12/12/2025
Les traumatismes balayés sous le tapis sont une source de violence et de frustration.
« Mes parents me frappaient quand j’étais enfant et je ne suis pas traumatisé »,
– dit un homme dénoncé par son ex-partenaire pour violences physiques.
« Quand j’étais enfant, on me laissait pleurer seul jusqu’à ce que je m’endorme, et c’était tellement mauvais que je n’osais même plus sortir »,
– dit un homme qui passe de longues heures sur les réseaux sociaux, ce qui affecte son sommeil.
« On me punissait quand j’étais petit, et je vais très bien »,
– dit un homme qui, chaque fois qu’il se trompe, se parle avec mépris, comme une forme d’autopunition.
« Quand j’étais enfant, on me mettait une main lourde dessus, et je souffre d’un traumatisme qu’on appelle “éducation” »,
– dit une femme qui ne comprend toujours pas pourquoi tous ses partenaires deviennent agressifs à un moment donné.
« Quand j’étais petite et que je faisais des caprices, mon père me fermait seule dans une pièce pour que j’étudie, et aujourd’hui je l’apprécie »,
– dit une femme qui a souffert de crises d’angoisse et qui ne peut expliquer pourquoi elle a si peur des espaces clos.
« Mes parents me disaient qu’ils allaient me laisser seule ou me donner à un étranger lorsque je faisais des crises de colère, et moi, “je n’ai pas de traumatismes” »,
– dit une femme qui suppliait pour recevoir de l’amour et pardonnait les infidélités répétées pour ne pas se sentir abandonnée.
« Mes parents me contrôlaient d’un simple regard, et voyez comme j’ai bien tourné »,
– dit une femme qui n’arrive pas à soutenir le regard de personnes “d’autorité” sans se sentir intimidée.
« Enfant, j’ai été fouetté avec un câble en fer, et aujourd’hui je suis un homme bien, même un professionnel »,
– dit un homme dont les voisins ont appelé la police, l’accusant d’avoir frappé des objets en état d’ivresse et d’avoir crié sur sa femme.
« Mes parents m’ont obligé à faire des études qui rapportent de l’argent, et voyez comme je suis bon »,
– dit un homme qui rêve chaque jour du vendredi, désespéré à son travail où il fait chaque jour quelque chose qui n’a jamais été ce qu’il voulait.
« Quand j’étais enfant, ils m’obligeaient à rester assis jusqu’à ce que je finisse toute mon assiette, et ils me forçaient même à manger, pas comme vous, les parents laxistes »,
– confirme une femme qui ne comprend pas pourquoi elle n’a jamais réussi à avoir une relation saine avec la nourriture et qui a développé un trouble alimentaire à l’adolescence.
« Ma mère m’a appris à respecter les coups de pantoufle, c’était pour mon bien »,
– dit une femme qui fume cinq ci******es par jour pour contrôler son anxiété.
« Je remercie maman et papa pour chaque coup et chaque punition, car sinon, qui sait ce que je serais devenu »,
– dit un homme qui n’a jamais réussi à avoir une relation saine et dont le fils lui ment constamment par peur.
Et ainsi, nous avançons dans la vie, en entendant des gens affirmer qu’ils vont bien, qu’ils n’ont pas de traumatismes, tout en vivant paradoxalement dans une société pleine de violence et de personnes blessées.
Il est temps de briser les cycles générationnels du traumatisme.
~ David Bradbury
