Cabinet de Réflexothérapie Christophe Dupinay

07/08/2025

01/08/2025

Esteban Ocon poursuit les développements sur sa HAAS F1 en Hongrie

01/08/2025

La Réflexothérapie peut vous Aider !

17/06/2025

On croit bien faire en avalant son comprimé de zinc ou de magnésium… et pourtant, une grande partie de ces minéraux repartent comme ils sont venus. Pourquoi ? Parce que notre intestin est exigeant : il absorbe mieux ce qu’il reconnaît comme “vivant” ou naturellement associé.

Comme Jean et moi l'écrivons dans notre livre "Manger Mieux et Meilleur de 0 à 100 ans"
“D’une manière générale, les minéraux existent sous forme brute, « inorganique », ou sous forme organique, « chélatée », c’est-à-dire complexés à des acides aminés ou des acides organiques. Les composés organiques passent la barrière intestinale, donc sont absorbés par l’intestin, à la différence des minéraux seuls. Il en est de même pour les oligo-éléments. Par exemple, le zinc contenu dans une huître, lié à un acide aminé tel que la méthionine, est absorbé (biodisponible) à 100 %, tandis que sous forme d’oxyde de zinc ou de sulfate de zinc, il n’est absorbé que respectivement à 30 et 48 %.”

Le message est clair : notre organisme préfère les nutriments “accompagnés”, comme dans les vrais aliments. Une huître ? Parfait. Un comprimé de zinc mal formulé ? À peine utile.

Jean en parlera demain soir à 20h30 pour le webinaire sur le zinc. Les inscriptions sont encore ouvertes ici: https://www.famillessanteprevention.org/webinaire/zinc-et-cicatrisation/

05/04/2025

06/03/2025

La vésicule biliaire est un petit organe en forme de poire situé sous le foie, dans la partie supérieure droite de l'abdomen. Son rôle principal est de stocker et de concentrer la bile, un liquide produit par le foie qui aide à la digestion des graisses. Lorsque vous mangez, surtout des aliments gras, la vésicule biliaire se contracte et libère la bile dans l'intestin grêle via les canaux biliaires.

:
1. Stockage de la bile : La bile est produite en continu par le foie, mais elle est stockée dans la vésicule biliaire entre les repas.
2. Concentration de la bile : La vésicule biliaire absorbe l'eau et les électrolytes, ce qui concentre la bile.
3. Libération de la bile: Pendant la digestion, la vésicule biliaire se contracte et libère la bile dans le duodénum (première partie de l'intestin grêle) pour aider à émulsifier les graisses, facilitant ainsi leur digestion.

courants liés à la vésicule biliaire :
1. Calculs biliaires (lithiase biliaire) : Ce sont des dépôts durcis de bile qui peuvent se former dans la vésicule biliaire. Ils peuvent causer des douleurs intenses (colique biliaire) s'ils bloquent les canaux biliaires.
2. Cholécystite : Inflammation de la vésicule biliaire, souvent due à des calculs biliaires bloquant le canal cystique.
3. Dyskinésie biliaire : Trouble de la motilité de la vésicule biliaire, entraînant une libération inefficace de la bile.
4. Cancer de la vésicule biliaire : Rare, mais peut survenir, souvent associé à des calculs biliaires chroniques.

06/02/2025

Le système endocrinien est un ensemble de glandes et de cellules qui fabriquent des hormones et qui les libèrent dans le sang. Les hormones sont des substances naturelles qui agissent comme des messagers chimiques entre différentes parties du corps.


L’hypophyse est la glande principale du système endocrinien. Elle est située à la base du cerveau et fabrique et entrepose de nombreuses hormones.
Les hormones fabriquées par l’hypophyse déclenchent aussi la production ou l’arrêt de production d’hormones par d’autres glandes endocrines. Ensemble, l’hypophyse et l’hypothalamus contrôlent le système endocrinien et les taux d’hormones.


L’hypothalamus est une partie importante du cerveau et il porte plusieurs chapeaux en contrôlant différentes parties du corps. L’une des fonctions de l’hypothalamus est de fabriquer des hormones, dont celles qui contrôlent l’hypophyse et celles qui contrôlent la pression artérielle. L’hypothalamus réagit aux changements qui affectent les taux d’hormones.


Le corps pinéal est une glande minuscule située en profondeur dans le cerveau qui fabrique une hormone appelée mélatonine, qui contrôle les habitudes de sommeil.


La thyroïde est une glande en forme de papillon située dans le cou, devant la partie supérieure de la trachée. La thyroïde fabrique des hormones qui contrôlent de nombreuses fonctions du corps dont la croissance et le métabolisme. Elle fabrique également une hormone qui contrôle la quantité de calcium dans le corps.


Les parathyroïdes sont 4 petites glandes fixées à l’arrière de la thyroïde. Elles fabriquent et libèrent la parathormone (PTH). La parathormone aide à contrôler le taux de calcium dans le sang. La plus grande partie du calcium est emmagasinée dans les os. Quand le taux de calcium sanguin est bas, les parathyroïdes sécrètent de la PTH pour inciter les os à libérer du calcium dans le sang. Quand le taux de calcium sanguin est élevé, les parathyroïdes sécrètent moins de PTH, et le taux de calcium dans le sang diminue.


Le thymus est une glande située dans la partie supérieure du thorax, juste derrière le sternum et entre les poumons. Le thymus fait partie du système endocrinien, du système lymphatique et du système immunitaire. Le thymus fabrique des hormones qui aident les lymphocytes T, un type de globule blanc, à devenir matures et à fonctionner.


On a 2 glandes surrénales, une au-dessus de chaque rein. Les glandes surrénales sécrètent plusieurs hormones qui contrôlent différentes fonctions corporelles, dont le métabolisme, la fréquence cardiaque, la pression artérielle, l’équilibre hydrique (eau) et l’équilibre sodique (sel). Elles fabriquent aussi une petite quantité d’œstrogène et de testostérone, deux hormones sexuelles.


Le pancréas est un organe long et mince situé dans la partie supérieure gauche de l’abdomen. Il se trouve sous l’estomac, entre le foie et la rate. Le pancréas fait partie de l’appareil digestif et du système endocrinien. Le pancréas fabrique des enzymes qui sont libérées directement dans l’intestin grêle afin d’aider à digérer la nourriture. Il fabrique aussi des hormones qui aident à la digestion et qui contrôlent les taux sanguins du sucre (glucose), comme l’insuline. Les hormones sont fabriquées dans de petits groupes de cellules spécialisées appelés îlots pancréatiques. Cette partie du pancréas qui fabrique des hormones est appelée pancréas endocrine.


Les ovaires font partie de l’appareil reproducteur de la femme (appareil reproducteur féminin). La femme a 2 ovaires où les ovules immatures deviennent des ovules matures. Les ovaires fabriquent deux hormones appelées œstrogène et progestérone. Les ovaires sont situés en profondeur dans le bassin de la femme, des deux côtés de l’utérus, près des extrémités des trompes de Fallope.


Les testicules font partie de l’appareil reproducteur de l’homme (appareil reproducteur masculin). L’homme a 2 testicules. Les testicules fabriquent les spermatozoïdes et l’hormone sexuelle mâle appelée testostérone.