Bien H'être Naturopathe

Page d'Accueil
France
Vérines
Bien H'être Naturopathe

Consultation possible en visio. Contact: 0673948290

🌿 Naturopathe, j’accompagne la femme à chaque étape de sa vie (puberté, maternité, allaitement, ménopause, gestion du poids) ainsi que les enfants, avec une approche naturelle, bienveillante et globale.

14/01/2026

Après 4 ans sans gastro, celle ci s'est invité à la maison... voici quelques uns de mes conseils pour en venir à bout...

Les maîtres mots de la gastro ce sont hydratation et repos. Repos du corps et surtout de la digestion. Vous n'avez pas faim ? Ce n'est pas grave ! Il ne faut surtout pas se forcer ! Le corps sait ce sont il a besoin.
Vous avez faim? Privilégiez les petites quantités à la fois d'aliments simple à digérer: banane, riz, fruits, soupes, compotes...

Buvez en petites quantités. En cas de gros vomissements, vous pouvez rajouter un peu de sirop dans l'eau.

L'infusion de camomille aidera à la digestion, mais aussi le fenouil, l'anis, la menthe poivrée...

Si vous aimez, le gingembre aidera à diminuer les nausées, sinon en inhalation.

Si vous avez, prenez des des produits lactofermenté comme le Kéfir et le Kombucha. Personnellement, je déconseille les produits laitiers en cette période...

Vous pouvez faire des massages avec des HE de Ravintsara et/ou de Tea Tree. Au niveau du ventre et dans le bas du dos.

Prenez soin de vous 🙏

Et vous? Des trucs et astuces ?

11/01/2026

✨ Et si vous écoutiez vos émotions ? ✨

Stress, fatigue, nervosité, anxiété… Notre corps et notre esprit nous parlent chaque jour.
La naturopathie vous aide à retrouver équilibre et sérénité grâce à des solutions naturelles, personnalisées et respectueuses de votre rythme.
🌿 Les huiles essentielles, utilisées avec justesse, peuvent accompagner vos émotions, apaiser les tensions et soutenir votre énergie au quotidien.
À travers un accompagnement global (émotionnel, physique et énergétique), je vous guide vers un mieux-être durable et naturel.
💚 Prenez un temps pour vous, reconnectez-vous à vos sensations et laissez la nature prendre soin de vous.
📩 Consultations en naturopathie – accompagnement personnalisé
👉 Contactez-moi pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.

03/01/2026

✨ Vœux 2026 ✨

En ce début d’année 2026, je vous adresse mes vœux les plus doux et les plus sincères.
Que cette nouvelle année soit pour vous une invitation à l’écoute de vous-même, à la douceur, à l’équilibre et à la vitalité.

Je vous souhaite une santé vivante et consciente, des moments de calme pour vous ressourcer, de l’énergie pour réaliser ce qui vous tient à cœur, et surtout beaucoup de bienveillance envers vous-même, à chaque étape de votre chemin.

Merci pour la confiance que vous m’accordez et pour ces beaux échanges qui donnent tout son sens à mon accompagnement.

Je serai heureuse de continuer à vous accompagner en 2026, pas à pas, vers un mieux-être global, respectueux de votre rythme et de votre nature profonde.

Avec toute ma gratitude et ma douceur,

✨ Très belle année 2026 ✨

Hélène de Bien H'être Naturopathe

🌿 Consultation possible en visio ou à domicile.
Prise de rdv via cette page fb ou par téléphone: 0673948290
Durée de la séance: entre 60 et 90 mins
Coût de la séance: 54€

07/12/2025

Et voici la 7e case de notre calendrier de l'avent 2025 spécial Huile Essentielle.

Aujourd'hui, l'huile essentielle d'eucalyptus radiata 😊

Fais elle partie des HE que vous utilisez ?

⚠️ Attention : Les huiles essentielles sont des produits puissants pouvant présenter des risques (irritations, allergies, interactions…). Leur utilisation ne doit jamais se faire sans l’avis d’un professionnel formé HE. ⚠️

06/12/2025

Et voici la 6e case de notre calendrier de l'avent 2025 spécial Huile Essentielle.

Aujourd'hui, l'huile essentielle de menthe Poivrée 😊

Fais elle partie des HE que vous utilisez ?

⚠️ Attention : Les huiles essentielles sont des produits puissants pouvant présenter des risques (irritations, allergies, interactions…). Leur utilisation ne doit jamais se faire sans l’avis d’un professionnel formé HE. ⚠️

05/12/2025

Et voici la 5e case de notre calendrier de l'avent 2025 spécial Huile Essentielle.

Aujourd'hui, l'huile essentielle de Ravintsara 😊

Fais elle partie des HE que vous utilisez ?

⚠️ Attention : Les huiles essentielles sont des produits puissants pouvant présenter des risques (irritations, allergies, interactions…). Leur utilisation ne doit jamais se faire sans l’avis d’un professionnel formé HE. ⚠️

04/12/2025

Et voici la 4 case de notre calendrier de l'avent 2025 spécial Huile Essentielle.

Aujourd'hui, l'huile essentielle de Citron 😊

Fais elle partie des HE que vous utilisez ?

⚠️ Attention : Les huiles essentielles sont des produits puissants pouvant présenter des risques (irritations, allergies, interactions…). Leur utilisation ne doit jamais se faire sans l’avis d’un professionnel formé HE. ⚠️

02/12/2025

Et voici la 2e case de notre calendrier de l'avent 2025 spécial Huile Essentielle.

Aujourd'hui, l'huile essentielle de Gaulthérie 😊

Fait elle partie des HE que vous utilisez ?

⚠️ Attention : Les huiles essentielles sont des produits puissants pouvant présenter des risques (irritations, allergies, interactions…). Leur utilisation ne doit jamais se faire sans l’avis d’un professionnel formé HE. ⚠️

01/12/2025

Et voici la 1er case de notre calendrier de l'avent 2025 spécial Huile Essentielle.

Aujourd'hui, l'huile essentielle de Lavande Fine 😊

Fais elle partie des HE que vous utilisez ?

⚠️ Attention : Les huiles essentielles sont des produits puissants pouvant présenter des risques (irritations, allergies, interactions…). Leur utilisation ne doit jamais se faire sans l’avis d’un professionnel formé HE. ⚠️

30/11/2025

Demain, c’est déjà le 1er décembre 🎅✨
Le compte à rebours magique de Noël peut commencer… 🎄

À partir de demain, et chaque jour jusqu’au 24 décembre, je vous invite à me rejoindre pour découvrir une huile essentielle mise en lumière : ses bienfaits, ses usages, mes conseils naturo… un véritable petit calendrier de l’Avent olfactif et bien-être 🥰

Pour ne rien manquer, pensez à suivre la page Bien H'être Naturopathe et à activer les notifications 💚

On se retrouve demain pour la première surprise aromatique 😍🌿

30/11/2025

Boire c'est très important, mais pas n'importe quelle eau!
Voici un petit récapitulatif.

Il est conseillé de consommer de l'eau avec le moins de résidu à sec possible.

Besoin de consulter un naturopathe ?
N'hésitez pas à me contacter via messenger ou au 0673948290.

Consultation en visio possible !

🎅🎅 offre de fin d'année: toutes les séances sont à 54€ 😀

29/11/2025

🌿🌿 Cet après-midi, séance de naturopathie en visio. Au programme du jour : gestion du stress et du sommeil.
Un moment pour me recentrer avant notre échange : j’ouvre mes livres, prépare mes notes et crée une ambiance calme et studieuse pour vous offrir un accompagnement personnalisé.
Au programme: alimentation, hygiène de vie et sportive, conseils personnalisés ...
Séance en visio — 54€.

Adresse

30 Rue Des Fariniers
Vérines
17540

Site Web

https://www.resalib.fr/praticien/106355-riot-conseiller-en-hygiene-de-vie-et-naturopathie-verines

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Bien H'être Naturopathe publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.