Ces mots ont pour objet de vous aider à franchir les portes d’un cabinet d’un « Psy » malgré les tabous que ce terme peut véhiculer ; notamment la crainte ou la honte, peut-être, de se dire, de penser, ou qu’on puisse dire ou penser : que je suis quelqu’un de fragile, qui a des problèmes, pire incapable de faire face et puis à quoi cela sert-il ? Ça va passer tout seul… ; et puis, je ne suis pas fou…et puis ça va me coûter de l’argent…
Or tous ces raisonnements, freins, résistances ont leur part de vérité et seront « les bonnes raisons » qui vont faire que vous n’allez pas entreprendre votre démarche personnelle ou en couple ou en famille,…alors que vous le voudriez…mais la peur du « quand dira-t-on ? » et peut être la peur de se confronter à soi va l’emporter…et vous continuerez à ruminer des pensées malsaines, avoir des comportements inappropriés et vous vous laisserez convaincre par vous ou d’autres ( famille, collègues)…que ce n’est pas possible d’obtenir un peu d’harmonie, de paix intérieure et de liberté ;
Et bien tout ceci sera vrai, perdurera, si vous êtes en souffrance, et que vous laissiez les excuses prendre le pas sur l’action…surtout si vos difficultés ou mal-être persistent…
Se faire aider ou vouloir appréhender, approfondir,…n’est pas une faiblesse mais déjà l’amorce d’une motivation pour améliorer ce qui questionne ou pose souci…
En effet, il n’existe pas de fatalité que vous ne puissiez comprendre et transformer grâce à votre implication,…avec l’aide d’un professionnel certifié, agrée…
Donc…Oui… la décision vous appartient… d’agir ou pas….de prendre rendez-vous ou pas…
Alors, à bientôt…
Jean-Louis Gargiulo
