Psychologue Canaut Lina

08/07/2025

Manifeste sur les 1000 premiers soutenu par le Dr Boris Cyrulnik, initié par la Fédération Ensemble pour la Petite Enfance

08/07/2025

Tic Tac... Tic Tac...Nous y sommes presque. Grâce à vous, l'association a atteint 99% de son objectif sur l'application WeWard, l'application qui transforme vos pas en dons

Plus que quelques milliers de pas et nous recevrons un don de 20.000 euros qui nous permettra de mieux accompagner la libération de parole des enfants victimes de violences, avec nos boîtes aux lettres Papillons, la Maison Papillons...

On compte sur vous pour nous aider à atteindre la barre des 4.400.000 wards soit 4 milliards de pas, plus de 2 millions de kilomètres. Des petits pas qui s'additionnent. Des pas de géant pour nous.

Aidez-nous à atteindre notre objectif. Téléchargez l'application Weward. entrez le code PAP. Marchez et convertissez vos pas en don pour l'association Les Papillons...

Nous y sommes presque...

05/04/2025

05/04/2025

Procure-toi le rapport « Inceste paternel et torture institutionnelle » — disponible via le lien en bio.
👍Déposé le 10 mars 2025 auprès du Comité contre la torture de l’ONU, ce document essentiel dénonce la complicité des institutions françaises face aux violences incestueuses.

👍La France sera examinée les 16 et 17 avril à Genève par les Nations Unies. Ce moment est historique.

💫Agis maintenant :

Lis, signe, partage massivement
Commente avec « Je signe » pour montrer ton soutien et faire du bruit !

05/04/2025

20/03/2025

20/03/2025

SYMPATHIE - EMPATHIE - COMPASSION

Selon les sources, les approches, les définitions de ces mots sont nombreuses et semblent parfois même s’opposer.
Personnellement, ce qui m’aide le plus dans mes relations à moi et aux autres c’est de savoir à quel endroit est mon attention. Peut importe comment j’appelle cet espace, discerner le moment où je suis pleinement disponible pour l’autre et le moment où je suis revenue chez moi est une clé de discernement précieuse pour vivre des dialogue apaisés.

❤️L’empathie, c’est quand je choisis de me relier à ce que tu vis derrière ce que tu dis . Lorsque je suis en empathie, je ne suis pas affectée par ce que tu vis mais je peux être touchée et ressentir de la compassion pour toi .

💖La compassion, c’est ce que je ressens en moi, lorsque en t’écoutant avec empathie , je suis touchée dans mon cœur parce que tu vis et cela fait naître en moi un élan de contribution.

💗La sympathie, c’est lorsqu’en t’écoutant, j’entre en résonance avec ce que tu dis et que cela m’affecte personnellement. Que je vive de la douleur, de l’indignation, de la tristesse en t’entendant, cela m’indique que je suis revenue chez moi. En cet instant, ce qui se passe en moi, prend de la place et diminue ma disponibilité pour être à ton écoute.

Si je veux t’offrir une écoute de qualité, j’ai à discerner les moments où ma capacité d’accueil diminue. Ainsi je pourrais agir vers moi et redevenir disponible pour toi.

Et vous, arrivez-vous à discerner le moment où votre capacité d’écoute de l’autre diminue quand vous êtes affecté ?

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Quelques ressources pour aller plus loin et accompagner les humains que nous sommes :

👂JEU T’écoute : Le jeu pour expérimenter les différentes attitudes d’écoute à travers un jeu de rôle ludique et interactif et découvrir celles qui sont le plus soutenantes ou entraventes pour nous
https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-t-ecoute-a-imprimer/

❤️‍🩹« Ma trousse d’empathie » une trousse garnie de pleins d’outils pour prendre soin de ton cœur et de celui des autres https://apprentie-girafe.com/produit/trousse-empathie/

🦒Le petit guide illustré de la Communication Pacifiante : la première BD de l’Apprentie Girafe aux Editions du Courrier du livre https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782702928769&refEditeur=172&type=P

11/03/2025

Ce rapport de Santé Publique France révèle une augmentation préoccupante des glioblastomes (cancer grave du cerveau) chez les jeunes

24/12/2024

https://youtu.be/FGS_9CHAtpA?si=kMgGuPzIJlfy9z1Q
Hyper intéressant

Il est intéressant d’écouter les informations de cette vidéo jusqu’au bout car il peut y avoir en vous une activation des défenses de l’enfant à qui on a exi...