28/10/2025
🌸 Engagée & humaine :
Prendre soin du corps, du cœur et de l’esprit, à chaque étape de la vie.
🪶 “Qui je suis”
Séverine Durand Sophrologue & praticienne en soins de support
Sophrologue passionnée par l’humain et la puissance des ressources intérieures, j’accompagne chacun sur le chemin du mieux-être, de la confiance et de l’équilibre.
Depuis 2022, j’interviens également au sein de la Ligue contre le Cancer de la Corrèze, dans le cadre des soins de support. Cette expérience m’a profondément ancrée dans la réalité du soin et de la présence : elle m’a appris que, même dans les moments les plus fragiles, il existe toujours un espace intérieur de calme et de vitalité à retrouver.
En parallèle de mon activité en santé, j’anime des ateliers collectifs, des Sophro-Balades, des séances pour enfants et adolescents (Sophro Kids), ainsi que des ateliers créatifs et sensoriels.
J’aime créer des espaces où chacun peut respirer, ressentir, s’exprimer et se relier à sa vitalité que ce soit par le corps, la voix, la respiration ou le mouvement.
Mon approche est humaniste, vivante et accessible.
Je combine la rigueur et la profondeur de la sophrologie avec des pratiques issues du travail corporel, de la créativité et du lien à la nature.
Chaque accompagnement est unique, adapté au rythme, aux besoins et à la sensibilité de la personne.
🌿 Mes domaines d’intervention
•Soins de support en oncologie (accompagnement pendant et après les traitements)
•Gestion du stress, de la fatigue, de la douleur et des émotions
•Développement de la confiance et accompagnement du changement
•Sophrologie enfants & adolescents (concentration, calme, émotions)
•Ateliers sensoriels, Sophro-Balades et accompagnement par la nature
💫 Ma philosophie
La sophrologie, c’est l’art d’habiter son corps et de rencontrer la vie en soi, avec douceur et confiance.
Je crois profondément que chaque être humain détient en lui les clés de son équilibre.
Mon rôle, c’est d’ouvrir un espace sécurisant et bienveillant pour permettre à ces ressources de s’éveiller, à son rythme, dans le respect de la personne et de son histoire
🌻 Séances individuelles
🌻 Ateliers et accompagnements en groupe
🌻 Interventions en structures et en soins de support dans l'Espace de la Ligue contre le Cancer de la Corrèze -19140 Uzerche au Centre Hospitalier Gériatrique Alexis Boyer
📍 Basée en Corrèze secteur Uzerche 19140 et en Dordogne secteur Génis 24160.
📆 séances sur rendez-vous au
📱06 42 98 66 54
Rdv au cabinet, domicile et visio.
🤹♂️👫👨👩👧👧 Ateliers réguliers en nature ou à La Lampe de Génis tiers-lieu
🌸 je vous accompagne tout en douceur, pour traverser, respirer et retrouver confiance.
Restant à votre écoute,
Sophrologiquement
Séverine DURAND
