne pouvais plus sortir ni avoir une vie normale. Je devais prévoir chaque déplacement par peur d’être trop fatiguée. La médecine allopathique n’a pas su m’apporter de réponses satisfaisantes et même ne m’a pas cru. J’ ai fait des analyses biologiques, vu médecins généralistes et spécialistes sans résultats. J’ ai toujours eu une attirance pour prendre soin de moi en évitant la médication mais sans jamais trop prendre au sérieux les médecines douces ni mon hygiène de vie. Le chemin vers le mieux-être a été long et semé d’embuches, d’erreurs, de perte de temps et d’argent. J’ai consulté plusieurs praticiens et thérapeutes. J’ai passé des heures dans des cabinets pour faire des séances qui coutaient chères. Jusqu’au jour où, après des années d’errance, j’ai enfin compris pourquoi mon corps avait réagit comme il l’a fait et comment faire pour aller mieux (pour de bon).

Quand j’ai mis en application la méthode qui ma permis de me rétablir, j’ai ressenti la différence. Petit à petit j’ai recommencer à vivre normalement. Jusqu’au jour où j’ai pu reprendre mes études pour changer de travail (je travaillais comme salariée en entreprise à l’époque) et aujourd’hui faire un métier que j’aime et dans lequel je me sens épanouie. Depuis, j’ai développé un accompagnement en ligne pour aider les femmes qui souffrent de symptômes de stress à retrouver une vie normale. L’accompagnement “Sérénité Vitalité” est le résultat de mes années d’errance médicale et de mes compétences professionnelles. Il se déroule en 4 étapes pour vous permettre de mettre en place une routine bien-être pour améliorer votre santé générale. En prenant en compte le physique et le mental mais aussi les besoins vitaux, ce programme vous permet de devenir autonome dans votre gestion du stress. C’est à dire non seulement calmer le stress et l’angoisse mais aussi prévenir les symptômes qui y sont associés.

Pour savoir si cet accompagnement est fait pour vous, réservez un appel découverte gratuit en cliquant sur ce lien: https://calendly.com/jessica-beaudi-naturopathe/appel-decouverte-sere-vita